Bonnes habitudes

Bonnes habitudes alimentaires, allergies, diabète, bronchite et asthme.

Bonnes habitudesLa philamatologie, la science qui étudie le baiser

Embrasser est l'une des actions les plus agréables qui soient pour la plupart des personnes. Dans pratiquement toutes les cultures,…

Bonnes habitudes10 choses que vous devez faire avant le petit-déjeuner

Au cours de la journée, nous devons faire face à tous types de défis et de tâches : professionnels, domestiques…

Bonnes habitudes5 avantages à avoir des plantes dans la cuisine

La lavande, l'aloe vera, le basilic, la menthe et le romarin ne sont que quelques-unes des plantes que vous pouvez…

Bonnes habitudesVapoter est-il mieux qu'arrêter de fumer ?

Vapoter est mieux que fumer du tabac, mais assurément pire qu'arrêter de fumer. La science dispose déjà d'évidences indiquant que le…

Bonnes habitudesLe changement climatique frappe le plus durement les populations vulnérables

Le changement climatique désigne un processus de variation des conditions atmosphériques et environnementales en général, entraînant diverses consé...

Bonnes habitudesLes soucis vous empêchent de dormir ? 6 conseils pour y faire face

La majorité des personnes, à un moment donné de leur vie, ont connu des problèmes de sommeil. Surtout lorsque l'esprit…

Bonnes habitudesEst-il préférable d'étudier avec ou sans musique ?

En ce sens, il faut être prudent pour étudier avec ou sans musique, car cela ne fonctionnera pas nécessairement de…

Bonnes habitudes7 mesures préventives pour profiter de l'été sans mettre votre santé en danger

Pour profiter de l'été sans mettre sa santé en danger, il est nécessaire de mettre en pratique quelques mesures préventives.…

Bonnes habitudes7 étirements à faire avant de dormir

De plus en plus de personnes ont des difficultés pour dormir, ce qui, à court terme, provoque une diminution de…

Bonnes habitudes7 conseils pour découvrir ce qui vous passionne

La passion se définit comme l'émotion, le sentiment et l'impulsion qui naît de l'amour envers quelqu'un ou quelque chose. C'est une…

Bonnes habitudesL'importance de choisir où vieillir

La plupart des gens imaginent leurs années d'or sous leur propre toit, profitant de leur retraite et des visites de…

Bonnes habitudesRecommandations pour les longs voyages en voiture

Les longs voyages en voiture vous attirent-ils ? Contrairement à ce que certains pensent, il n'est pas nécessaire d'être accablé…

Bonnes habitudesLettering : qu'est-ce que c'est et quels bénéfices apporte-t-il ?

Vous avez peut-être déjà entendu parler du lettering. Il s'agit d'une pratique très récurrente qui est même considérée comme thérapeutique. Le lett...

Bonnes habitudesComment soigner un piercing

Avant de soigner un piercing, le plus important est qu'il ait été fait dans de bonnes conditions d'hygiène et par quelqu'un qui sait ce qu'il fait....

Bonnes habitudesVoici ce qui arrive au cerveau quand vous ne vous reposez pas

Vous avez sûrement remarqué que, quand vous ne vous reposez pas, tous les domaines de votre vie s'en retrouvent affectés. Surtout quand…

Bonnes habitudesComment éviter le stress et le mal-être dans l'avion ?

Beaucoup de personnes ressentent du stress et du mal-être en avion, la majorité du temps parce que leur esprit leur…

Bonnes habitudes7 habitudes qui provoquent un reflux gastro-œsophagien

Il existe plusieurs habitudes qui provoquent ou peuvent provoquer un reflux gastro-œsophagien. Il s'agit d'un problème digestif qui se développe…

Bonnes habitudesRaisons d'arrêter de fumer

Les raisons d'arrêter de fumer sont innombrables. Au contraire, les raisons de fumer sont rares. Généralement, il s'agit d'une habitude acquise inc...

Bonnes habitudesL'hydratation est essentielle pour votre cerveau

La majeure partie du corps humain est constituée d'eau. Par conséquent, tous les organes ont besoin d'eau pour fonctionner correctement.…

Bonnes habitudesConseils de base pour prévenir la douleur physique

Comment prévenir la douleur physique ? Pratiquer fréquemment des exercices physiques, avoir une alimentation à base d'aliments non transformés, dor...

Bonnes habitudesComment organiser sa vie : quelques recommandations

La modernisation de la société a rendu notre quotidien un peu plus pesant. Par conséquent, nous sommes souvent soumis à…