2 jus diurétiques qui vous aident à nettoyer vos reins
Même si les reins ont la capacité de se nettoyer seuls, il convient de leur prêter main forte pour leur faciliter la tâche pour qu’ils le fassent de manière optimale. Pour cela, nous pouvons inclure dans notre routine plusieurs jus diurétiques entièrement naturels pour aider cette fonction.
C’est pour cette raison qu’il existe des groupes d’organes aux fonctions similaires, qui consistent à dépurer le corps de différentes manières. C’est le cas des reins, des organes situés dans la zone lombaire du tronc, de chaque côté de la colonne vertébrale et dans la partie postérieure des viscères.
Ils sont chargés de maintenir le corps dans la meilleure condition possible à travers la filtration sanguine. Grâce à elle ils absorbent des nutriments et éliminent les toxines ou tout autre type de composant nocif pour l’organisme.
L’élimination de toxines accumulées dans l’organisme est primordiale pour la santé du corps en général. Cependant, la prévention de diverses douleurs doit également être encouragée de manière externe.
Facteurs qui influent sur l’accumulation des toxines
L’être humain doit essayer de s’aider lui-même pour mener une vie saine, sans douleurs. Car il est logique d’être sujet-te à des maladies, une aide en plus n’est jamais de trop pour les prévenir.
C’est ce qui arrive avec les facteurs qui influent sur l’accumulation de toxines dans l’organisme. On peut en contrôler beaucoup et ainsi aider facilement le corps.
Voici les principales causes :
- Sédentarisme.
- Alimentation peu saine.
- Manque d’hydratation.
- Consommation d’alcool.
- Consommation de tabac.
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Les raisons pour lesquelles il faut nettoyer les reins
Dans l’introduction, l’importance de leur nettoyage est claire. Cependant, il n’est jamais inutile d’insister un peu sur le rôle primordial des reins dans l’organisme.
Leur fonction principale est la filtration, connue communément sous le nom de “fonction rénale”. Pendant celle-ci, les deux organes se chargent de nettoyer le sang et de séparer les nutriments des choses inutiles pour l’organisme.
Au moment où ils commencent à mal fonctionner, cette opération importante présente des problèmes et ceci peut arriver :
- Infections rénales : aussi appelée infection urinaire, qui se présente par l’accumulation de bactéries dans l’urètre et la vessie en allant jusqu’aux reins.
- Calculs rénaux : aussi appelés “cailloux”. Les facteurs qui influent sont variés.
L’argument le plus pertinent suggère que leur formation est l’accumulation de substances dans l’urine, qui voyagent par les voies urinaires et se déposent dans les reins.
- Néphropathie diabétique : les néphrons appartiennent au rein et se chargent de réaliser le processus de filtration.
Dans le cas du diabète, ceux-ci peuvent commencer à grossir, et peuvent arriver à dériver vers le problème en question, lequel est silencieux mais dangereux.
Comment nettoyer les reins ?
Aider ces organes dans leur processus de désintoxication est très approprié pour prévenir l’accumulation de toxines et les maladies liées à celles-ci. Aussi recommande-t-on d’adopter des habitudes et un mode de vie sain.
Jus diurétiques pour désintoxiquer les reins
Bien que ce soit une alternative très saine et naturelle, sa consommation excessive peut également apporter divers effets secondaires.
Aussi, les jus diurétiques pour désintoxiquer les reins ne doivent être consommés que pendant 3 jours consécutifs maximum.
1. Jus diurétiques de canneberges et d’ananas
Ingrédients
- 1/2 tasse de canneberges (75 g)
- 1 rondelle d’ananas
- 1/2 betterave
- 1 cuillère à café de miel (7,5 g)
- 1/2 tasse de cresson (15 g)
- Eau (optionnel)
Préparation et consommation
- Laver les ingrédients séparément.
- Mettre tous les ingrédients dans le mixeur.
- Puis mixez pendant une minute environ, ou bien jusqu’à ce que le mélange soit homogène et sans grumeaux.
- Si c’est trop épais, ajoutez de l’eau.
- On recommande d’éviter l’utilisation de miel pour les personnes diabétiques.
- Ce jus doit être consommé à jeun.
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2. Jus diurétiques de persil et ananas
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de persil (10 g)
- 2 rondelles d’ananas
- 1 verre d’eau (200 ml)
Préparation et consommation
- Ajoutez le persil et les rondelles d’ananas dans le mixeur puis mélanger avec une cuillère.
- Versez le verre d’eau dans le mixeur.
- Mixez pendant environ une minute.
- On recommande de le boire au moment au moment de la préparation.
Note : La consommation de persil est complètement déconseillée en cas de grossesse, car son infusion peut avoir des effets abortifs.
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