En plus d’être un parfait allié pour éviter les digestions lourdes, l’infusion de basilic nous aide à soulager les céphalées et à éviter les effets du stress.
Le basilic est une plante médicinale et aromatique célèbre depuis des centaines d’années pour ses multiples applications culinaires et médicinales.
Il appartient à la famille Labiaceae et se caractérise par ses feuilles ovales et ses fleurs en bouquet de couleur blanche et rosacée que l’on peut voir pendant l’été.
On lui attribue des propriétés curatives, car il comporte des actifs antispasmodiques, antibactériens et anti-inflammatoires.
Il est riche en huiles essentielles, antioxydants et autres composés nutritionnels qui lui confèrent une large variété de bienfaits pour la santé.
Beaucoup l’ont utilisé depuis des décennies comme traitement alternatif contre l’anxiété et certains problèmes physiques.
Toutefois, certaines personnes ignorent ses merveilleuses propriétés et n’arrivent pas à imaginer combien il favorise le bien-être.
En sachant que son infusion est l’une des meilleures manières d’en profiter, nous allons ci-dessous vous donner 8 raisons pour en boire tous les jours.
Les composés contenus dans le basilic confèrent des effets intéressants sur la santé du système respiratoire.
Son pouvoir antibactérien, dépuratif et anti-inflammatoire aide à nettoyer les voies respiratoires en éliminant les toxines qui engendrent souvent des maladies.
Vous voulez en savoir plus ? Lisez : 12 infusions idéales pour augmenter les défenses immunitaires
L’action diurétique de cette infusion est idéale pour soutenir le fonctionnement rénal, surtout lorsqu’il y a une accumulation de liquides et de toxines dans les tissus.
Ses substances anti-inflammatoires aident à optimiser ses fonctions tout en évitant le développement d’infections ou de problèmes d’insuffisance.
Ses pouvoirs antioxydants créent une barrière protectrice face au dommage oxydatif et aux toxines, en diminuant ainsi le risque de souffrir de calculs et de maladies chroniques.
Les extraits naturels obtenus avec l’infusion de basilic agissent comme des agents anti-stress qui, en quelques minutes, relaxent le corps autant physiquement que mentalement.
De plus, grâce à sa capacité pour inhiber le stress oxydatif, il est d’un grand soutien pour garder un bon rendement.
Les composés antimicrobiens contenus dans l’infusion de basilic créent une barrière protectrice contre les germes qui provoquent des infections et des maladies dans la bouche.
De plus, il s’agit d’un remède maison contre les problèmes comme la mauvaise haleine et la gingivite, car il neutralise l’halitose et désenflamme.
L’infusion de basilic est une solution efficace contre les maux de tête de tension qui peuvent interrompre la journée.
Grâce à sa forte teneur en substances flavonoïdes et tanins, l’infusion de basilic est un grand allié pour prévenir le vieillissement cellulaire prématuré.
De plus, c’est un grand allié pour la peau car il la protège des rides et des taches associées à l’âge.
Le basilic est une plante digestive qui peut aider à contrôler les douleurs d’estomac, l’excès de gaz et l’inflammation.
Visitez cet article : 7 conseils pour avoir un bon transit intestinal et une bonne digestion
Consommer cette infusion tous les jours est une manière de soutenir l’équilibre des processus inflammatoires du corps, surtout en cas de lésions ou de maladies comme l’arthrite.
Prêt-e pour en consommer ? Trouvez du basilic frais dans votre magasin favori et préparez cette boisson tous les jours pour en obtenir ses bienfaits.
Les maux de gorge surviennent en été comme en hiver. Exposés à des changements brusques et constants de température, nous contractons cette inflammation, et nous en sommes importunés 24 heures sur 24. Ces douleurs sont généralement la conséquence de :…
Nos cheveux sont exposés à une série d’agressions qui peuvent causer de la sécheresse, un affaiblissement et une chute excessive. Nous tenons à les garder propres et brillants. Cependant, leur exposition continue au soleil, l’utilisation d’instruments chauds et de certains…
Les traitements pour faire pousser les cheveux sont devenus l’une des principales alternatives pour ceux qui souffrent d’une perte excessive des cheveux ou de la calvitie. Bien que ce processus soit lent et peut varier d’une personne à l’autre, l’utilisation…
p>Une entorse de la cheville est une lésion qui apparaît plus fréquemment qu’on ne le croit. Dans la vie quotidienne, marcher avec des talons ou marcher à vive allure sont deux facteurs pouvant être à l’origine de cette lésion.
Le yaourt naturel est un aliment qui a gagné en notoriété ces dernières années. Bien que sa valeur nutritionnelle soit connue depuis des décennies, sa popularité a augmenté quand on a su qu’il avait une forte concentration en « cultures vivantes ».…
p>Les verrues ne représentent pas un grave problème de santé. Néanmoins, il est quand même préférable de consulter un dermatologue, afin qu’il puisse détecter un changement éventuel sur notre peau.
