En éliminant l'excès de toxines présent dans notre corps, nous pouvons optimiser le travail de nos organes purificateurs. Notre santé générale va s'en trouver améliorée, et cela se verra tant à l'intérieur qu'à l'extérieur.
Les smoothies détox sont de plus en plus populaires, car ils sont très bons pour votre organisme.
Même si de nombreuses personnes les consomment dans le but de perdre quelques kilos, ou quelques centimètres de tour de taille, ce qui est certain c’est que le fait d’en consommer régulièrement apporte de nombreux bienfaits à notre organisme.
A cause du style de vie agité que nous menons tous les jours, les mauvaises décisions alimentaires que nous prenons sont fréquentes, et leurs conséquences sur notre organisme peuvent se remarquer en seulement quelques jours.
A moyen et long terme, elles peuvent entraîner des pathologies comme la constipation, l’indigestion, des problèmes de côlon et des maladies chroniques qui diminuent la qualité de vie.
Tout cela est dû aux toxines et aux composés difficiles à digérer que contiennent les aliments d’origine industrielle, qui ont envahi le marché grâce au fait qu’ils se conservent très longtemps, et qu’ils sont faciles à préparer.
De nos jours, de nombreuses personnes souffrent de problèmes de santé et ignorent qu’ils sont provoqués par l’intoxication de leur organisme.
Pour cette raison, nous souhaitons partager avec vous les recettes de 6 puissants smoothies détox, qui disposent de nombreux nutriments pour purifier votre organisme.
Riche en composés antioxydants, ce smoothie permet de stimuler l’élimination des déchets et des liquides accumulés dans l’organisme.
Il a une saveur sucrée particulièrement délicieuse, et convient à toute la famille.
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Ce smoothie va vous apporter des antioxydants essentiels, qui vont stimuler le processus d’élimination des toxines accumulées dans les organes importants de votre corps, comme le foie et le côlon.
Il est idéal pour réduire les niveaux d’acide urique, pour prévenir la goutte, ainsi que pour améliorer le fonctionnement de l’appareil digestif.
De plus, il est faible en calories et riche en fibres, ce qui lui permet de s’adapter à tous les types de régimes alimentaires.
Ce smoothie détox est conçu pour un plan de désintoxication de 7 jours, que vous pouvez réaliser une fois par mois.
Sa consommation est bonne pour :
Ce smoothie vert associe les propriétés du persil à des ingrédients antioxydants comme la pomme, la banane et le citron.
Ses nutriments stimulent la perte de poids et la purification générale du corps, pour que celui-ci puisse se défaire de toutes les toxines qu’il a pu accumuler.
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Cette boisson a un léger effet laxatif qui aide à améliorer la digestion, pour expulser tous les déchets dont l’organisme n’a pas besoin.
De plus, elle contient des propriétés antioxydantes et permet d’accélérer le rythme du métabolisme, pour mincir plus facilement.
La consommation régulière de ce smoothie va vous aider à éliminer les déchets présents dans votre organisme, et va vous permettre de perdre du poids.
Il est excellent pour contrôler les envies subites de manger, pour purifier le sang et pour combattre les problèmes de circulation.
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