Grâce à ses propriétés expectorantes et anti-inflammatoires l’oignon est l’aliment parfait pour soulager la toux, même si nous devons garder à l’esprit qu’il s’agit d’un mécanisme de défense qu’il ne faut pas retenir.
La toux est un mécanisme de défense du corps qui se produit face à l’attaque d’un virus et de bactéries ou à la présence de corps étrangers dans les voies respiratoires.
Elle se produit de manière brusque par une expiration d’air des poumons et, la plupart du temps, elle s’accompagne de glaires et d’inflammation.
Bien qu’il ne soit pas recommandé de l’arrêter, car il s’agit de la manière d’éliminer l’excès de glaire, nombreux sont ceux qui cherchent à la contrôler car elle est souvent gênante et douloureuse.
Heureusement, il existe de nombreuses méthodes naturelles qui, par leurs propriétés, aident à la soulager sans provoquer d’effets secondaires indésirables.
Parmi ces méthodes il existe de nombreux remèdes à base d’oignon aux composants antibiotiques, expectorants et anti-inflammatoires qui accélèrent la récupération face à ce problème.
Nous allons ci-dessous vous donner les 5 meilleurs afin que vous n’hésitiez pas à les préparer quand vous souffrirez de ce symptôme gênant.
Une boisson chaude à base d’oignon et d’ail apporte un surplus de nutriments essentiels au corps pour améliorer sa réponse immunitaire face aux virus et aux bactéries.
Ces ingrédients possèdent des effets expectorants et mucolytiques qui facilitent l’expulsion des glaires pour obtenir un soulagement rapide de la toux.
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Un sirop naturel à l’oignon et au miel concentre des substances antibiotiques et expectorantes qui aident à contrôler la toux sèche et les glaires.
Ces deux ingrédients réduisent l’irritation de la gorge et favorisent le nettoyage des voies respiratoires pour soulager l’encombrement.
Le jus naturel d’oignon mélangé à du citron peut réduire l’inflammation des voies respiratoires et contrôler les symptômes comme l’encombrement et la toux.
Ces deux ingrédients contrôlent le développement viral et bactérien et agissent de manière directe sur l’infection pour éviter les complications.
Le jus d’ail, d’oignon et de carotte est une boisson de haute qualité nutritionnelle dont les propriétés freinent les symptômes des infections respiratoires, incluant la toux.
Sa consommation soulage la gorge, nettoie les poumons et stimule l’élimination des toxines qui empêchent une récupération rapide.
Il s’agit également d’une bonne solution pour éviter l’accumulation de cholestérol dans les artères, car il apporte des fibres et des substances antioxydantes.
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Les cataplasmes à l’oignon sont une autre manière utile de soulager la toux et l’irritation des voies respiratoires.
Les composants volatiles de ce légume ont un effet analgésique et apaisant qui s’avère efficace pour le traitement de la grippe, du rhume et de la bronchite.
Comme vous avez pu le remarquer, il existe différentes manières de profiter des bienfaits de l’oignon dans le traitement de la toux.
Choisissez celle qui vous attire le plus et utilisez-la en complément contre les problèmes qui détériorent votre santé respiratoire.
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