Grâce à son apport en nutriments, le mélange curcuma et citron est un remède idéal pour traiter diverses affections et favoriser la perte de poids.
Cette boisson curcuma et citron est une recette médicinale devenue très populaire dans le monde entier. Bien que ce ne soit pas un produit miraculeux, ceux qui l’ont testée ont découvert une alliée pour purifier le sang et optimiser les fonctions des principaux systèmes du corps.
Aussi bien l’épice que l’agrume concentrent de puissants antioxydants et composés anti-inflammatoires qui, après absorption, aident à éliminer les toxines.
De plus, ces ingrédients contiennent très peu de calories et sont une source de vitamines et de minéraux.
Découvrez ici les bienfaits de cette boisson, puis essayez-la vite !
Cette boisson naturelle est une des nombreuses recettes utilisées dans la médecine Ayurveda et chinoise comme traitement et prévention de certaines affections communes.
Ces cultures confèrent au curcuma la place d’un puissant allié de la santé, du fait de sa teneur en nutriments essentiels mais aussi pour sa puissante action anti-inflammatoire et analgésique.
Actuellement, la formule s’est étendue dans beaucoup de pays, car ses effets dans l’organisme aident à promouvoir le bien-être physique et mental.
Pour cette raison, avant de connaître la recette en détail, nous allons vous révéler quelques-uns des grands bienfaits de cette boisson.
Le curcuma est un épice utilisé depuis l’antiquité aussi bien au niveau gastronomiques que dans des remèdes naturels.
Cette plante appartient à la famille des zingibéracées, tout comme le gingembre, et sa couleur jaune-orangée est particulièrement caractéristique.
Parmi ses propriétés médicinales, ses effets anti-inflammatoires et relaxants sont spécialement appréciés car ils peuvent réduire les douleurs musculaires et les affections inflammatoires.
Le curcuma contient de puissants agents antioxydants, comme la curcumine, dont les effets minimisent les conséquences négatifs des radicaux libres et évitent ainsi ls stress oxydatif sur les cellules.
De ses composés nutritionnels on peut souligner qu’il apporte entre autres des :
Le citron est un fruit citrique qui se caractérise par sa forte teneur en vitamine C et en fibres naturelles qui contribuent à améliorer la digestion.
Ses propriétés antioxydantes et alcalines aident à contrôler l’excès d’acidité dans le corps et réduisent le risque de maladies auto-immunes.
Ses minéraux essentiels renforcent l’équilibre des électrotypes du corps et diminuent le risque d’œdèmes et d’infections rénales.
De plus, grâce à a teneur en substances antibiotiques, il renforce le système immunitaire et améliore la santé respiratoire.
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Pour profiter des bienfaits de cette boisson, il suffit simplement de consacrer une vingtaine de minutes tous les matins à ce mélange avant le petit déjeuner.
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Vous l’avez essayée ?
N’hésitez pas de consommer cette boisson comme complément alimentaire et profitez de ses bienfaits dans beaucoup d’aspects de votre santé.
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