5 manières d'utiliser les amandes pour éclaircir la peau
Éclaircir la peau est l’un de vos objectifs ? Sachez que les amandes, un fruit sec reconnu pour son goût délicieux et sa haute teneur en nutriments, peut être votre meilleure alliée !
Une consommation régulière aide à prévenir de nombreuses maladies et lorsqu’on l’utilise sur la peau, elle l’éclaircit. Voici les bienfaits que l’on obtient grâce aux amandes :
- Elles renforcent le tissu osseux (os et dents)
- Elles apportent des nutriments au système nerveux
- Réduisent le risque de souffrir d’Alzheimer
- Elle augmentent le niveau intellectuel et la longévité
Le mélange d’amandes avec d’autres aliments permet d’obtenir d’excellents remèdes faciles à utiliser et très économiques pour une peau saine et soignée.
Nous allons vous donner plusieurs recettes.
1. Le miel et les amandes pour éclaircir la peau
Le miel est un adoucissant naturel riche en vitamines et en minéraux qui a des propriétés antibactériennes, d’une aide précieuse dans le traitement de l’acné.
C’est pour cela qu’il est devenu l’un des ingrédients phares dans les masques anti-peau grasse.
Le mélange du miel et des amandes est également efficace pour en finir avec les taches de la peau car il éclaircit la peau.
Ingrédients
- 1 petite cuillerée d’huile d’amandes (5 g)
- Une petite cuillerée de jus de citron (5 ml)
- 1 petite cuillerée de lait en poudre (5 g)
- 1 petite cuillerée de miel (7,5 g)
Préparation
- Dans un récipient en plastique, mélangez tous les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- Appliquez sur la peau de votre visage et laissez agir pendant 25 minutes.
- Retirez à l’eau froide en abondance.
Répétez le processus de 2 à 3 fois par semaine pour améliorer les résultats.
2. Le lait et les amandes
Voici une autre manière d’utiliser les amandes pour éclaircir votre peau : en les mélangeant à du lait.
Le calcium du lait agit comme un régulateur du teint de la peau et stimule les mélanocytes. Ce sont les cellules chargées de produire la mélanine ou pigment de la peau.
De plus, les propriétés hydratantes du lait en font un ingrédient essentiel dans les masques pour la peau sèche.
Ingrédients
- 4 amandes
- 1 cuillerée de lait (10 ml)
Préparation
- Mettez à tremper les amandes pendant toute une nuit.
- Le jour suivant, meulez-les jusqu’à l’obtention d’une poudre fine.
- Mélangez cette poudre à une cuillerée de lait, jusqu’à atteindre une consistance crémeuse.
- Appliquez sur la peau du visage et du cou, et laissez agir toute la nuit.
- Le matin suivant, lavez votre visage à l’eau tiède.
Répétez le procédé chaque jour pendant 2 semaines et ensuite 2 fois par semaine. Vous remarquerez rapidement les effets du masque sur votre peau plus claire.
Découvrez : 6 masques aux fruits pour avoir un visage doux
3. Le citron et les amandes
Le citron est un excellent ingrédient culinaire mais a également d’incroyables vertus esthétiques.
La meilleure de ses qualités est son usage en tant qu’éclaircissant naturel, qui fonctionne aussi bien sur la peau que sur les cheveux.
Il est important d’utiliser ce remède au citron et aux amandes uniquement le soir car lorsqu’on entre en contact avec les rayons du soleil, il peut entraîner de la sécheresse cutanée et des taches.
De plus, assurez-vous de toujours mettre de la crème solaire pour diminuer le risque de n’importe quelle pigmentation non désirée.
Ingrédients
- 1 cuillerée de jus de citron (10 ml)
- 10 gouttes d’huile d’amandes
Préparation
- Mélangez les deux ingrédients jusqu’à ce qu’ils soient bien intégrés.
- Appliquez sur la peau de votre visage et sous les yeux pour éliminer les cernes, mais avec précaution pour ne pas que le mélange n’entre dans les yeux.
- Laissez agir toute la nuit et le matin, rincez à l’eau tiède en abondance.
4. Les œufs et les amandes
Voici une autre option pour utiliser les amandes pour éclaircir la peau : les mélanger à de l’œuf. Cet ingrédient est un aliment riche en protéines dont on peut profiter aussi bien cru que cuit.
Ici, vous allez l’utiliser cru, car c’est ainsi que l’on peut obtenir ses incroyables bienfaits pour le soin de la peau.
Cette recette pour éclaircir la peau apporte aussi les bienfaits suivants :
- Elle hydrate la peau
- Elle lutte contre la sécheresse de la peau
- Agit comme un raffermissant donc diminue et prévient les rides
- Elle fonctionne comme un traitement pour la peau grasse car elle lutte contre la brillance excessive et la consistance huileuse
Ingrédients
- 2 cuillerées d’amandes pulvérisées (20 g)
- 1 blanc d’œuf
- Une cuillerée de miel (25 g)
- 1 cuillerée d’eau chaude (10 ml)
Préparation
- Dans un récipient, mélangez tous les ingrédients jusqu’à l’obtention d’une pâte douce.
- Appliquez une couche épaisse sur la peau de votre visage et laissez agir pendant 30 minutes.
- Une fois le temps écoulé, hydratez vos mains et retirez le mélange tout en massant doucement.
5. Le yaourt
Le yaourt est un aliment super-nutritif qui offre d’excellents bienfaits pour le fonctionnement du système gastro-intestinal et pour renforcer le système immunitaire.
En plus de cela, il est très efficace en tant qu’hydratant pour le visage.
- Il possède des propriétés antibactériennes qui luttent contre l’acné.
- Contient de l’acide lactique qui adoucit la peau.
- Il adoucit les coups de soleil.
- C’est un éclaircissant naturel.
Ingrédients
- 5 cuillerées d’amandes hachées (50 g)
- 2 cuillerées de yaourt (28 g)
Préparation
- Écrasez les amandes et mélangez-les dans un récipient avec le yaourt jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène.
- Appliquez sur la peau du visage et laissez agir pendant 15 minutes.
Ces masques sont vraiment simples à faire et vous n’avez besoin que d’ingrédients que vous avez déjà chez vous !
Souvenez-vous que vous devez faire ces soins du visage régulièrement. Au début, faites-les chaque jour pendant deux semaines, puis une ou deux fois par semaine ensuite.
Si vous n’y voyez pas d’inconvénients, laissez agir ces masques toute la nuit. Sinon, si vous préférez, rincez-vous le visage avant de dormir.
Après avoir retiré le masque, n’oubliez pas d’appliquer de la crème hydratante pour le visage.
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