7 règles pour des pieds toujours impeccables

· 21 mars 2019
Nous vous livrons ici quelques précieux conseils qui vous aideront à garder toujours des pieds impeccables. Prenez des notes !

Avoir des pieds impeccables peut être plus facile que vous ne le pensez. Prenez simplement soin de vos pieds comme de vos mains.

Découvrez ici les meilleurs conseils pour prendre bien soin de vos pieds  !

1. Pour des pieds impeccables, gardez toujours vos pieds au sec

Pour ce faire, vous n’aurez qu’à suivre les conseils ci-dessous.

  • Dans la mesure du possible, portez des chaussures faites de matériaux naturels qui laissent respirer la peau.
  • Si possible, ne portez pas la même paire de chaussures pendant plusieurs jours d’affilée.
  • Séchez-vous toujours soigneusement les pieds après la douche pour éviter l’apparition de champignons.

Lisez aussi :  Comment prévenir et éliminer les champignons plantaires

2. Coupez-vous les ongles correctement

Se couper les ongles des pieds

La façon dont vous coupez vos ongles est très importante pour éviter qu’ils ne deviennent incarnés. Pour éviter cela, vous n’aurez qu’à suivre les recommandations suivantes.

  • Coupez vos ongles en ligne droite et non de façon arrondie.
  • Ne les coupez pas trop courts ou vous finirez par avoir des ongles d’orteil incarnés ou des infections.
  • N’enlevez pas la cuticule. Si nécessaire, poussez-la vers la base de l’ongle avec une spatule spéciale.

3. Pour des pieds impeccables, préservez leur santé

Parfois, quels que soient nos efforts, il est impossible d’éviter l’apparition d’ongles incarnés.

Préservez leur santé d’une manière simple en suivant les recommandations suivantes qui vous seront des plus utiles.

  • La première chose à faire est de mettre les pieds dans une bassine d’eau tiède pendant une quinzaine de minutes. Ajoutez une cuillère à soupe de sel par litre d’eau et vous pourrez ainsi les désinfecter.
  • Utilisez de la soie dentaire pour lever et soulever légèrement l’ongle. Nettoyer la zone affectée avec un antiseptique. Et, si vous le souhaitez, mettez un peu de crème pour accélérer le processus de cicatrisation.
  • Répétez la procédure jusqu’à ce que l’ongle redevienne normal. Cependant, si vous remarquez que la rougeur et l’inflammation autour de l’ongle incarné est forte, ne vous soignez pas vous-même et consultez un médecin.

4. Testez les bains de pieds au bicarbonate de soude

Bain de pieds au bicarbonate

Il n’ y a rien de tel que de se baigner les pieds avec cette solution de bicarbonate de sodium pour garder vos pieds en bonne santé et vos talons toujours doux.

Pour que cela soit vraiment efficace, vous devrez le faire une fois par semaine pendant une quinzaine de minutes. Vous pouvez utiliser des ingrédients tels que le sel ordinaire, les huiles essentielles et les infusions à base de plantes.

Après le bain, utilisez une pierre ponce ou exfoliante pour enlever la peau rugueuse de vos pieds.

5. Pour des pieds impeccables, utilisez des crèmes hydratantes

Croyez-le ou non, mais les soins hydratants pour pieds sont aussi nécessaires que les crèmes pour les mains et le visage, alors n’hésitez pas à les appliquer.

Optez pour des produits qui comprennent des composants qui aident à assouplir la peau, comme la diméthicone, la lanoline et la vaseline. Ainsi que des ingrédients hydratants comme la glycérine et la lécithine.

Cependant, évitez d’appliquer ce type de crèmes dans les zones interdigitales, car elles peuvent provoquer l’apparition de champignons.

Voir aussi : Comment préparer 6 remèdes maison pour traiter les mycoses des ongles

6. Misez sur les massages des pieds

Les massages des pieds sont bénéfiques pour diverses raisons : de l’activation de la circulation à l’élimination de la fatigue et au maintien des pieds en bonne santé.

Ce sera suffisant si vous n’ y consacrez que cinq minutes par jour. Vous pouvez utiliser un bon appareil de massage des pieds.

Vous pouvez également faire rouler une balle de tennis ordinaire ou tout autre objet rond sur le sol avec votre propre pied pour activer la circulation.

7. Exfoliez vos pieds

Tout comme vous exfoliez votre visage, vous devriez en faire de même avec vos pieds. Cette solution peut être utile dans les deux cas.

  • Mélangez dans un pot de l’huile pour le corps et une cuillère à soupe de sucre.
  • Appliquez le mélange obtenu sur les talons ou les zones que vous souhaitez exfolier en effectuant un léger massage. De cette façon, vous hydraterez les talons et éliminerez les cellules mortes.