4 remèdes maison pour éviter les taches liées à l’âge

Autant si nous souhaitons les prévenir que si elles sont déjà apparues, notre alimentation et le soin de la peau sont fondamentaux pour améliorer et atténuer l’aspect des taches de la peau.

Avec le passage du temps, le derme change de couleur et quelques petits ronds marron apparaissent surtout sur le visage et les mains.

Il existe plusieurs remèdes maison qui éviteront les taches liées à l’âge et nous vous les donnons dans cet article.

Taches liées à l’âge : signe de vieillesse

Les changements qui se produisent sur le corps à mesure que nous vieillissons sont indéniables. Parmi eux nous pouvons mentionner les « lentigo solaires » également connus sous le nom de « taches liées à l’âge ».

C’est l’un des signes de vieillesse les plus fréquents mais qui apparaissent bien avant : à 40 ans elles commencent déjà à apparaître sur :

  • Le dos des mains
  • Le visage
  • Les bras
  • Le front
  • La partie supérieure de la poitrine.

Si elles n’ont pas de conséquences graves pour la santé, de nombreuses personnes souhaitent les éviter ou les éliminer pour des questions esthétiques.

La principal cause des taches liées à l’âge est l’exposition au soleil.

Même si l’être humain a besoin d’être en contact avec les rayons ultraviolets pour fabriquer de la vitamine C, ce qui est sûr c’est qu’en excès ils peuvent nuire au derme.

Passer de nombreuses heures à l’air libre surtout en été, endommage les couches superficielles de la peau et accélère le processus dégénératif.

L’un des autres facteurs déclencheurs des taches de la peau sont les substances photo sensibilisatrices (elles sont présentes, par exemple, dans certains parfums) qui provoquent une réaction allergique en entrant en contact avec la lumière du soleil.

Il y a aussi des personnes plus propices au lentigo à cause d’une prédisposition génétique.

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Comment prévenir les taches liées à l’âge ?

De nombreuses femmes (et certains hommes) se préoccupent des taches sur les mains ou sur le visage lorsqu’elles sont déjà apparues.

Toutefois il est important de prévenir ce problème le plus tôt possible. Et à partir de 30 ou 35 ans, on recommande de changer certaines habitudes pour réduire l’apparition de ces marques marron si inesthétiques :

  1. Ne pas vous exposer trop au soleil

Il est très important de se protéger des rayons UV pour éviter les dommages sur la peau.

Lorsque le soleil est très intense (par exemple, à midi, en été) il génère des brûlures légères sur la peau qui se transformeront en taches.

2. Utiliser des protecteurs solaires

Les jours les plus ensoleillés et chauds il est recommandé d’utiliser une crème avec un facteur de protection d’au moins 30.

Les protecteurs pour les enfants peuvent également nous être d’une grande aide si nous avons la peau trop blanche ou sensible.

3. Utiliser des vêtements adaptés

En plus de ne pas sortir entre 11 heures et 15 heures en été, il est recommandé de porter des vêtements qui couvrent les zones les plus blanches de la peau (le dos, par exemple).

4. Manger des fruits et légumes

L’alimentation est fondamentale pour rester en bonne santé à l’intérieur et à l’extérieur.

  • Nous vous recommandons de consommer beaucoup de jus de fruits naturels, de salades, de soupes, de gazpacho et toutes les recettes auxquelles vous pensez qui incluent des légumes crus et de saison.

Remède maison pour atténuer les taches de la peau

Si les premières marques sont apparues sur la peau à cause d’une exposition au soleil ou des passage du temps, ne vous découragez pas.

Il existe plusieurs recettes naturelles qui peuvent les réduire :

  1. Masque au pois chiches

Il est facile à préparer et les ingrédients peuvent se trouver n’importe où. Nous vous recommandons d’utiliser des pois chiches en conserve pour ne pas avoir à les cuisiner pendant des heures.

Ingrédients

  • 1/2 tasse de pois chiches cuits (150 g)
  • 1/4 tasse d’eau (62 ml)

Préparation

  • Ajoutez les pois chiches dans un récipient, préalablement lavés.
  • Introduisez l’eau à mesure que vous les écrasez avec un mortier.
  • Lorsque vous avez une pâte uniforme, appliquez-la sur les taches (la zone doit être propre et sèche).
  • Laissez poser 20 minutes jusqu’à ce que ce soit bien sec.
  • Ne rincez pas : laissez « tomber » la pâte sèche.
  • Répétez ce traitement tous les soirs.

2. Jus de citron

Le grand niveau d’acidité pénètre dans les couches de la peau et élimine les taches. Ce remède doit être appliqué le soir pour éviter l’effet contraire : le citron tache au contact du soleil.

Il est parfait lorsqu’apparaisse les premières petites taches.

  • Vous n’avez qu’à couper un citron en deux et le frotter sur la peau après vous être lavé-e.
  • Rincez à l’eau tiède après quelques minutes de pose.
  • Si vous n’avez pas de citron vous pouvez essayer avec des oignons rouges, qui offrent les mêmes résultats.

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3. Pissenlit

Cette plante est très efficace pour éliminer les taches liées à l’âge. N’hésitez pas à en avoir chez vous.

Le traitement est très simple :

  • Ouvrez une tige de pissenlit dans la longueur pour en extraire le liquide intérieur.
  • Frottez-le sur les marques jusqu’à trois fois par jour. Ne rincez pas.
  • Vous pouvez faire la même chose avec le gel à l’intérieur de la tige d’aloe vera (une autre des plantes qui ne peut manquer chez vous).

4. Vinaigre de pomme

Vous avez sûrement cet ingrédient dans votre cuisine. Il a des effets similaires à ceux du citron, pour son niveau d’acidité.

  • Si vous le mélangez à votre crème pour les mains habituelle (2 parts de crème et une part de vinaigre) vous obtiendrez un remède maison incroyable pour éliminer les taches liées à l’âge.