5 remèdes aux herbes pour lutter contre la douleur des reins

18 août 2017
Vous pouvez profiter des propriétés de certaines herbes naturelles pour soulager la douleur des reins. Cependant, si elle est trop forte, vous devez consulter un spécialiste pour recevoir un diagnostic approprié.

 

Avez-vous déjà ressenti de la douleur dans les reins ? C’est une gêne très commune qui peut se présenter à tout moment de la vie.

Les reins sont des organes vitaux situés dans la partie basse du dos.

Leur fonction principale est de filtrer le sang pour éliminer les déchets à travers l’urine. Ainsi, on évite l’apparition de calculs, ainsi que la rétention de liquides et autres problèmes.

Une autre des fonctions du rein est de mesurer et de maintenir l’équilibre des composés chimiques qui se trouvent dans le sang, comme le potassium, le phosphore et le sodium.

Quand il y a une douleur dans les reins, cela signifie que quelque chose altère leurs activités naturelles et qu’il est indispensable de les purifier.

Si vous souffrez des reins, essayez les remèdes aux herbes suivants :

1. Le basilic

Le basilic est une herbe aromatique qui est généralement utilisée pour l’élaboration de sauces comme le pesto. En plus d’être idéal en tant qu’ingrédient dans les recettes italiennes, il a de nombreuses propriétés, merveilleuses pour la santé :

  • Il est utile pour les grippes car il aide à éliminer les glaires des bronches.
  • Il sert à baisser la fièvre quand il est mélangé à de la cardamome.
  • Il soulage la toux et la douleur de gorge.

Il suffit de consommer un peu de basilic en jus ou en thé avec un peu de miel pendant six mois. De cette manière, vous atténuez la douleur des reins et vous expulsez les calculs qui ont pu s’y former.

Si vous avez eu des problèmes de reins avant, vous pouvez mettre occasionnellement du basilic dans votre régime alimentaire pour prévenir les gênes.

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2. L’infusion au pissenlit

Le pissenlit est connu pour ses propriétés diurétiques naturelles. Il agit comme un purifiant et un détoxifiant des reins, tout en diminuant la rétention de liquides.

Cette plante est souvent recommandée dans les cas d’infections urinaires et quand il y a de la douleur dans les reins à cause de calculs.

De plus, il a un bienfait supplémentaire car il aide à restituer l’équilibre chimique après l’élimination des minéraux présents à l’excès dans l’urine.

Pour profiter de ses propriétés, préparez-vous le smoothie suivant, avec du céleri et du persil.

Ingrédients

  • 1 petite cuillerée de pissenlit sec (5 g)
  • 1 verre d’eau (200 ml)
  • 2 branches de céleri
  • 5 brins de persil
  • Le jus d’une orange ou d’un pamplemousse

Préparation

  • Mixez tous les ingrédients jusqu’à ce que vous obteniez un jus homogène et consommez immédiatement.

Le céleri

Le céleri a de multiples bienfaits pour notre organisme :

  • Grâce à son apport en vitamines (B1, B2, B6, B9, A, E et C), en minéraux (comme le zinc, le calcium et le magnésium), en bio-flavonoïdes et en enzymes qui favorisent la bonne santé rénale.
  • Le céleri facilite aussi l’élimination des liquides, et il faut donc en tenir compte si vous avez remarqué des gonflements au niveau des jambes et d’autres zones du corps.
    Quand il y a rétention excessive de liquides, le fonctionnement des reins s’en voit affecté et plusieurs maladies peuvent apparaître.
  • Le céleri favorise aussi la reminéralisation, la purification et la détoxification du sang, et aide à atteindre l’équilibre nécessaire.
  • Cette plante est riche en fibres car elle réduit le cholestérol dans le sang et favorise la bonne circulation sanguine, ce qui améliore aussi la fonction rénale.

Nous vous recommandons de consommer quelques branches de céleri dans votre régime quotidien. Essayez avec plusieurs recettes pour ne pas vous lasser du goût. Voici un exemple de smoothie :

Ingrédients

  • 1 pomme verte
  • 2 brins de persil
  • 1 petite cuillerée de menthe fraîche (5 g)
  • 2 branches de céleri

Préparation

  • Mixez tous les ingrédients et ajoutez cette boisson à votre petit-déjeuner trois fois par semaine.

4. L’ortie

  • Parmi les propriétés de l’ortie, on trouve celle de diurétique naturel, ce qui favorise l’expulsion des petits calculs qui peuvent s’accumuler dans les reins et la vessie.
    Cela permet aussi la désenflammation de l’appareil urinaire.
  • Puisque c’est une plante à la haute teneur en potassium, elle aide aussi à éliminer la rétention de liquides sans mettre en danger l’équilibre chimique de l’organisme.
  • L’ortie nettoie et diminue la douleur des reins. Elle permet aussi d’éliminer naturellement les calculs.

Nous vous recommandons de préparer un thé avec ses feuilles. Souvenez-vous de faire attention quand vous les cueillez car elles contiennent des substances urticantes.

Ingrédients

  • 2 petites cuillerées de feuilles d’ortie (20 g)
  • 1 litre d’eau

Préparation

  • Mettez l’eau à bouillir et quand elle est sur le point de bouillir, ajoutez les feuilles d’ortie.
  • Laissez reposer l’infusion et consommez un verre chaque jour.

5. Le persil

Si vous souffrez des reins, le persil est une bonne option, car il est antioxydant et élimine l’effet des radicaux libres.

C’est également une plante riche en calcium, en phosphore, en fer et en vitamine C.

Le persil a aussi des propriétés diurétiques qui favorisent :

  • L’élimination des liquides
  • La purification du sang
  • Le nettoyage des intestins
  • La dissolution des calculs rénaux

Consultez aussi cet article : Un remède au persil et au citron pour combattre la rétention d’eau

Profitez des remèdes aux herbes pour lutter contre la douleur des reins

Ces herbes peuvent vous aider à réduire la douleur des reins et à éviter l’apparition de calculs. Choisissez la meilleure option et ajoutez-la à votre programme quotidien.

En plus de consommer ces herbes, nous vous recommandons de visiter votre médecin pour écarter l’existence de n’importe quel dommage rénal grave.

Il vous donnera des conseils supplémentaires pour rester en bonne santé et réduire les gênes.

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