Même s'il existe différents remèdes maison qui désenflamment les chevilles gonflées, si l'inflammation ne se résorbe pas, mieux vaut consulter un médecin pour qu'il fasse un diagnostic.
Vous avez les chevilles gonflées en permanence et vous ne savez pas très bien à quoi cela peut être dû ?
Eh bien, prenez note car il existe différents problèmes de santé qui se manifestent via le gonflement des chevilles.
Il existe de nombreuses astuces pour soulager le gonflement, comme lever les jambes, plonger les pieds dans de l’eau tiède avec du sel, boire des infusions anti-inflammatoires comme celle de pissenlit.
Cependant, si le problème persiste, mieux vaut consulter un-e spécialiste pour connaître la cause du gonflement.
Ainsi, vous pourrez l’éradiquer à la racine, et vérifier si c’est un avertissement qui veut vous signifier que quelque chose ne tourne pas rond dans votre organisme.
La raison la plus fréquente des chevilles gonflées est la mauvaise circulation sanguine. C’est le cas des personnes âgées chez qui les vaisseaux se fragilisent ou qui souffrent d’un problème plus grave.
Dans les cas des personnes plus jeunes, cela peut provenir d’un problème congénital ou d’autres causes, comme :
Si c’est le cas, il suffit de changer d’habitudes pour résoudre l’affection.
Mais il n’est jamais de trop de consulter un médecin car cela peut aussi être un signe précoce d’insuffisance veineuse.
Les maladies vasculaires dans les extrémités inférieures se classent en maladies artérielles et veineuses.
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Si le gonflement survient dans une seule jambe, cela peut être le signe d’un caillot de sang qui obstrue les veines.
Ce gonflement peut être accompagné de :
Dans tous les cas, le mieux est de consulter un médecin le plus tôt possible pour obtenir un bon diagnostic.
Si vous faites vos exercices vous-même, peut-être que vous les faites mal.
Si vous souffrez de gonflement au niveau de chevilles, faites attention car il ne faut pas confondre le gonflement avec l’inflammation d’origine musculaire.
Un repos inadapté peut aussi provoquer l’apparition des chevilles gonflées, fruit de la rétention de liquides.
C’est le signe que l’on se repose peu ou que l’on s’alimente mal.
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Peut-être que si vous prenez un médicament, vous avez eu une réaction indésirable.
Certains médicaments provoquent en effet des gonflements en guise d’effets collatéraux.
Heureusement, il existe des solutions naturelles qui vous aideront à soulager ce problème et à diminuer les possibles gênes qu’il peut occasionner.
Pour cela, vous pouvez profiter de l’huile essentielle de camomille, ou préparer une infusion qui vous servira à faire un léger massage sur la zone en question.
N’oubliez pas que si vous avez les chevilles gonflées et que cela ne s’améliore pas avec ces conseils, cela peut être le symptôme de quelque chose de plus grave.
Dans ce cas, consultez un médecin le plus tôt possible.
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