Bonnes habitudes

Bonnes habitudes alimentaires, allergies, diabète, bronchite et asthme.

Aliments végétaux riches en calcium

Lorsque nous disons le mot « calcium », nous pensons automatiquement à un verre de lait ou à un yaourt. Cependant, de nombreux aliments végétaux apportent des quantités encore plus importantes de ce nutriment que les produits laitiers. Dans cet article, nous…

7 bienfaits du collagène au quotidien

Partout nous entendons parler de la nécessité de prendre du collagène quotidiennement. Mais savez-vous vraiment ce que c’est et comment cela vous aide ? Continuez la lecture de cet article où nous vous dirons tout ! Qu’est-ce que le collagène ?…

9 utilisations alternatives du vernis à ongles

De nos jours, nous disposons d’une très grande variété de couleurs de vernis à ongles. Bien qu’il ait été conçu pour compléter l’esthétique personnelle féminine et embellir les mains, bien d’autres utilisations peuvent être faites de ce produit. Si vous…

Smoothies verts : de puissants alliés

Nous sommes de plus en plus nombreux à prendre soin de notre santé. Cela passe par une alimentation à base de légumes, avec moins de produits transformés, et plus de smoothies verts. Ces trois bonnes habitudes sont les plus populaires.

6 smoothies pour éliminer les toxines

Les toxines sont dans l’air, dans la nourriture et les boissons et dans l’environnement autour de nous. Ces substances modifient la réaction de notre organisme aux infections, ce qui le rend vulnérable aux maladies récurrentes. Parfois, le maintien d’une alimentation…