Utilisez-vous de l'aloe vera sur votre peau ? 5 erreurs à éviter si vous ne voulez pas l'irriter

On attribue à l’aloe vera de nombreux bienfaits, dont l’un concerne les soins de la peau. Traditionnellement, on l’utilise pour apaiser les brûlures légères et hydrater la peau. Mais il existe une idée fausse courante qu’il convient de clarifier : « naturel » ne signifie pas « inoffensif ».

Cette plante contient des composés qui, s’ils ne sont pas utilisés à bon escient, peuvent provoquer des réactions indésirables chez certaines personnes. En effet, toutes les formes d’aloe vera ne s’utilisent pas de la même manière : c’est une chose d’utiliser le gel cosmétique ou purifié, mais c’en est une autre d’appliquer la feuille crue directement sur la peau. Voici quelques-unes des erreurs courantes à éviter lors de son utilisation.

1. Utiliser la feuille brute sans en extraire correctement le gel

Beaucoup de gens ont un aloès chez eux et commettent l’erreur de couper la feuille et de la frotter directement sur la peau. Sachez que la feuille contient non seulement le gel transparent à l’intérieur, mais aussi un liquide jaunâtre riche en aloïne. Cette substance agit comme un irritant cutané, provoquant une dermatite de contact ou une photosensibilité.

Pour l’utiliser en toute sécurité, il faut placer la feuille coupée à la verticale, dans un verre d’eau, pendant 24 heures. Cela permettra d’évacuer tout le liquide jaunâtre et tu pourras alors extraire uniquement le gel transparent.

2. L’appliquer sur des plaies ouvertes

Bien que l’aloe vera puisse favoriser la régénération des brûlures au premier degré et des écorchures superficielles, il n’est pas efficace pour toutes les lésions. L’appliquer sur des plaies ouvertes ou des coupures profondes augmente le risque d’introduction de bactéries et de champignons dans la lésion. Pour ce type de plaies, vous ne devez utiliser que des produits antiseptiques spécifiques, prescrits par votre médecin.

3. En abuser

Selon la croyance populaire, le gel d’aloe vera serait le meilleur hydratant. Mais il y a des nuances. S’il est vrai que la plante possède une forte teneur en eau, elle laisse également, en séchant, un film qui peut provoquer une sensation de tiraillement sur le visage. De même, elle peut altérer la barrière cutanée des peaux sensibles et sèches, entraînant des irritations, voire aggravant la sécheresse. Elle est plus efficace en tant qu’apaisant ponctuel, avant l’application d’une crème émolliente qui scelle l’hydratation.

4. Négliger le test de tolérance

Garde à l’esprit que, même si tu as extrait le gel d’aloès de manière correcte, il est toujours possible que tu sois allergique à cette plante. C’est pourquoi c’est une erreur de l’appliquer sur la peau sans avoir effectué un test préalable. Celui-ci consiste à déposer une petite quantité sur la face interne de l’avant-bras et à attendre 48 heures. Si une rougeur apparaît ou si vous ressentez des démangeaisons, vous devez alors renoncer à son utilisation.

5. Confondre la plante brute avec les cosmétiques formulés

Beaucoup pensent que le gel d’aloès naturel est identique à une crème ou à un gel à l’aloès que l’on achète en pharmacie. Ces derniers ont subi un processus de filtration et d’ajustement du pH qui élimine les substances irritantes et ajoute des conservateurs. En revanche, la plante naturelle ne contient pas ces conservateurs et s’oxyde plus rapidement, perdant ainsi une grande partie de ses propriétés si elle n’est pas utilisée rapidement. Sans compter qu’elle augmente le risque d’irritations.

Comment utiliser l’aloès en toute sécurité ?

Si vous souhaitez intégrer l’aloe vera à votre routine, la première chose à faire est de nettoyer votre peau pour éliminer toute impureté. Choisissez ensuite le format : si vous optez pour le gel pur, retirez soigneusement le latex jaune mentionné précédemment, puis épluchez la feuille, extrayez la gelée et effectuez le test de tolérance. En revanche, si vous utilisez un produit cosmétique formulé — une meilleure option pour les peaux sensibles —, vous pouvez passer directement au test de tolérance. Si celui-ci est concluant, vous pouvez poursuivre et l’utiliser.

Cependant, certaines personnes doivent faire preuve d’une prudence particulière lorsqu’elles utilisent l’aloès. C’est notamment le cas des personnes ayant la peau sensible, souffrant d’allergies cutanées ou suivant un traitement dermatologique. L’association avec cette plante peut entraîner une sensibilisation excessive de la peau.

Il est également déconseillé de l’appliquer sur des plaies ouvertes. En cas de doute persistant ou de réaction inhabituelle, la meilleure chose à faire est d’arrêter l’utilisation et de consulter votre médecin. N’oubliez pas que votre santé est la priorité absolue.