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Recettes saines, comment bien manger

Aliments vegan riches en calories

Vous êtes vegan et vous souhaitez prendre du poids ? Découvrez les meilleurs aliments vegan riches en calories qui vous permettront d’augmenter votre masse musculaire, et de prendre du poids ! L’alimentation vegan est efficace pour perdre du poids. Cependant, vous pouvez maintenir…

3 recettes de cheesecake sans sucre

Aimeriez-vous apprendre à préparer de délicieuses recettes de cheesecake sans sucre ? Nous garantissons que les recettes que nous partageons avec vous dans cet article sont tout simplement délicieuses et ne contiennent pas un gramme de sucre ! Peut-être faites-vous…

6 recettes riches en vitamine C

Aimeriez-vous apprendre à préparer quelques recettes riches en vitamine C ? La dose journalière de vitamine C recommandée est facilement atteignable à travers l’alimentation. Par ailleurs, la vitamine C est nécessaire car elle remplit diverses fonctions essentielles dans l’organisme. En effet, ce…