La simplicité est le langage qui naît du cœur et qui ne comprend ni ne cherche d’artifices.
C’est la volonté de respecter les autres autant que soi-même, en menant une vie où l’on accepte et où l’on célèbre tout ce que l’on possède, aussi minime soit-il.
Nous pourrions dire qu’aujourd’hui, nous ne sommes pas habitués à ces actes chargés de simplicité et d’humilité.
Nous avons souvent des aspirations très élevées, des rêves impossibles et des habitudes éloignées des actes les plus purs et élémentaires qui définissent l’humilité.
Cependant, à un moment, beaucoup d’entre nous arrivent à un point où la vision de la vie change.
Nous souhaitons nous débarrasser de nos “peaux” pour reprendre nos essences, nos origines. Alors nous commençons à pratiquer la simplicité du cœur et nous nous sentons heureux.
Nous vous invitons à réfléchir à cela.
La simplicité, cette dimension qu’il est si difficile d’accepter
La simplicité n’a rien à voir avec une bonne ou une mauvaise personne. Nous savons tous très bien ce qu’est la noblesse et l’importance d’agir avec respect, dignité et réciprocité.
À présent, la simplicité est une dimension un peu complexe, qui implique divers actes psychologiques qui méritent d’être soulignés.
La simplicité de pensée
La simplicité de pensée n’est pas la simplicité de raisonnement. Au contraire : c’est l’aptitude à voir les choses telles qu’elles sont, avec une totale objectivité.
Il y a des personnes qui voient la réalité et les comportements d’autrui selon leurs propres croyances. Elles osent juger et étiqueter. À l’inverse, les personnes à la pensée simple ont la capacité de voir les choses “telles qu’elles sont”, en les acceptant même si elles ne les aiment pas.
Des choses aussi simples que la franchise et l’objectivité nous permettent d’agir avec un plus grand aplomb et discernement. Ce sont des qualités très saines que nous devrions tous essayer de développer.
Il est important de définir ce que nous entendons par attachement. Les enfants, par exemple, ont besoin de ressentir de l’attachement vis à vis de leurs parents pour se sentir aimés et en sécurité.
Les couples ont aussi besoin d’une affection mutuelle, mais nous parlons ici d’un attachement sain, pas toxique ni manipulateur.
D’autre part, les personnes simples ont la capacité de ne pas se sentir attachées à ce qui est physique, de ne pas avoir besoin de plus que ce qui se trouve autour d’eux, et de ne pas s’attacher à quelqu’un au point de lui enlever sa liberté, son essence, et son identité.
Les personnes simples “sont comme elles sont”. Elles ne souhaitent pas imposer leurs idées, elles ne jugent pas, elles ne discriminent pas et ne cherchent pas à contrôler, rien ni personne.
L’union avec soi-même pour profiter de l’environnement et des personnes aimées
Se connaître soi-même, savoir quelles sont les peurs qui nous définissent, quelles sont nos vertus et où se trouvent nos limites sont les chemins les plus puissants pour l’acceptation de soi.
Que vous le croyiez ou non, c’est un concept que tout le monde ne comprend pas. L’acceptation de soi est le premier pas vers des relations positives et enrichissantes.
Qui s’accepte soi-même accepte les autres, et n’attend pas d’eux qu’ils comblent ses vides, qu’ils élèvent son estime ou qu’ils lui apporte des joies quand il est pétri de peurs.
Les personnes humbles n’attendent rien de personne, elles n’attendent que d’elles-mêmes. C’est ainsi qu’elles peuvent offrir le meilleur aux autres, en évitant les déceptions classiques que beaucoup d’entre nous ressentons.
Il est fréquent qu’à un moment donné, pendant notre vie, nous passions par ce cap de l’humilité.
Nous le faisons car nous nous sentons surchargés par ce monde marqué par la compétition et par un rythme accéléré qui nous éloigne des choses les plus importantes : le bien-être, le calme, la sérénité, les amis, la famille et bien sûr, nous-même.
Se souvenir que “moins est plus” peut nous aider à mettre en priorité ce qui peut réellement nous rendre heureux.
Les actes simples sont ceux qui possèdent l’authenticité des sentiments et la pureté du cœur : la caresse de l’être aimé, le rire de nos enfants, une conversation avec des amis, une promenade sur la plage, rendre un service en échange de rien…
Nous sommes sûrs qu’autour de vous, vous avez plus d’une personne d’âme simple et exceptionnelle qui enrichit votre vie.
Ne les perdez pas, car ce sont des lumières dans l’épaisseur de la modernité parfois trop complexe, et elles nous servent d’exemples et d’inspiration.
Ce sont des guides de richesse émotionnelle et d’humilité qui éclairent nos sentiers. Cela vaut la peine de les imiter.
Beaucoup de personnes doivent vivre avec une infinité de pensées intrusives et obsessionnelles qui compliquent leur quotidien et leur rendement professionnel, social et familial. Ces pensées peuvent être à l’origine de nombreux troubles anxieux ou de l’humeur. Elles peuvent aussi…
Les bienfaits de la méditation sont multiples. Parmi ceux-ci nous pouvons distinguer une meilleure qualité de vie ainsi qu’une augmentation du bien-être général. C’est d’ailleurs devenu une pratique très recommandée par les professionnels de santé. Si vous souhaitez intégrer la…
Le syndrome général d’adaptation vient nous expliquer comment notre organisme réagit face à une situation stressante. Cette théorie, énoncée par le physiologiste…