Soins naturels pour la peau, les cheveux et les ongles

19 septembre 2016
Puisqu'il s'agit de produits naturels, les utiliser ne présente pas de risques pour la santé. Cependant, il est toujours bon de faire un test sur une zone du corps pour écarter de possibles allergies.

Les soins naturels pour la peau, les cheveux et les ongles sont essentiels pour garantir l’éclat d’une femme. Passons en revue quelques-uns des produits naturels afin de conserver notre peau, nos cheveux et nos ongles en bon état et en bonne santé.

De fait, dès les premiers signes de vieillissement, des millions de personnes investissent beaucoup d’argent dans des produits de soins et de protection de la peau, des ongles et des cheveux.

A cause des agressions causées par le soleil mais aussi en raison des toxines présentes dans notre environnement, il est de plus en plus nécessaire de recourir à des traitements et des soins complémentaires pour contrecarrer les agressions que subissent notre peau, nos ongles et nos cheveux.

Ce que certaines personnes ne savent pas, c’est qu’il existe également une large variété d’ingrédients 100% naturels que l’on peut employer à cette même fin.

Même si nous sommes habitués aux produits commerciaux, il existe également un grand nombre de soins maison qui produisent d’excellents résultats sur les cheveux, les ongles mais aussi sur la peau.

Dans cet article, nous voulons partager avec vous 5 soins naturels à inclure dans vos habitudes cosmétiques du quotidien.

Prenez note !

1. L’huile d’olive

Tout d’abord, l’huile d’olive extra vierge est l’un des meilleurs soins de beauté que nous pouvons trouver dans la cuisine pour nous aider à conserver nos cheveux, nos ongles et notre peau en parfaite santé.

Sa haute teneur en acides gras essentiels et en vitamine E en fait un hydratant et un reconstituant naturel. 

Elle a des qualités émollientes qui rendent la peau douce, élastique et sans imperfections.

La peau

  • Massez votre peau avec une petite quantité d’huile d’olive jusqu’à ce qu’elle soit complètement absorbée.
  • Répétez l’utilisation tous les soirs pour la conserver jeune et hydratée.

Les cheveux

  • Pour une chevelure abondante, brillante et résistante, massez le cuir chevelu avec une cuillerée d’huile d’olive tiède.
  • Laissez agir ensuite pendant 45 minutes et rincez avec votre shampoing habituel.

Les ongles

  • Pour des ongles et des cuticules sains, plongez les doigts dans un saladier rempli d’huile d’olive et laissez-les pendant 10 minutes.
  • Répétez dorénavant le traitement trois fois par semaine.

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2. Soins naturels à l’avocat

Aussi bien le fruit mais aussi le noyau et l’huile d’avocat sont de bonnes alternatives pour nous embellir sans nous exposer aux produits chimiques agressifs.

En effet, les acides gras de l’avocat hydratent la peau sèche et accélèrent la récupération de cicatrices, de taches et d’irritations.

Il est utile pour les cheveux abîmés et les ongles qui ont tendance à se casser.

La peau

  • Écrasez tout d’abord la pulpe d’un avocat mûr et utilisez-la comme un masque pour le visage, le cou et le décolleté.
  • Laissez ensuite agir pendant 30 minutes et rincez.
  • Répétez l’usage deux ou trois fois par semaine.

Les cheveux

  • Mélangez la pulpe d’un avocat mûr avec une cuillerée d’huile de jojoba et appliquez-la sur les cheveux humides.
  • Assurez-vous de complètement recouvrir votre chevelure, mettez une charlotte de douche puis laissez agir pendant une heure.
  • Rincez enfin à l’eau froide et répétez l’application deux fois par semaine.

Les ongles

  • Préparez une pâte avec une cuillerée de pulpe d’avocat ainsi qu’une cuillerée d’huile de coco.
  • Frottez sur les ongles et les cuticules puis laissez agir pendant 30 minutes.
  • Rincez enfin à l’eau tiède. Il faut utiliser ce remède tous les soirs.

3. Soins naturels au thé vert

soins naturels avec du thé vert

La richesse des antioxydants du thé vert en fait l’un des meilleurs soins pour éviter le vieillissement de la peau, des cheveux et des ongles.

Ses substances actives minimisent les effets négatifs des rayons UV du soleil mais aussi freinent l’action des radicaux libres.

Il est également très utile contre la chute excessive des cheveux et les altérations des couches superficielles des ongles.

La peau

  • Tout d’abord, mélangez le contenu de deux sachets de thé vert avec une cuillerée de miel et une cuillerée de jus de citron.
  • Après avoir obtenu un masque, étalez-le sur la peau et laissez agir pendant 10 minutes.
  • Répétez l’usage deux fois par semaine (de préférence le soir, pour éviter les rayons du soleil).

Les cheveux

  • Préparez deux ou trois tasses de thé vert, ensuite passez-le dans une passoire et enfin utilisez le liquide pour rincer les cheveux.
  • Laisse agir pendant 30 minutes et rincez avec votre shampoing habituel.
  • Utilisez jusqu’à trois fois par semaine.

Les ongles

  • Mettez dix gouttes d’huile de germe de blé dans une tasse de thé vert et plongez-y les ongles pendant 15 minutes.
  • Utilisez jusqu’à trois fois par semaine.

4. Soins naturels à l’huile de coco

Les soins à bases d’huile de coco sont excellents pour prendre protéger la peau, les cheveux et les ongles.

Il contient des acides gras de chaîne moyenne qui agissent comme des hydratants et des réparateurs naturels.

L’huile de coco est riche en antioxydants et ses nutriments aident à prévenir les signes prématurés de l’âge. 

La peau

  • Mettez une cuillerée d’huile de coco dans la paume de vos mains, puis frottez-les entre elles et étalez le produit sur tout le corps.
  • Répétez l’usage chaque nuit pour soulager la déshydratation et l’eczéma.

Les cheveux

  • Faites chauffer deux cuillerées d’huile de coco et frottez-les sur tout le cuir chevelu.
  • Rincez le matin suivant et répétez cela tous les trois jours.

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10 secrets à base d’huile de coco pour rajeunir

Les ongles

  • Utilisez une petite quantité de cette huile pour masser les mains et les ongles tous les soirs avant d’aller dormir.

5. Soins naturels avec du vinaigre de pomme

Soins naturels au vinaigre de pomme

On attribue des propriétés antiseptiques, antibactériennes et anti-inflammatoires au vinaigre de cidre de pomme, ce qui en fait un élément idéal pour les soins de la peau, des cheveux et des onglesIdéal donc pour les soins naturels.

Son application sur les cheveux, la peau et les ongles peut stopper la croissance de germes et de levures.

Il est également utile pour équilibrer le pH naturel et éliminer les résidus qui adhèrent à la peau.

Soins naturels pour la peau

  • Mélangez d’abord des doses égales de vinaigre de cidre de pomme avec de l’eau et frottez le mélange sur le visage, à l’aide d’un coton.
  • Utilisez trois fois par semaine pour lutter contre l’excès de sébum et d’acné.

Les cheveux

  • Mélangez une dose de vinaigre de pomme biologique avec trois doses d’eau et utilisez ensuite comme rinçage après le shampoing.

Les ongles

  • Faites tremper vos ongles pendant 10 minutes dans une solution de vinaigre de pomme et d’eau puis séchez-les bien.
  • L’usage quotidien aide à les fortifier et éloigne les mycoses.

Connaissiez-vous ces soins naturels pour la peau, les cheveux et les ongles? Maintenant que vous savez comment les utiliser pour vous embellir, n’hésitez pas à en tirer profit !

  • Merouane, A., Noui, A., Medjahed, H., Nedjari Benhadj Ali, K., & Saadi, A. (2015). Activité antioxydante des composés phénoliques d’huile d’olive extraite par méthode traditionnelle. International Journal of Biological and Chemical Sciences. https://doi.org/10.4314/ijbcs.v8i4.45
  • Marina, A. M., Che Man, Y. B., Nazimah, S. A. H., & Amin, I. (2009). Antioxidant capacity and phenolic acids of virgin coconut oil. International Journal of Food Sciences and Nutrition. https://doi.org/10.1080/09637480802549127