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Recettes saines, comment bien manger

Dans le monde, environ 280 millions de personnes souffrent de dépression, l'un des troubles affectifs les plus courants. C'est une image qui cause ...

RecettesComment enlever les ongles en gel en toute sécurité à la maison

Vous vous demandez comment enlever les ongles en gel à la maison ? Pendant longtemps, cette tendance des ongles a…

RecettesTraitement des verrues aux aisselles

Les fibromes mous sont souvent confondus avec les verrues, cependant, ceux-ci sont causés par un virus du papillome, ils sont…

RecettesCasserole de tacos : 2 recettes

Avec la mondialisation, les traditions et les cultures de certains pays sont transférées à d'autres. Cela concerne également la gastronomie.…

Recettes4 accompagnements avec des carottes faciles à préparer et sains

Sans aucun doute, il existe de nombreux accompagnements avec des carottes. Cet ingrédient se marie très bien avec d'autres légumes,…

Recettes3 recettes avec des graines de tournesol que vous devriez essayer

Les graines de tournesol peuvent être facilement utilisées en cuisine. Elles augmentent qui plus est la densité nutritionnelle de nombreux…

RecettesMousse au tofu et au chocolat, un dessert « fitness » que vous aimerez goûter

La mousse au tofu et au chocolat est un dessert fitness facile à préparer, sain et qui peut être inclus…

RecettesL'eau de coriandre aide-t-elle à mieux dormir ?

Dans la médecine populaire, l'eau de coriandre est l'un des remèdes les plus utilisés par ceux qui recherchent un meilleur…

RecettesPalper-rouler : qu'est-ce que c'est et quels sont ses avantages

Le palper-rouler est une technique de massage des tissus. Son but est de favoriser la lipolyse, aidant à éliminer les…

RecettesQu'est-ce qu'un aliment de grande valeur ?

L'alimentation à haute valeur ajoutée est un mécanisme alimentaire qui privilégie la consommation d'aliments à haute densité nutritionnelle et n'es...

RecettesPâtes à la feta : la recette TikTok

La recette de pâtes au fromage feta de TikTok est devenue virale ces derniers temps. C'est sans doute parce que…

Recettes3 recettes saines que vous pouvez préparer dans une cocotte-minute

Une cocotte-minute ou autocuiseur est un ustensile beaucoup plus polyvalent au niveau culinaire qu'on ne le pense, puisqu'il est possible…

DessertsPastéis de Belém : recette d'une délicieuse pâtisserie portugaise

Les pastéis de Belém font partie des pâtisseries les plus typiques du Portugal. On les trouve presque partout. Bien que…

Recettes3 recettes hyperprotéinées pour sportifs

Les recettes riches en protéines sont parfaites pour les sportifs. De cette façon, les besoins de l'un des nutriments les…

Recettes6 plantes qui aident à neutraliser l'odeur des cigarettes

L'odeur des cigarettes est désagréable, même pour de nombreux fumeurs. Cette fumée imprègne les rideaux, les meubles et l'air ambiant.…

RecettesComment préparer des dolmas ?

Les dolmas sont une recette grecque à base de riz qui combine des antioxydants et des glucides en quantités importantes.…

RecettesUne délicieuse recette de côtes levées à la sauce barbecue

Nous vous apprenons ici à faire de délicieuses côtes levées à la sauce barbecue. Cette recette est facile à faire…

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La metformine est un médicament fiable pour le traitement du diabète de type 2. Cependant, il est également possible qu'il…

DessertsAlfajores au dulce de leche : 2 recettes délicieuses

Il ne faut pas nécessairement attendre Noël pour préparer des alfajores au dulce de leche. C'est une excellente idée de…

RecettesPréparez de délicieuses pommes de terre avec une crème chipotle et bacon

Les pommes de terre à la crème constituent un plat très polyvalent et pratique. Nous vous expliquons ici comment préparer…

Recettes8 conseils nutrition et santé pour ceux qui veulent faire du sport

Si nous avons l'intention de faire plus d'exercice pour tonifier ou gagner du muscle, pour perdre du poids ou pour…