Un traitement pour l'eczéma sur le cuir chevelu

Pour éviter que les produits chimiques n'empirent l'eczéma, on peut préparer un shampooing maison à base de vinaigre et de bicarbonate qui, grâce à ses propriétés, nous aide à équilibrer le pH des cheveux.
Un traitement pour l'eczéma sur le cuir chevelu

Dernière mise à jour : 10 août, 2022

Les problèmes de peau ne sont pas faciles à traiter car ils sont souvent des symptômes d’autres problèmes de santé et nécessitent des produits spécifiques ainsi que beaucoup de patience. L’eczéma en est un bon exemple.

Dans cet article, nous allons vous donner quelques conseils pour réaliser un traitement maison, qui vous aidera à éliminer l’eczéma qui apparaît sur le cuir chevelu, et qui provoque tant de gênes chez les personnes qui en souffrent.

Les aliments nocifs

Au moment où nous détectons de l’eczéma sur notre cuir chevelu, nous devons éliminer de notre régime alimentaire les aliments suivants :

  • Les viandes rouges et la charcuterie.
  • Les aliments frits et précuits.
  • Le lait et les produits laitiers riches en graisse (fromage frais, crème chantilly, glace etc.)
  • Le sel de table (on peut consommer du sel marin en petites quantités).
  • Le sucre blanc et les édulcorants (à l’exception de la stévia).
  • Les farines raffinées, surtout celle de blé (mieux vaut opter pour de la farine d’avoine, de pois-chiches, de seigle, d’épeautre etc.)
Aliments nocifs

Les aliments bienfaisants

Il existe certains aliments qui cachent des propriétés bienfaisantes pour prévenir et éliminer tout type d’eczéma, qui apparaît sur n’importe quelle partie du corps.

Pour réaliser un traitement complet, efficace et naturel, la première étape consiste donc à inclure ces aliments dans nos menus quotidiens.

Cependant, nous devons être régulier et patient car les résultats n’apparaissent pas d’un jour à l’autre.

  • Les jus naturels de pomme, de poire, de carotte, de gingembre et de céleri : consommez-en le plus possible, à jeun, une demi-heure avant le petit-déjeuner.
  • La levure de bière : C’est un grand purifiant de la peau qui est recommandé dans les cas d’eczéma et de dermatite.
  • Les boissons végétales d’avoine, de riz, d’épeautre, d’amande etc. pour remplacer le lait d’origine animale.
  • De même, les graines germées de luzerne, de tournesol, de brocoli etc. Ce sont d’excellentes sources de nutriments, que l’on peut acheter ou faire germer chez soi.
  • Les infusions de prêle, de salsepareille et d’ortie.
  • Les légumes secs.
  • Les fruits et les fruits secs.
  • Le poisson bleu.
  • Enfin, les oeufs.

Le traitement à l’arbre à thé

Avant de vous laver les cheveux, au moins deux fois par semaine, vous appliquerez de l’huile essentielle d’arbre à thé sur votre cuir chevelu, afin d’éliminer tous les germes pathogènes que provoque alors l’eczéma.

Mélangez-le donc avec l’un des produits suivants, selon votre type de cuir chevelu :

  • Cheveux gras : avec du gel d‘aloe vera
  • Cheveux secs : avec de l’huile de coco.

Comment l’utiliser ?

  • Mouillez-vous la tête avec un peu d’eau tiède.
  • Appliquez bien cette préparation sur le cuir chevelu, notamment sur la zone affectée.
  • Mettez une serviette autour de vos cheveux.
  • Laissez agir pendant une demi heure.
  • Lavez-vous les cheveux normalement.

Le shampooing au bicarbonate et au vinaigre

l'eczéma

L’eczéma est un problème très délicat qui demande des soins avec des produits spécifiques.

Cependant, ces produits ont tendance à être chers et ils ne sont pas aussi naturels qu’ils le prétendent.

C’est pour cela que nous vous proposons un shampooing maison totalement naturel et économique, qui va vous aider à équilibrer le pH naturel des cheveux pour que l’eczéma disparaisse.

De quoi avons-nous besoin ?

  • Une cuillerée à soupe de bicarbonate de soude diluée dans un verre d’eau chaude.
  • Les trois quarts d’un verre d’eau avec un quart de vinaigre de pomme.

Comment faire ?

  • Appliquez l’eau avec le bicarbonate uniquement sur le cuir chevelu, car sinon vous risqueriez d’assécher les pointes.
  • Puis, rincez à l’eau.
  • Ensuite, appliquez l’eau au vinaigre, laissez agir une ou deux minutes et rincez bien à l’eau.
  • Si vous le désirez, vous pouvez ajouter à ce liquide quelques gouttes d’une huile essentielle pour améliorer l’odeur, même s’il faut savoir que les cheveux ne sentiront pas le vinaigre une fois qu’ils seront secs.

La cure à l’eau de mer contre l’eczéma

Les personnes qui vivent près de la plage ou qui ont la possibilité d’obtenir de l’eau de mer peuvent l’utiliser pour rincer leurs cheveux.

De plus, l’eau de mer nous apporte tous les minéraux dont nous avons besoin dans les proportions nécessaires pour notre organisme.

De plus, elle est idéale pour ses propriétés anti-inflammatoires, alcalinisantes et purifiantes, qui sont excellentes pour lutter contre l’eczéma.

Laissez sécher vos cheveux imprégnés d’eau de mer et ensuite, rincez-les à l’eau tiède.


Toutes les sources citées ont été examinées en profondeur par notre équipe pour garantir leur qualité, leur fiabilité, leur actualité et leur validité. La bibliographie de cet article a été considérée comme fiable et précise sur le plan académique ou scientifique


  • Sánchez Pérez, J. (2010). Eccema de contacto. Medicine. https://doi.org/10.1016/S0304-5412(10)70014-7
  • Katta R, Schlichte M. Diet and dermatitis: Food triggers. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. 2014.
  • Schlichte M, Vandersall A, Katta R. Diet and eczema: a review of dietary supplements for the treatment of atopic dermatitis. Dermatol Pract Concept. 2016;

Ce texte est fourni à des fins d'information uniquement et ne remplace pas la consultation d'un professionnel. En cas de doute, consultez votre spécialiste.