6 remèdes maison pour traiter la gingivite naturellement
La gingivite est une infection buccale qui survient lorsque les gencives sont enflammées et rougissent, infectées par certaines bactéries. Il s’agit d’un dépôt de plaques sur les dents provenant de résidus alimentaires. Cela apparaît généralement à cause d’une mauvaise hygiène.
Bien que la plupart des cas ne soient pas dangereux, il est tout de même essentiel de les traiter rapidement. Notamment pour éviter des complications et aussi des maladies plus graves.
De plus, si les microbes continuent à proliférer, l’infection peut devenir douloureuse et donc engendrer une mauvaise haleine, des saignements et même des ulcères.
6 remèdes maison contre la gingivite
Avant de connaître les remèdes maison pour la gingivite, il est important de souligner l’importance d’aller chez le dentiste. Bien que certains ingrédients puissent être bénéfiques contre ce problème buccal, le professionnel doit avoir la charge de donner un diagnostic et un traitement appropriés.
La gingivite est une maladie qui peut entraîner des problèmes plus graves tels que la parodontite et la perte de dents. D’où l’importance des soins professionnels et des traitements spécialisés. Selon les informations de la clinique Mayo, peuvent s’avérer nécessaire :
- Le nettoyages dentaires par un professionnel.
- La restauration dentaire si nécessaire.
- Une hygiène bucco-dentaire renforcée.
- Et un contrôles dentaires réguliers.
Sachant cela, il devrait être clair que les remèdes maison ne sont qu’un complément contre ce problème. Ils peuvent être utilisés tout en recevant des soins professionnels ou en complément du traitement, sous réserve de l’accord du dentiste. Oserez-vous les essayer ?
1. Le citron contre la gingivite
Le premier sur la liste est le jus de citron. Bien qu’il n’y ait aucune preuve le liant à la prévention ou au traitement de la gingivite, les experts pensent qu’il peut être bénéfique grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. De plus, dans la culture populaire, il est souvent utilisé contre la mauvaise haleine.
Ingrédients
- Le jus de 1/2 citron
- 1 verre d’eau tiède (200 ml)
Préparation
- Pressez le jus d’un demi-citron, ajoutez-le dans un verre d’eau tiède et mélangez bien.
Utilisation
- Utilisez votre mélange comme un bain de bouche et faites-le ensuite circuler quelques minutes.
- Crachez-le et répétez le traitement deux fois par jour.
2. L’huile de thym
Les propriétés antibiotiques de l’huile de thym peuvent être utilisées pour combattre les micro-organismes qui enflamment les gencives, comme suggéré par une étude publiée dans le European Journal of Dentistry.
Ces agents nettoient ainsi les zones difficiles d’accès de la bouche et, à leur tour, réduisent donc la formation de plaque bactérienne.
Ingrédientsf
- 1/2 cuillère à café d’huile de thym (2 g)
- 1/2 verre d’eau tiède (100 ml)
Préparation
- Mélangez l’huile de thym dans 1/2 verre d’eau tiède.
Utilisation
- Prenez tout d’abord la préparation en bain de bouche pendant une ou deux minutes.
- Répétez ensuite la procédure après chaque repas principal.
3. Le bicarbonate de soude et l’eau oxygénée
Il est dit que le bain de bouche fait maison au bicarbonate de soude et au peroxyde d’hydrogène soulage les symptômes inconfortables causés par la gingivite. Cependant, il n’est pas recommandé de l’utiliser, car il peut éroder l’émail et brûler la cavité buccale.
Selon une recherche publiée dans Compendium of continuing education in dentistry, le bicarbonate est bactéricide contre la plupart des pathogènes parodontaux. Cependant, il n’est pas supérieur aux traitements conventionnels. Par conséquent, il doit être utilisé très soigneusement et de manière ponctuelle. Jamais de façon régulière.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude (5 g)
- 1 verre d’eau tiède (200 ml)
- 2 cuillères à soupe d’eau oxygénée (20 ml)
Préparation
- Ajoutez le bicarbonate de soude dans un verre d’eau tiède et mélangez-le à l’eau oxygénée.
Utilisation
- Rincez-vous tout d’abord la bouche avec le liquide et réalisez des gargarismes pendant deux minutes après le brossage.
- Evitez de l’utiliser plus de deux fois par jour car il peut être un peu abrasif.
4. L’aloe vera
Comme les autres ingrédients de la liste, le gel de la plante d’aloe vera est un produit antibactérien et anti-inflammatoire qui combat le gonflement des gencives tout en arrêtant la croissance des microbes.
En fait, ses propriétés ont été prouvées dans une étude publiée dans le Journal of Indian Society of Periodontology qui a déterminé que l’aloe vera avait une propriété anti-inflammatoire importante qui peut être utilisée en complément de la thérapie mécanique pour traiter la gingivite induite par la plaque.
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe d’aloe vera (30 g)
- 3 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
Préparation
- Mélangez le gel d’aloe vera aux goutes d’huile essentielle d’arbre à thé.
Utilisation
- Frottez la préparation sur les dents et les gencives et laissez agir sans rinçage.
- Répétez l’utilisation deux fois par jour.
5. Traiter la gingivite naturellement avec du vinaigre de cidre
Le vinaigre de cidre de pomme contient une substance appelée acide acétique à laquelle des propriétés antimicrobiennes sont attribuées. C’est pourquoi il est souvent utilisé pour lutter contre la croissance bactérienne qui cause la gingivite. Cependant, les preuves à cet égard sont limitées et des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre (20 ml)
- 1 verre d’eau tiède (200 ml)
Préparation
- Ajoutez le vinaigre de cidre dans un verre d’eau tiède et mélangez bien.
Utilisation
- Gargarisez-vous avec le mélange matin et soir.
6. L’huile de noix de coco
Enfin, l’huile de coco est tout aussi importante. Ce produit a des propriétés antibactériennes qui peuvent réduire efficacement la plaque dentaire qui se forme sur les dents et autour des gencives.
En fait, cela a été conclu par une enquête publiée en 2015 dans le Nigerian Medical Journal qui, en outre, a mis en évidence qu’elle réduit le risque de gingivite induite par la plaque.
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe d’huile de coco (30 g)
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude (5 g)
Préparation
- Mélangez l’huile de coco bio avec la cuillère à café de bicarbonate de soude jusqu’à l’obtention d’une pâte épaisse.
Utilisation
- Utilisez le produit en dentifrice et brossez-vous les dents comme d’habitude.
- Ne vous brossez pas plus d’une fois par jour les dents avec.
Avez-vous des symptômes de gingivite? N’oubliez pas que l’essentiel est de solliciter l’attention d’un professionnel avant de présenter des complications. N’utilisez ces remèdes qu’en complément du traitement.
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