4 crèmes maison pour traiter les talons secs et abîmés

Bien que tous les traitements puissent vous donner de bons résultats, vous devez avant tout les appliquer régulièrement sur votre peau, de manière à ce qu'elle ne s'assèche pas à nouveau.

Relu et approuvé par la médecin Karla Henríquez.

Écrit par Carolina Betancourth

Dernière mise à jour : 10 août, 2022

Dans cet article, nous souhaitons partager avec vous les recettes de plusieurs crèmes maison, spécialement conçues pour traiter la peau des talons secs et abîmés. Apprenez à les préparer !

Les pieds jouent un rôle essentiel dans notre vie, et nous les utilisons tous les jours dès notre lever.

Comme ils sont exposés aux agents polluants de notre environnement, il n’est pas étonnant que les pieds finissent par s’assécher, que la peau qui les recouvre devienne plus épaisse, et qu’elle subisse des altérations inesthétiques, voire douloureuses.

Les cors, les oignons ou les crevasses sont quelques-uns des troubles principaux qui peuvent se développer sur nos pieds si nous n’y faisons pas suffisamment attention. Ou bien que nous les soumettons au port de chaussures inadaptées.

Fort heureusement, il existe de nombreux ingrédients d’origine naturelle, qui peuvent être utilisés pour réaliser des traitements qui permettent de lutter contre toutes ces affections.

1. Crème à la banane et au citron

L’association de la banane et du citron sert à préparer un remède aux propriétés antibactériennes et hydratantes.

La banane contient des vitamines et des antioxydants, qui aident à réparer la peau abîmée, tout en facilitant l’élimination des cellules mortes.

De son côté, le citron est un puissant astringent et un anti-bactérien qui protège la peau, tout en prévenant l’apparition de champignons ou d’infections.

Ingrédients

• 1 banane mûre
• ½ citron

Préparation

• Écrasez la banane mûre jusqu’à l’obtention d’une purée, puis mélangez-la avec le jus du demi-citron.

Méthode d’application

• Appliquez la crème sur vos talons secs, puis laissez agir une demi-heure.
• Rincez avec de l’eau tiède, et répétez l’opération au moins 3 fois par semaine.

2. Crème au beurre de cacao et aux huiles essentielles

Le beurre de cacao est un excellent produit pour traiter les cors et les crevasses qui peuvent se former sur les pieds.

Il dispose d’une bonne action hydratante, ainsi que d’un apport important en nutriments, qui aident à réparer la peau tout en diminuant la présence d’impuretés.

Associés à des huiles essentielles aux propriétés hydratantes et antioxydantes, les effets du beurre de cacao seront donc démultipliés et les résultats seront excellents.

Ingrédients

• 100 g de beurre de cacao
• 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce ou de coco (15 g)
• 1 cuillère à café d’huile essentielle d’arbre à thé (4,6 g)

Préparation

• Faites chauffer le beurre de cacao au bain-Marie. Puis une fois qu’il commence à fondre, incorporez les huiles.
• Versez le tout dans un récipient, et attendez quelques heures que le mélange refroidisse.

Méthode d’application

• Tous les soirs, avant d’aller vous coucher, appliquez de la crème sur vos talons secs à l’aide d’un massage délicat.
• Votre peau va absorber tout le produit, et vous n’aurez donc pas besoin de le rincer.

3. Crème à l’aloe vera et à l’huile de coco

Le gel d’aloe vera est un composé naturel riche en nutriments et en agents hydratants et réparateurs, qui améliore l’état général de la peau.

En l’associant aux bienfaits de l’huile de coco, vous pouvez réaliser une crème maison très simple, aux propriétés antibactériennes et hydratantes, pour traiter les cas les plus graves de talons secs et abîmés.

Ingrédients

• ½ tasse de gel d’aloe vera  (118 g)
• 2 cuillerées d’huile de coco (30 g)

Préparation

• Extrayez le gel d’aloe vera puis mélangez-le dans un bol avec quelques cuillerées d’huile de coco.

Méthode d’application

• Plongez vos pieds dans de l’eau tiède pendant 15 minutes.
• Séchez-les bien, puis appliquez-leur la crème déjà préparée, en faisant un massage très doux.
• Vous n’aurez pas besoin de rincer.
• Réalisez cette opération tous les soirs avant d’aller vous coucher.

4. La crème à l’aloe vera et au beurre de karité

Cette crème associe les pouvoirs hydratants et réparateurs de deux puissants ingrédients, que sont l’aloe vera et le beurre de karité.

Grâce aux composés qu’elle contient, cette crème est riche en nutriments capables d’améliorer l’état de la peau et de contrôler l’usure qui peut être provoquée par les talons secs.

Même si elle est conçue pour prendre soin de la beauté des pieds, elle peut également être utilisée dans des zones comme les genoux, les coudes, le cou, et même le visage.

Ingrédients

• 1 cuillerée de gel d’aloe vera (15 g)
• 2 cuillerées d’huile d’amande douce (30 g)
• 100 g de beurre de cacao
• 10 gouttes d’huile essentielle de calendula

Préparation

• Extrayez la pulpe d’aloe vera, puis fouettez la bien de manière à obtenir un jus bien liquide.
• Mettez ensuite à chauffer le beurre de karité au bain-Marie, jusqu’à ce qu’il fonde.
• Lorsqu’il est bien liquide, ajoutez l’huile d’amande douce et le gel d’aloe vera,
• Remuez bien pour que tout s’incorpore parfaitement.
• Enfin, ajoutez l’huile essentielle de calendula, et laissez le tout refroidir.
• Vous pouvez conserver cette crème pendant un mois, dans un bocal en verre opaque.

Méthode d’application

• Le soir, nettoyez bien vos pieds, puis appliquez-leur cette crème par l’intermédiaire d’un doux massage.
• Répétez le traitement tous les jours pour obtenir de bons résultats.

Commencez à appliquer l’un de ces traitements sur vos talons secs et abîmés, et vous verrez que vous obtiendrez des pieds doux, sains et hydratés en seulement quelques jours.