8 données sur la masturbation féminine à connaître

· 5 mai 2017
Même si aujourd'hui, c'est toujours un sujet tabou, la masturbation féminine peut devenir très bienfaisante pour prévenir les infections vaginales et soulager les douleurs menstruelles.

 

La masturbation féminine est l’un des sujets qui déclenchent encore la pudeur chez beaucoup de femmes, non seulement à cause du manque d’informations, mais aussi à cause de tous les tabous qui existent autour.

Il existe de nombreuses idées reçues et fausses croyances qui malheureusement, ont limité les femmes dans leur connaissance de leur corps et de leur sexualité.

Heureusement, aujourd’hui la plupart des mythes font partie du passé et les femmes décident de plus en plus de leur plaisir, grâce à cette pratique.

Le plus intéressant, c’est que la masturbation est recommandée par les sexologues et les psychologues, puisqu’elle aide à promouvoir le bien-être.

Dans cet article, nous voulons vous donner 8 données intéressantes qui vous encourageront à profiter sans crainte.

1. Elle améliore le moral

Les femmes qui se masturbent ont un meilleur moral et stressent moins souvent que celles qui se privent de cette merveilleuse pratique.

Le plaisir que l’on ressent lors de cette pratique implique la sécrétion d’endorphines et de sérotonine, deux neurotransmetteurs liés au bonheur et au bien-être.

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2. Elle prévient les infections

L’orgasme que l’on peut expérimenter grâce à cet acte peut être particulièrement bienfaisant dans la prévention des infections vaginales et urinaires.

Cette réaction permet que le col de l’utérus libère certaines bactéries accumulées, ce qui est déterminant pour éviter ce type d’affections.

D’autre part, le plaisir aide à stimuler la production d’anticorps par le système immunitaire, et améliore sa réponse face à la présence d’agents infectieux.

3. Elle aide à mieux dormir

La sensation de plaisir et de bien-être que l’on obtient avec la masturbation exerce des effets positifs sur la qualité du sommeil.

Les femmes qui sont habituées à se masturber avant d’aller dormir ont souvent un sommeil plus profond et sans interruptions.

Cela est dû au fait que la sécrétion d’hormones induit la relaxation physique et mentale, ce qui est clé pour bien dormir.

4. Elle pourrait réduire les douleurs menstruelles

La masturbation n’est pas un outil miraculeux contre les douleurs physiques, mais apporte des bienfaits dans sa diminution et son contrôle.

L’excitation que l’on perçoit lorsqu’on stimule le clitoris et le vagin sert d’analgésique naturel, idéal pour diminuer la sensation de douleur dans le bas ventre pendant les règles.

De plus, grâce à sa capacité à stimuler la production d’hormones, elle contribue à contrôler l’inflammation et la tension musculaire.

5. Elle améliore l’épanouissement sexuel

Les femmes qui n’ont pas peur de profiter de cette activité agréable ont souvent un meilleur épanouissement sexuel grâce à la sécurité qu’elles ressentent étant donné leur bonne connaissance de leur corps.

Pendant la masturbation, elles peuvent explorer des parties sensibles qui, ensuite, peuvent être stimulées en couple pour profiter au maximum de l’acte sexuel.

Cela permet aussi de donner libre cours à l’imagination et aux fantasmes, apportant une augmentation du désir sexuel et de bonnes dispositions pour expérimenter de nouvelles choses.

6. Elle aide à atteindre l’orgasme plus facilement

Les femmes qui ont des problèmes pour atteindre régulièrement l’orgasme peuvent obtenir de nombreux bienfaits quand elles explorent d’abord leur corps pour en connaître les points sensibles.

La masturbation féminine est excitante, travaille les muscles du plancher pelvien et permet d’atteindre l’orgasme plus facilement.

Le clitoris a plus de 8000 terminaisons nerveuses qui, une fois qu’elles sont stimulées, conduisent à des épisodes de plaisir indescriptibles.

De fait, contrairement à ce que beaucoup de femmes pensent, la plupart des orgasmes s’obtiennent grâce au clitoris et non pas à la pénétration.

7. Elle évite l’anorgasmie et le vaginisme


L’auto-stimulation et le plaisir que l’on ressent servent de thérapie pour les personnes qui ne parviennent pas à ressentir d’orgasme pendant l’acte sexuel.

De plus, puisqu’elle augmente l’excitation sexuelle, elle est d’un grand soutien contre la contraction des muscles vaginaux, plus connue sous le nom de vaginisme.

Ces conditions font partie des motifs de consultations gynécologiques les plus courants, car elles affectent l’épanouissement sexuel.

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8. Elle aide à brûler des calories

Vous cherchez une manière saine de brûler des calories ?

La masturbation féminine contribue à brûler autour de 170 calories, en fonction de la durabilité, de la stimulation et de l’intensité du plaisir.

N’ayez pas peur de profiter de tous les bienfaits de la masturbation. En tant que femme, vous avez le droit de connaître et de profiter de votre corps à chaque fois que vous le souhaitez.

Éloignez vos peurs et vos préjugés, et commencez à expérimenter toutes les sensations qui vous apporteront du bien-être.

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