Les incroyables propriétés du thé au zeste de citron

· 20 avril 2015
Le thé au citron peut également nous servir à des fins amincissantes, car il active le métabolisme, nous aidant ainsi à brûler les graisses. Il peut également nous aider à éviter la rétention des liquides.

Avez-vous déjà essayé le thé au zeste de citron ? En plus d’être vraiment délicieuse, cette infusion naturelle agit comme un remède médicinal capable de prendre soin de votre santé au quotidien.

Une fois que vous l’avez essayé, vous ne pourrez plus vous en passer. Sa saveur acide, rafraîchissante et revitalisante en fait l’allié idéal de votre bien-être de tous les jours.

Nous allons tout vous expliquer dans cet article. Ne passez pas à côté !

Les grands bienfaits du thé au zeste de citron

Le thé au zeste de citron est un remède traditionnel dans un grand nombre de pays.

Il est idéal pour le petit-déjeuner, ou peut se boire après le déjeuner, accompagné d’un produit sucrant naturel, comme le miel par exemple.

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Avec sa douce saveur acide et sa belle couleur dorée, vous obtiendrez les bénéfices suivants : 

  • Le thé au zeste de citron est parfait pour éliminer les gaz. Comme vous le savez déjà, ce genre de troubles survient l’après-midi, après une digestion assez lourde.
    Chaque fois que cela vous arrive, n’hésitez pas à prendre une bonne tasse de cette infusion, et votre ventre gonflé et vos gaz s’apaiseront en quelques minutes.
  • Il favorise la digestion stomacale. Il vous est donc fortement conseillé d’en consommer juste après vos déjeuners.
  • Ce remède naturel est excellent pour notre foie. Il le désenflamme, le décongestionne et favorise la correcte métabolisation de ses enzymes et de ses minéraux.
  • Le thé de zeste de citron favorise l’alcalinité du sang.
  • N’oubliez pas non plus qu’il vous permettra de purifier votre organisme et d’éviter la rétention d’eau.
  • C’est également un excellent astringent.
  • Boire régulièrement du thé au zeste de citron vous aidera à renforcer votre système immunitaire.
  • Il vous évitera de souffrir d’un rhume ou d’une grippe.
  • Il est antiseptique.
  • Réduit la mauvaise haleine.
  • Il élimine les excès de graisse sur la peau.
  • C’est un excellent régulateur de la tension artérielle.
  • Le thé au zeste de citron aide également à mincir. Il permet d’éliminer les toxines, d’activer le métabolisme et de brûler plus de graisses.

Il faut signaler tout de même que les personnes qui souffrent de gastrite ne doivent pas consommer cette infusion.

Elle peut en effet irriter les muqueuses de l’estomac, lequel peut alors réagir assez douloureusement.

Comment préparer un thé au zeste de citron?

Préparer un thé au zeste de citron.

De quoi avez-vous besoin ?

  • Un litre d’eau
  • L’écorce de deux citrons
  • Le jus d’un citron
  • 4 cuillerées de miel (80 grammes)

Comment le préparer ?

  • C’est très simple. En premier lieu, mettez l’eau à bouillir.
  • Une fois que l’eau est chaude, mettez-y l’écorce de citron (après l’avoir soigneusement lavée).
  • Laissez le tout arriver à ébullition, puis ajoutez le jus naturel d’un citron.
  • Laissez la cuisson se poursuivre durant environ 20 minutes de plus, puis ajoutez le miel. Ensuite, attendez que le tout repose pendant une dizaine de minutes.
  • Une fois ce laps de temps passé, versez le contenu de l’infusion dans une bouteille en cristal. Conservez-la en dehors du réfrigérateur et dans un lieu à l’abri de la lumière.

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Comment le boire ?

  • Vous pouvez boire deux tasses par jour, ou un litre sur deux jours, selon vos préférences. De cette manière, vous allez renforcer vos défenses naturelles, vous ne souffrirez pas de rhumes ou de grippes, et vous purifierez votre organisme.
    L’idéal est de boire une première tasse de thé au zeste de citron à jeun. Ensuite, attendez une demi-heure avant de petit-déjeuner.
  • La tasse suivante doit être bue après le déjeuner, car elle permettra d’améliorer sensiblement la digestion.
  • Si vous souhaitez perdre quelques kilos, vous pouvez boire à nouveau une tasse dans le courant de l’après-midi, ou alors avant d’aller vous coucher. Consommé dans le cadre d’un régime sain et équilibré, ce thé vous permettra de dépurer votre corps des toxines et d’éliminer des graisses. Vous obtiendrez de bons résultats si vous suivez ce remède tous les deux jours.
  • Si vous souhaitez seulement renforcer vos défenses naturelles, prendre soin de votre foie, et améliorer vos digestions, vous pouvez choisir la solution des deux tasses par jour.
    C’est un remède simple et délicieux, qui fera beaucoup de bien à toute votre famille.

Nous vous recommandons également d’essayer le thé à l’écorce d’orange, qui est rafraîchissant et très médicinal.

La manière de le préparer est la même que celui au citron, mais vous pourrez ajouter 15 grammes de cannelle moulue et quelques glaçons.

Vous obtiendrez une boisson idéale pour faire baisser les taux de cholestérol, éviter les inflammations et brûler des graisses. N’hésitez pas à l’essayer !