Bonnes habitudes

Bonnes habitudes alimentaires, allergies, diabète, bronchite et asthme.

5 règles à suivre pour soulager l’indigestion

L’indigestion a tendance à être la conséquence d’excès alimentaires. Cela survient généralement pendant les fêtes, à Noël ou à des dates importantes où tous les aliments présents sur la table sont très appétissants et nous donnent envie de tout dévorer.…

5 conseils lorsque vous vous exposez au soleil

Lorsque nous nous exposons au soleil, nous faisons le plein de vitamines D. Celles-ci favorisent le soin de la peau et de l’appareil osseux. Ce n’est pas pour rien que les personnes paraissent plus rayonnantes, plus joyeuses, vigoureuses et énergiques. C’est…

Conseils pour réduire les poches sous les yeux

Pour réduire les poches sous les yeux, nous pouvons utiliser et concocter différents remèdes naturels qui nous aideront à réduire cette inflammation. Les poches sous les yeux deviennent visibles surtout le matin et apparaissent souvent sous forme de cernes. Les…

5 conseils pour traiter la candidose cutanée

La candidose cutanée est un type d’infection qui prend naissance lorsque le champignon Candida albicans parvient à proliférer sur la peau. Ce micro-organisme est présent habituellement sur la peau sans causer de problèmes. Cependant, face à certaines altérations, il peut…

5 collations saines contre la dépression

Dans cet article, nous allons vous montrer quelles sont les différentes collations santé qui peuvent vous aider dans le traitement de la dépression. Puis, nous vous parlerons également des aliments dont vous devriez éviter ou réduire la consommation si vous…