Une recette contre la grippe : soupe à l'oignon et à l'ail

Pour stimuler les défenses immunitaires et faire barrage à la grippe, profitez des bienfaits combinées de l'oignon et de l'ail dans une soupe de saison.

L’idée de cette recette est de profiter de toutes les vertus de ses deux principaux ingrédients contre la grippe. Cela nous permettra d’éliminer les virus responsables de l’infection. Testez donc notre recette de soupe à l’oignon et à l’ail pour prévenir et soigner la grippe !

Quelles sont les propriétés de l’ail ?

• Il s’agit d’un antibiotique très puissant.
• Offre également des pouvoirs anti-inflammatoires et antibactériens.
• Agit comme détoxifiant de métaux lourds.
• A des bienfaits expectorants, vasodilatateurs et antiseptiques.
• Réduit la tension artérielle et le cholestérol.
• Aide à réguler le diabète.
• Agit sur ​​le système respiratoire, le système gastro-intestinal et le foie.
• Soulage les symptômes de l’arthrite.

Quelles sont les propriétés de l’oignon ?

• A des bienfaits anti-inflammatoires, antibiotiques, anti-bactériens et anti-coagulants.
• A également des propriétés détoxifiantes et des vertus de déparasitation.
  
• Aide à réduire la pression artérielle.
• Stimule la digestion.
• Augmente la production du bon cholestérol et diminue aussi le mauvais cholestérol.
• Régule le taux de sucre dans le sang.
• Excellent pour le traitement de la grippe.

La recette contre la grippe à l’ail et à l’oignon

Pour préparer cette merveilleuse soupe, vous aurez besoin des ingrédients suivants :

• 1 oignon
• 1 gousse d’ail
• 3 brins de persil
• 1 pomme de terre
• 2 feuilles de laurier
• Un peu de gingembre
• Une demi cuillère à café d’origan
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive

Les étapes à suivre sont les suivantes :

• Coupez l’oignon en fines lamelles.
• Hachez l’ail en petits morceaux.
• Râpez la pomme de terre et le gingembre.
• Placez le tout dans une casserole puis ajoutez 3 tasses d’eau.
• Faites cuire jusqu’à ce que tout soit tendre.
• Éteignez le feu et ajoutez le persil ainsi que l’huile d’olive.
• Pour terminer, vous pouvez ajouter un peu de jus de citron et du sel marin !
  

N’oubliez pas que cette soupe vous aidera à soigner des maladies, mais elle permet aussi de les prévenir ! La médecine chinoise et ayurvédique vénèrent l’oignon depuis des siècles, car il soulage la congestion.

D’ailleurs, certaines preuves montrent que l’oignon était déjà utilisé dans la Grèce antique et au sein des civilisations amérindiennes dans le même but.

La théorie montre que l’oignon absorbe les germes qui sont dans l’air. Il les anéantit aussi lorsqu’ils sont entrés dans notre organisme. Ainsi, on peut le placer à côté du lit pour respirer son arôme lorsque l’on dort, et surtout, pour ne plus jamais tomber malade !