Grâce à ses propriétés, le boldo est un remède efficace pour purifier et désenflammer le foie de manière naturelle. Bien entendu, il est essentiel d'adopter une alimentation équilibrée et de maintenir un poids stable.
La nature nous offre tout ce dont nous avons besoin pour préserver une bonne santé. Nous vous proposons ici de découvrir les caractéristiques du boldo, un arbre originaire du Chili pouvant mesurer plus de deux mètres de haut. Cet arbre est aussi présent dans les pays méditerranéens.
Il s’agit d’un excellent remède pour protéger le foie. Ce sont tout particulièrement ses feuilles qui nous intéressent, car ce sont elles qui renferment ses propriétés médicinales. Vous pouvez les consommer sous forme d’infusion, une excellente alternative aux médicaments.
Autrefois, à l’époque de l’Antiquité, les feuilles de boldo étaient utilisées pour soulager les douleurs articulaires et musculaires. Cet arbre est connu pour son action positive dans le cadre d’un traitement contre les affections hépatiques, l’indigestion et les problèmes au niveau de la vésicule biliaire.
Pour avoir un foie en bonne santé, il est essentiel d’éviter le surpoids, raison pour laquelle une alimentation pauvre en graisses et en sucres est primordiale. Nous vous recommandons d’éviter également :
Faites en sorte d’adopter un régime alimentaire alcalin afin d’apporter au corps les nutriments dont il a besoin pour régénérer les tissus cellulaires.
Découvrez ici les caractéristiques du boldo et les différentes façons de le consommer.
Les feuilles du boldo sont riches en huiles essentielles et en flavonoïdes. Elles possèdent donc des propriétés antimicrobiennes. Elle aident à prévenir l’apparition de maladies cardiaques.
Ces feuilles contiennent également des alcaloïdes. Parmi les différents alcaloïdes, la boldine se démarque, un extrait naturel qui stimule l’expulsion, la production et la sécrétion de bile, ce qui favorise une meilleure digestion des graisses.
Bien que cet alcaloïde est en réalité présent en faible quantité, c’est la principale raison pour laquelle les feuilles de cet arbre sont si populaires.
Le boldo apporte de nombreux bienfaits.
Lisez aussi : 6 signes avant-coureurs de la stéatose hépatique
Nous vous recommandons de boire une tisane de boldo après chaque repas principal. N’oubliez pas d’adopter une alimentation saine et équilibrée.
L’idée est de combiner les bienfaits du boldo à ceux du citron afin de renforcer l’effet purifiant.
Ces deux ingrédients possèdent des propriétés détoxifiantes étonnantes qui vous aideront à nettoyer efficacement votre foie. Il vous suffira d’incorporer le jus d’un citron dans une tisane de boldo.
Ici, nous utiliserons l’extrait naturel.
Grâce à ce remède, vous parviendrez à soulager petit à petit les symptômes de la colique hépatique. Néanmoins, vous devez consulter un spécialiste.
Les feuilles de boldo aident à éliminer les caillots dans la vésicule.
Appliqué topiquement, le boldo peut soulager les maux d’estomac. Il vous suffira de préparer une tisane de boldo et de tremper des compresses en tissu dans la tisane.
Cela vous aidera à calmer les nerfs et à éliminer les gaz intestinaux. Vous vous sentirez plus léger et plus détendu, ce qui vous permettra de réaliser vos activités quotidiennes normalement.
Nous vous recommandons de boire une tisane de boldo le matin, une heure avant de prendre votre petit-déjeuner.
Il est essentiel que votre cure ne dépasse pas neuf jours consécutifs. Ensuite, n’en prenez plus pendant trois semaines avant de recommencer une nouvelle cure.
Vous pouvez également trouver du boldo sous forme de capsules ou sous forme de sirop.
Si vous optez pour le sirop de boldo, prenez trois cuillères à soupe par jour afin de purifier le foie. Si vous préférez les capsules, prenez-en deux par jour.
Une consommation excessive risque de provoquer les symptômes suivants :
Évitez d’en consommer si vous êtes dans le cas de suivant :
Lisez aussi : 8 conseils pour améliorer la fonction des reins naturellement
Ayez à l’esprit que tout remède doit être pris avec précaution et qu’il ne faut pas en abuser.
Nous vous conseillons de consulter un spécialiste avant d’inclure ce remède dans votre routine alimentaire.Seul un expert peut vous indiquer avec précision la dose nécessaire pour votre cas.
Les herbes médicinales s’utilisent depuis l’antiquité comme complément pour gérer la douleur de l’arthrite rhumatoïde. Bien que le traitement de cette maladie comprenne divers médicaments, il existe certaines plantes anti-inflammatoires qui aident à contrôler les symptômes. En effet, de plus en plus…
La cannelle est une plante aromatique dont l’utilisation remonte à l’Antiquité. La cannelle a toujours été utilisée à des fins médicinales et plus tard pour les plats et les desserts. La plus connue est la variété Canela cassia qui offre…
Les relaxants musculaires à usage topique peuvent se préparer à partir d’ingrédients naturels. Bien qu’il existe plusieurs options efficaces en pharmacie, la combinaison de certaines huiles et d’herbes médicinales est véritablement bénéfique. Cela vous intéresse ? Les douleurs musculaires peuvent survenir…
Le stress est devenu l’un des plus grands maux de notre société. En réalité, nous traversons tous des situations de stress de temps en temps. C’est le moyen pour le cerveau et le corps de réagir à une demande interne ou externe.…
De plus en plus de gens cherchent à soulager leurs maux et leurs affections mineures avec des produits entièrement naturels. Ils se tournent notamment vers les plantes. Mais la phytothérapie est-elle véritablement bénéfique pour notre santé ? Prenons un exemple…
Tout le monde, à un moment donné, cherche un remède pour calmer l’indigestion d’une manière naturelle. Et ce pour diverses raisons. Nous avons peut-être pu un peu forcer sur la nourriture, ou bien nous nous sentons mal psychologiquement. Nous pouvons…
