5 remèdes maison contre le mal de gorge
Au début, on considère le mal de gorge comme une simple affection passagère. Cependant, au fur et à mesure qu’elle s’installe, la simplicité apparente de cette affection se transforme en cauchemar perpétuel.
On porte peu d’attention à ce type de soucis du quotidien. Cependant, au moment le moins opportun, cet apparent petit souci se transforme en tourments infinis.
En effet, les maux de gorge accaparent l’attention en dépit de leur simplicité et de leur apparente bénignité.
Bien que les causes de cette affection soient simples et limpides à expliquer, nous souffrons sang et eau quand la douleur s’empare de notre gorge. Le mal de gorge est un symptôme très désagréable à vivre.
Le tableau symptomatologique se caractérise par de la douleur, des démangeaisons et une inflammation.
Cependant, d’autres symptômes peuvent se manifester. Ceux-ci dépendent de la cause de l’affection ou de l’état d’avancement du problème.
Parmi ces symptômes nous pouvons trouver :
- De la fièvre
- Des maux de tête
- Une inflammation des amygdales
- Des vomissements
Les causes du mal de gorge
Les causes du mal de gorge sont divers et assez variés. C’est pourquoi il est nécessaire de prendre en compte votre historique de santé et votre condition physique afin d’en déterminer l’origine.
Les causes courantes du mal de gorge sont :
- Les bactéries
- La pharyngite
- La consommation de tabac
- L’amygdalite
- La pollution de l’air
- Inspirer par la bouche
- Les poils d’animaux domestiques
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Les remèdes maison pour apaiser le mal de gorge
Tenant compte de cet inconfort immense causé par le mal de gorge, nous vous proposons une série de remèdes maison et naturels pour y pallier.
1. Le vinaigre de cidre
Les bactéries sont une des principales causes du mal de gorge. Par conséquent, notre objectif sera de lutter contre ce type de micro-organismes logés dans la zone.
Une bonne solution est une préparation au vinaigre de cidre. De plus, elle est facile à réaliser.
Ingrédients
- Verre d’eau tiède (200 ml)
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre (10 ml)
- 1 cuillère à soupe de sel (10 g)
Préparation
- Ajoutez le vinaigre de cidre dans le verre d’eau tiède et mélangez bien.
- Effectuez au moins 5 gargarismes de 1 minute chacun.
2. L’ail
On ne loue jamais assez les bienfaits de l’ail. Cet aliment possède d’innombrables avantages.
Il se distingue particulièrement en tant que remède maison et naturel pour traiter l’immense inconfort du mal de gorge.
Les bénéfices de cet aliment s’explique grâce à l’allicine, un composé en charge de lutter contre les germes et responsable de l’élimination des agents bactériens.
Ingrédients
- 1 gousse d’ail
Utilisation
- Ce remède maison ne nécessite pas de préparation particulière. Il vous suffit d’une gousse d’ail que vous couperez en deux.
- Placez ensuite chaque moitié de la gousse coupée en deux d’un coin et l’autre de votre bouche, dans la partie intérieure des joues. Laissez agir.
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3. La cannelle
La cannelle utilisée seule et à sec peut causer une obstruction de la gorge et mener à l’étouffement. Toutefois, si nous l’utilisons de manière appropriée, elle permet de soulager la douleur de la gorge.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de poivre noir (10 g)
- Cuillère à soupe de cannelle moulue (10 g)
- Verre d’eau tiède (200 ml)
Préparation
- Ajoutez tout d’abord le poivre et la cannelle dans le verre d’eau et mélangez jusqu’à obtenir une préparation homogène.
- Ensuite, pratiquez un gargarisme d’environ 1 minute.
Remarque : Si vous n’êtes pas en possession de cannelle moulue, vous pouvez la remplacer par de l’huile de cannelle.
4. L’infusion de camomille
Les propriétés principales de l’infusion de camomille contribuent largement au soulagement d’une gorge douloureuse.
Cette infusion se distingue ainsi par sa capacité à relaxer la tension musculaire et, par conséquent, à apaiser les douleurs.
D’autre part, l’infusion de camomille est également reconnue pour ses propriétés antibactériennes naturelles.
Ingrédients
- Tasse d’eau bouillante (250 ml)
- Cuillère à soupe de camomille (10 g)
- Cuillère à soupe de miel (25 g)
- 2 ou 3 gouttes de jus de citron
Préparation
- Ajoutez tout d’abord la camomille dans la tasse d’eau bouillante et laissez infuser pendant 10 minutes.
- Ensuite, ajoutez au mélange la cuillère à soupe de miel et les quelques gouttes de jus de citron.
- Mélangez et buvez l’infusion.
5. Le miel d’abeilles
Le miel d’abeille est un autre produit connu pour ses propriétés antibactériennes. Ainsi, une cuillère de miel pur apporte une sensation très agréable dans la gorge, même en l’absence de douleur.
Le miel favorise ainsi la propreté des parois pharyngales et des voies respiratoires. Pour cette raison, le miel est également utilisé pour traiter aussi bien la grippe que la toux.
Ingrédients
- 1 verre d’eau (200 ml)
- 2 cuillères à soupe de miel (50 g)
Préparation
- Chauffez tout d’abord l’eau, ajoutez ensuite les 2 cuillères à soupe de miel et mélangez bien.
- Il est recommandé de consommer cette boisson la plus chaude possible, trois fois par jour.
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