
Les hernies discales sont un problème de santé très courant aujourd’hui. A tel point que, selon les estimations médicales, 1…
La consommation régulière de ces infusions nous aide à éliminer la rétention d'eau. Leurs propriétés digestives sont excellentes et il est idéal de les consommer après les repas principaux.
La rétention d’eau ou hydropisie est une affection très commune, mais qu’il est important de prendre en compte.
Parfois, cela peut être le symptôme de problèmes cardiaques ou rénaux. D’où l’intérêt de connaître l’origine de cette affection.
Même si notre organisme essaie toujours de réajuster le niveau de liquides qu’il contient à travers les hormones, cela n’est pas toujours possible, d’où les gonflements et les lourdeurs.
Généralement, la rétention d’eau est due à la sédentarité, au stress, et à la mauvaise alimentation, entre autres. Il est donc important de toujours demander conseil à son médecin.
Dans cet article, nous allons vous présenter quelques infusions saines, qui vous aideront à combattre la rétention d’eau.
L’infusion de feuilles de boldo est excellente, à partir du moment où on n’en consomme pas à l’excès et que l’on connait ses contre-indications:
Vous trouverez de la prêle dans les pharmacies, dans les magasins naturels, ainsi que dans la section infusions de votre supermarché.
Cette plante thérapeutique est excellente pour lutter contre la rétention d’eau.
La tige de cette plante a un goût de camomille légèrement amer. Elle est utilisée dans les sirops, les essences, les crèmes, les infusions etc.
Ses bienfaits sont multiples, la prêle est:
Vous voulez en savoir plus ? Lisez : Comment lutter contre la rétention d’eau dans les jambes ?
Le thé blanc se trouve facilement dans les herboristeries ou dans les magasins spécialisés.
Il est important de bien regarder ses feuilles. Si elles ont un ton argenté, cela signifie qu’elles sont tendres et avec un fort pouvoir antioxydant.
Il faut savoir que cette boisson ancestrale est beaucoup plus puissante que le thé vert.
Le thé blanc est idéal pour purifier l’organisme, pour éliminer les toxines. Pour stimuler la circulation sanguine, réguler le cholestérol et obtenir une peau plus élastique et belle.
Prenez une ou deux tasses de thé blanc par jour, et votre corps vous en remerciera!
Comme nous vous l’avons indiqué précédemment, il est important de connaitre l’origine de la rétention d’eau dont nous souffrons.
De nombreux nutritionnistes nous affirment que nous mangeons trop de sel. Cela contient une relation directe avec ce problème.
Lisez également: Les effets du sel sur la santé de nos reins et des remèdes pour les purifier
Le pissenlit va nous aider à éliminer cet excès de sel. Il réduit également n’importe quelle accumulation de toxines qui empêche le drainage dont se chargent les hormones.
Cette plante stimule la santé du foie et nous aide à mieux absorber les nutriments. De plus, elle est idéale en tant que complément des régimes pour perdre du poids.
Prenez note de la recette de son infusion.
Vous verrez que vous vous sentirez beaucoup mieux.