Fabriquez des sachets d’avoine pour votre peau

L’avoine a des propriétés anti-inflammatoires et tonifiantes qui, en plus de nous aider à exfolier la peau, évitera l’apparition de rides et combattra différents problèmes cutanés.

Rédigé et vérifié par la médecin Karla Henríquez.

Dernière mise à jour : 10 août, 2022

Dans cet article vous apprendrez à faire des sachets d’avoine. L’avoine est un aliment qui apporte à notre organisme de grands bienfaits.

En plus d’offrir d’excellentes propriétés nutritives, c’est un ingrédient facile à trouver comme produit pour la peau, grâce à sa puissante action nettoyante.

Ses composants naturels absorbent la saleté et les résidus qui s’accumulent dans les pores, et nous aident à obtenir un nettoyage profond.

Les propriétés de l’avoine sont connues depuis l’antiquité

Déjà les Égyptiens et les Arabes utilisaient l’avoine il y a 2000 ans av. J.-C. pour embellir la peau.

Il est également mentionné que les Grecs anciens et les Romains l’utilisaient comme remède naturel pour traiter les maladies de la peau.

Les différents bienfaits de l’avoine pour la peau

Les protéines de l’avoine protègent et fortifient la structure de la peau naturellement et maintiennent l’équilibre de son pH.

Grâce aux lipides qui la composent et aux substances absorbantes, elle forme une barrière protectrice qui protège la peau des agressions externes et de la déshydratation.

Examinons d’autres bienfaits importants :

• Elle possède des propriétés anti-inflammatoires.
• Elle est idéale pour tout type de peau, même les plus sensibles.
• De plus, elle contient de la saponine, un agent nettoyant qui peut s’utiliser comme savon doux et qui élimine les cellules mortes de la peau.
• On la recommande dans les cas d’eczéma, de rosacée ou couperose et d’éruptions cutanées.

Grâce à ses propriétés tonifiantes, elle est indiquée pour traiter les symptômes de vieillissement de la peau.

Comment profiter de tous les bienfaits de l’avoine

Une des meilleures façons de tirer le plus grand profit des multiples bénéfices de cette céréale consiste à tirer profit d’une préparation naturelle et faite maison.

Pour cela nous vous expliquons pas à pas comment fabriquer vos propres sachets d’avoine, qui vous aideront à garder une peau fantastique, relaxée, tonifiée et sans traces d’acné ni de gras.

Fabriquez vos propres sachets d’avoine

Les sachets d’avoine permettent à votre peau d’absorber tous les nutriments que ce merveilleux aliment contient.

Il est très facile de les préparer et ils sont très économiques. Il suffit d’être constant pour obtenir tous leurs bienfaits.

Ingrédients pour 4 unités

• 4 tasses d’avoine en flocons (320 g)
• 1 savon râpé
• Huile essentielle
• 4 sachets en toile

Il est préférable que l’avoine soit en flocons, car de cette façon elle aura un effet plus exfoliant sur la peau.

Le savon que nous choisissons doit être approprié à notre type de peau.

Si elle est grasse, il est indiqué d’utiliser du savon d’argile. Si elle est sèche, le mieux sera d’utiliser un savon avec une crème hydratante, mais si votre peau est mixte ou sensible, un savon de glycérine fera des merveilles.

L’huile essentielle peut aussi vous plaire. Il existe de nombreux types d’huiles essentielles mélangées avec des parfums qui sont un délice. Cet ingrédient ajoutera un fantastique arôme à vos sachets exfoliants.

Le tissu des sachets peut être une gaze, en organza ou en mousseline. Si vous avez des collants que vous n’utilisez plus, ils pourront également servir à cet usage.

Vous pouvez aussi utiliser des poches cadeaux que vous avez gardées. Elles sont parfaites, car elles sont en toile, petites, et qu’elles disposent d’un fin cordon pour les attacher.

Préparation des sachets d’avoine

Ils sont très simples à fabriquer.

• Ajoutez dans une boite en plastique ou un bol le savon râpé et les flocons d’avoine.
• Mélangez bien ces deux ingrédients et remplissez les sachets de façon plus ou moins homogène.
• Enfin, ajoutez à chacun d’eux environ 10 gouttes d’huile essentielle de votre préférence.
• Attachez-les bien pour que les ingrédients ne sortent pas des sachets.
• Ils seront désormais prêts à être utilisés.

Comment utiliser les sachets d’avoine ?

• Pour obtenir tous les bénéfices de l’avoine il vous suffit donc de mouiller les poches et de masser votre peau avec.
• La combinaison de cette céréale avec le savon et l’huile essentielle mènera la poche à produire une crème douce, savonneuse et avec un subtil arôme qui vous fera sentir comme neuve après chaque douche.

Combien de temps durent ces sachets exfoliants ?

Après chaque bain, gardez le sachet d’avoine dans un endroit aéré et exposé à la lumière afin qu’ils puissent sécher et être de nouveau utilisables.

Après plusieurs utilisations, lorsqu’ils auront perdu leur arôme et le savon, lavez les sachets et remplissez-les d’un nouveau mélange pour pouvoir continuer à les utiliser de la même façon.