Bonnes habitudes alimentaires, allergies, diabète, bronchite et asthme.
Lire le soir présente de nombreux avantages qui aident énormément le cerveau. Bien sûr, nous savons tous que lire est quelque chose de très important, mais quel est l’impact réel de la lecture sur le cerveau ? Qu’est-ce que la…
Le reflux gastro-œsophagien regroupe une série de symptômes qui se déclenchent lorsque les sucs acides de l’estomac retournent dans l’œsophage et dans la bouche. Il est décrit comme une sensation de brûlure dans la partie supérieure de l’abdomen. Il s’accompagne…
L’incontinence urinaire est une condition inconfortable et embarrassante caractérisée par une incapacité transitoire ou permanente à retenir l’urine. Dans cet article, nous vous montrons comment éviter l’incontinence urinaire. Son intensité va de l’urine qui coule à la toux ou aux…
Lorsque nous disons le mot « calcium », nous pensons automatiquement à un verre de lait ou à un yaourt. Cependant, de nombreux aliments végétaux apportent des quantités encore plus importantes de ce nutriment que les produits laitiers. Dans cet article, nous…
La sérotonine est un neurotransmetteur qui a une influence déterminante sur notre humeur et notre appétit. Par conséquent, avoir de faibles niveaux de sérotonine est à l’origine de la dépression et des états dépressifs. En outre, elle est également la cause des états…
En plus de garder une maison propre et organisée, il est également important que cette dernière sente bon. De cette façon, vous pouvez la rendre plus comfortable, pour vous, votre famille et vos invités. De même, si vous remplissez vos…
Vous vous sentez fatigué tout le temps ? Vous pensez que même en dormant, vous ne vous débarrassez pas de cette fatigue ? Cela signifie que vous pouvez souffrir du syndrome de fatigue chronique. L’un des coupables à l’origine de…
Ces dernières années, le petit-déjeuner s’est positionné comme étant le repas le plus important. Et c’est en partie parce qu’il nous donne l’énergie dont le corps a besoin pour faire face à une nouvelle journée. Les nutriments qu’il fournit activent…
Les tomates sont l’un des fruits/légumes les plus consommés dans le monde. Que ce soit dans les sauces tomates en conserve, les pâtes ou même le célèbre ketchup, la tomate est devenue un ingrédient fondamental dans des milliers de préparations…
Partout nous entendons parler de la nécessité de prendre du collagène quotidiennement. Mais savez-vous vraiment ce que c’est et comment cela vous aide ? Continuez la lecture de cet article où nous vous dirons tout ! Qu’est-ce que le collagène ?…
Les fringales constituent le plus grand obstacle d’un régime pour perdre du poids. Même si vous améliorez la qualité de vos repas, manger mal entre les repas vous empêchera d’obtenir des résultats satisfaisants.
Avec la nouvelle tendance écologique qui vise à prendre soin de l’environnement, nous utilisons de plus en plus de nombreuses formules de nettoyage à base de produits naturels. Celles-ci nous servent à remplacer de nombreux produits chimiques et industriels extrêmement…
Il existe beaucoup d’erreurs que nous faisons au moment de nous habiller et qui ne favorisent en rien à notre aspect. C’est pourquoi nous devons faire attention et les éviter à tout prix et à porter les bons vêtements. Et…
De nos jours, nous disposons d’une très grande variété de couleurs de vernis à ongles. Bien qu’il ait été conçu pour compléter l’esthétique personnelle féminine et embellir les mains, bien d’autres utilisations peuvent être faites de ce produit. Si vous…
Nous sommes de plus en plus nombreux à prendre soin de notre santé. Cela passe par une alimentation à base de légumes, avec moins de produits transformés, et plus de smoothies verts. Ces trois bonnes habitudes sont les plus populaires.
Les toxines sont dans l’air, dans la nourriture et les boissons et dans l’environnement autour de nous. Ces substances modifient la réaction de notre organisme aux infections, ce qui le rend vulnérable aux maladies récurrentes. Parfois, le maintien d’une alimentation…
La colite est une inflammation du gros intestin, c’est-à-dire du côlon. C’est une maladie très commune parmi les habitants des grandes villes soumis à un grand stress. La nourriture est un facteur essentiel dans le traitement de la colite, pour…
Il existe plusieurs solutions intéressantes pour recycler les vieux jeans quand ils se démodent ou que nous ne le mettons plus. Bien que nous puissions les donner à quelqu’un qui veut les utiliser, nous pouvons également suivre la tendance et…
Beaucoup de personnes ont souvent des doutes sur les bienfaits d’avoir des plantes à la maison. Surtout quand on parle d’avoir des plantes dans une chambre, car on pense habituellement que c’est extrêmement nocif. Cependant, cette idée reçue n’est absolument…
Il est extrêmement important de nettoyer les lieux cachés ou invisibles pour garder une maison parfaitement propre et libre de bactéries ou de microbes. Très souvent, nous vivons en présence de substances ou dans des conditions environnementales qui peuvent nuire…
