
Le photovieillissement fait référence à la détérioration de la peau par l’action du soleil, qui entraîne des signes de vieillissement cutané.…
En plus de faire des inhalations avec des herbes aromatiques, il est très important de bien vous reposer, et toujours avec la tête un peu surélevée pour faciliter la respiration.
La sinusite est une affection commune qui provoque des difficultés pour respirer, à cause de son interférence dans le fonctionnement du système respiratoire supérieur. Découvrez dans cet article des remèdes maison pour soulager la sinusite.
Elle consiste en une inflammation des membranes muqueuses des sinus paranasaux. Si elle est aiguë ou grave, la sinusite présente des symptômes comme la congestion nasale et des maux de tête sévères.
Son apparition peut survenir à n’importe quelle époque de l’année. Mais elle se développe plus facilement en hiver ou quand il y a des changements brusques de climat.
Parmi ses principaux facteurs déclencheurs, on trouve, entre autres :
La meilleure manière de connaître la cause exacte de la sinusite est de faire un test médical. Cependant, d’un point de vue général, il existe certains remèdes naturels qui peuvent aider à soulager la sinusite.
Les inhalations peuvent être très utiles pour dégager le mucus accumulé dans les narines. L’humidité inhalée adoucit la mucosité et favorise son expulsion.
Il est recommandé d’y ajouter un peu de sel, car il a un effet anti-bactérien grâce à son processus d’osmose.
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Le repos est essentiel pour entamer le processus de désinflammation de la cloison nasale. Pendant le sommeil, le gonflement interne a tendance à réduire, à cause de la diminution du métabolisme.
Son odeur intense a la capacité de dégager les voies respiratoires de manière instantanée. L’eucalyptus a également des propriétés calmantes qui contribuent à diminuer les maux de tête associées à cette maladie.
Ce remède peut être réalisé avec les feuilles ou bien avec l’huile essentielle.
Cette herbe a une action vasoconstrictrice qui contribue à éliminer la congestion des sinus paranasaux pour soulager les symptômes de la sinusite.
Cette plante a un composé connu sous le nom de mucilage, qui crée une barrière protectrice entre la muqueuse et les agents externes qui empirent la sinusite.
Ses propriétés anti-inflammatoires soulagent le gonflement des sinus paranasaux et contribuent ainsi à éliminer l’obstruction.
Ce nettoyant des voies respiratoires aide à soulager les symptômes de la sinusite et contribue ainsi à l’élimination des muqueuses qui provoquent leur obstruction.
Le radis a des composés qui facilitent l’élimination du mucus pour dégager les voies respiratoires. Avec l’application d’un cataplasme, on peut profiter ainsi de ses propriétés pour ressentir un soulagement.
L’ail est un ingrédient multi-usages grâce à son fort pouvoir antibactérien et anti-inflammatoire. Il peut lutter contre différents types de micro-organismes.
Utilisé sous forme de gouttes pour le nez, il peut être très utile pour combattre et prévenir la sinusite.
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Une manière efficace de lutter contre les symptômes de la sinusite de l’intérieur consiste à utiliser une infusion spéciale faite à base de gingembre, d’eucalyptus et de miel.
Tous ces ingrédients ont un effet positif sur le système respiratoire et ils agissent efficacement pour soulager la sinusite.