Amour

Conseils pour des relations plus saines et plus stables, des suggestions pour de meilleurs rapports sexuels, et plus encore.

Comment célébrer les noces d’or

Les noces d’or sont, sans aucun doute, un moment très spécial dont tous les couples n’ont pas la chance de profiter. Cinquante ans ensemble, c’est vraiment une vie. Et la célébration doit être à la hauteur de l’occasion. Les invités…

Exercices de Kegel pour les hommes

Bien que les exercices de Kegel pour les hommes soient moins connus que leur application chez les femmes enceintes, ils peuvent en réalité être pratiqués par n’importe qui. Les exercices pour hommes ne diffèrent pas de ceux pour les femmes et offrent…

Allaitement et sexualité féminine

La première semaine d’août est la semaine mondiale de l’allaitement maternel. Beaucoup de publications ont été écrites sur les réseaux sur ses bienfaits pour la mère et le bébé, comment surmonter les difficultés et, même, le droit des femmes à…

Le cycle menstruel et le sommeil

La variation de la quantité des hormones féminines régule le cycle menstruel et a des effets sur le sommeil. Avant l’ovulation, se produit une augmentation de la synthèse d’œstradiol qui est liée à une augmentation du sommeil paradoxal. Après l’ovulation, il…