Le bicarbonate de soude : ingrédient spectaculaire!

Le bicarbonate de soude est une substance blanche qui est utilisée en cuisine depuis de nombreuses années à des fins différentes.

Cependant, il est également utilisé en médecine, pour faire le ménage et pour certains soins.

Étant donné qu’il est très bon marché et facile à trouver, beaucoup de personnes l’utilisent quotidiennement pour résoudre des problèmes de santé ou réaliser leurs tâches ménagères.

De plus, il a été démontré qu’il est l’un des meilleurs anti-acides et alcalinisants naturels, en plus d’être astringent, antiseptique et anti-cancer.

Si vous méconnaissez les bienfaits du bicarbonate de soude, ne passez pas à côté de cet article, dans lequel nous vous expliqueront pourquoi il est merveilleux !

Un anti-acide naturel

La consommation d’une dose modérée de bicarbonate de soude peut aider à neutraliser les acidités de l’estomac et combattre le reflux, l’indigestion ainsi que d’autres symptômes qui génèrent des troubles stomacaux.

Comment le consommer ?

• Diluez une cuillerée de bicarbonate de soude dans une tasse d’eau et consommez-en avant les premiers symptômes de troubles digestifs.

N’oubliez pas de lire : Quels sont les bienfaits de l’eau au bicarbonate de soude au quotidien ?

Un exfoliant corporel

L’association de cette substance avec les vertus du citron en fait un exfoliant corporel idéal pour éclaircir les taches sombres sur les zones telles que les aisselles, les coudes et les genoux.

Ingrédients

• 1 cuillerée de bicarbonate de soude (10 g)
• 1 cuillerée de jus de citron (5 ml)

Comment le préparer ?

• Mélangez les deux ingrédients jusqu’à l’obtention d’une pâte épaisse.
• Appliquez-la en faisant des massages circulaires doux et laissez agir pendant quelques minutes.
• Retirez à l’eau tiède et utilisez ce remède deux fois par semaine.
• En revanche, il est préférable de l’appliquer le soir car si vous vous exposez au soleil, cela pourrait faire apparaître des taches sur la peau.

Des cheveux plus propres

Quand vous avez les cheveux gras ou qu’ils sont exposés à des facteurs environnementaux qui les contaminent, il est normal qu’ils paraissent sales et qu’ils aient une apparence peu saine.

Pour les nettoyer en profondeur et réguler le pH du cuir chevelu, essayez ce remède au bicarbonate :

Ingrédients

• 1 cuillerée de bicarbonate de soude (5 g)
• 235 ml de shampooing

Comment le préparer ?

• Mélangez le bicarbonate de soude dans le shampooing et utilisez-le comme d’habitude.
• Répétez son application trois fois par semaine et faites-le deux semaines par mois.

Il lutte contre les problèmes buccaux

Les propriétés antiseptiques du bicarbonate de soude peuvent aider à éliminer les bactéries qui génèrent les infections de la bouche.

En effet, ces dernières altèrent l’environnement dans lequel elles peuvent proliférer et affectent les dents.

Comment l’utiliser ?

• Avec une brosse à dents, appliquez le bicarbonate de soude comme si c’était du dentifrice.
• Vous pouvez également diluer une cuillerée du produit dans de l’eau et l’utiliser pour faire des gargarismes.

Il diminue la douleur des infections urinaires

L’un des symptômes les plus gênants des infections urinaires est cette sensation de brûlure que l’on ressent une fois que l’on a terminé d’uriner. Pour contrôler ce symptôme et lutter contre l’infection, il est possible de consommer du bicarbonate de soude, afin d’équilibrer les acides produits.

Comment l’utiliser ?

• Diluez une cuillerée de bicarbonate dans l’eau du bain et utilisez cette eau pour vous rincer.

Un déodorant naturel

L’une des propriétés intéressantes du bicarbonate de soude est qu’il peut neutraliser les mauvaises odeurs corporelles, dont celles qui se produisent au niveau des aisselles. 

Comment l’utiliser ?

• Humidifiez un peu de bicarbonate avec quelques gouttes d’eau et frottez-le avec des massages circulaires doux sur les aisselles.
• Rincez et répétez cela chaque jour.

Vous voulez en savoir plus ? Lisez : 4 recettes pour fabriquer un déodorant naturel contre les odeurs de transpiration

Contre l’acné

L’application directe de bicarbonate de soude peut aider à éliminer l’acné, les points noirs et l’excès de sébum.

Ses propriétés astringentes nettoient les pores et aident à réguler le pH tout en éliminant les cellules mortes qui affectent la beauté.

Comment l’utiliser ?

• Humidifiez un peu de bicarbonate et appliquez-le comme un masque sur toutes les zones affectées.
• Laisser agir pendant 10 minutes et rincez.
• Utilisez-le trois fois par semaine.

Les tâches ménagères

Le bicarbonate est certainement connu comme ingrédient indispensable pour faire le ménage! Effectivement, qu’il soit mélangé à du citron ou à du vinaigre, le bicarbonate de soude peut être utilisé pour nettoyer les toilettes ou désinfecter de nombreuses surfaces.

Comment l’utiliser ?

• Éliminez les taches sur les vêtements et les meubles.
• Nettoyez le four, la vaisselle et les surfaces de la cuisine.
• Désinfectez les murs, les sols et la salle de bain.
• Blanchissez et adoucissez les vêtements.
• Neutralisez les mauvaises odeurs des animaux domestiques et du réfrigérateur.

Comme vous pouvez le voir, le bicarbonate de soude est un produit multi-usages qui peut vous rendre la vie bien plus facile. 

Vous connaissez d’autres usages ? Partagez-les avec nous !

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