Les 5 meilleurs anti-allergiques naturels. Les connaissez-vous ?

28 novembre 2017
Parmi les différentes solutions naturelles disponibles pour lutter contre les allergies, il existe des antiallergiques à usage topique et à usage oral, que nous pouvons combiner pour obtenir de meilleurs résultats.

Les allergies sont des réponses du corps et consistent en une hypersensibilité immédiate. Autrement dit, le patient éprouve une réaction irrégulière à une substance qui, en général, est inoffensive pour les autres.

Le système immunitaire est responsable de la défense du corps de substances qui sont autour de nous, que ce soit dans l’air, par contact ou dans la nourriture.

Les cellules reconnaissent automatiquement le composant et l’identifient comme un élément inhabituel.

Par conséquent, notre corps produit des millions d’anticorps (immunoglobulines) qui circulent dans le sang, mais qui se retrouvent également dans les fluides corporels pour combattre les éléments étrangers.

Cependant, on ne sait toujours pas exactement pourquoi certaines substances s’avèrent être allergènes et d’autres pas, ou la raison pour laquelle certaines personnes ont des symptômes d’allergie.

Pendant ce temps, il y a une forte probabilité que les enfants avec des parents allergiques développent un état du même type.

Quelles sont les substances nocives ?

Il est essentiel que les personnes affectées effectuent des tests cutanés ou sanguins pour déterminer le traitement nécessaire des anticorps.

  • La première chose que vous devez faire est d’identifier la cause de l’allergie pour éviter l’exposition.
  • Ensuite, suivre les indications associées aux médicaments. Il y a même des cas dans lesquels la vaccination est nécessaire.

Cependant, si votre cas se déclenche soudainement et est léger, vous pouvez essayer des remèdes naturels qui vous apporteront un grand soulagement. Faites attention aux recommandations suivantes.

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1. Un bain avec des sels d’Epsom

Les sels d'Epsom pour traiter les allergies

Les sels d’Epsom ont des propriétés anti-inflammatoires et anti-bactériennes qui sont essentielles pour nettoyer le corps.

Le magnésium, quant à lui, réduit l’inflammation et absorbe l’excès d’humidité. En général, les sels détoxifient le corps et combattent les allergies de la peau.

Ingrédients

  • 1 tasse de sels d’Epsom (150 g)
  • 1 baignoire avec de l’eau chaude

Préparation

  • Ajoutez d’abord la tasse de sels d’Epsom dans une baignoire d’eau chaude.
  • Ensuite, introduisez la zone affectée et laissez-la tremper pendant 30 minutes.
  • Ensuite, rincez. Vous noterez comment le gonflement et les démangeaisons diminuent.

2. Extrait de pépins de raisin

Les pépins de raisin améliorent non seulement les allergies cutanées. Ses propriétés agissent sur les vaisseaux capillaires améliorant la circulation sanguine.

  • Le raisin contient des antioxydants et des vitamines naturelles qui renforcent le système immunitaire.
  • En outre, ces nutriments sont responsables de la lutte contre les bactéries, de réduire l’inflammation et de garder la zone affectée hydratée.

Ingrédients

  • 10 gouttes d’extrait de pépins de raisin
  • 1 verre d’eau (200 ml)

Préparation

  • Ajoutez 10 gouttes d’extrait de raisin dans un verre d’eau et consommez deux fois par jour.
  • Vous pouvez également consommer une demi-tasse de raisin (environ 80 g).

3. Infusion d’eucalyptus

Infusion d'eucalyptus pour traiter les allergies

Ce remède est pour que vous puissiez l’appliquer sur vos objets. C’est-à-dire, de laver ceux qui sont chez vous pour éliminer les acariens, que ce soit dans les vêtements, le lit, les draps ou les meubles de la maison.

L’eucalyptus possède des composants expectorants, qui contribuent à réduire la congestion provoquée par l’allergie. Il contient également des substances antiseptiques qui guérissent la peau.

Ingrédients

  • 2 tasses d’eau (½ litre)
  • 10 gouttes d’huile d’eucalyptus

Préparation

  • Pour commencer, tenez en compte que pour chaque ½ litre d’eau, vous devez ajouterez 10 gouttes d’huile d’eucalyptus.
  • Ensuite, versez la quantité nécessaire en fonction de la quantité de vêtements.
  • N’utilisez pas de détergent ou d’assouplissant et séchez normalement.
  • Dans le cas des meubles, il suffit de passer un chiffon humidifié avec ce mélange.
  • Ce remède sert à éliminer beaucoup d’acariens, donc il vous protégera des éternuements.

4. Thé à la camomille

Dans certaines situations, les symptômes d’allergie sont incontrôlables. Nous avons des démangeaisons, des irritations et des rougeurs. Il est pratiquement impossible de ne pas nous gratter pour nous soulager.

Cependant, ceci est momentané car au bout de quelques minutes la zone sera plus enflammée. Pour cette raison, il est préférable de profiter des propriétés de la camomille.

Ingrédients

  • 1 cuillère à soupe de camomille (10 g) ou 1 sachet
  • 1 tasse d’eau (250 ml)

Préparation

  • Laissez d’abord le sachet de camomille reposer dans une tasse d’eau chaude.
  • Laissez infuser pendant quelques minutes.
  • Placez-le au réfrigérateur pendant 24 heures.
  • Utilisez l’infusion en l’appliquant sur la zone avec du coton, attendez quelques minutes et rincez.

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5. Améliorez votre alimentation

Améliorez votre alimentation pour combattre les allergies

Une alimentation équilibrée aidera vos défenses à augmenter, surtout avec les aliments riches en fruits et légumes, grâce à leur haute teneur en vitamines et minéraux.

Il est également conseillé de remplacer les graisses saturées par des aliments qui contiennent des acides gras bénéfiques, par exemple :

  • Les fruits secs
  • Le poisson
  • Les graines de lin
  • Le soja
  • Les noix
  • Les céréales

Recommandations

  • Dormez bien
  • Évitez de sortir lorsqu’il y a beaucoup de vent
  • Gardez votre maison bien ventilée
  • N’utilisez pas de tapis
  • Lavez et changez les draps de lit fréquemment
  • Ne laissez pas la poussière s’accumuler

Etes-vous prêt à combattre les allergies ?

Avant de terminer, ne manquez pas : 8 remèdes naturels pour lutter contre les allergies saisonnières

Les personnes qui souffrent d’allergies savent très bien à quel point elles peuvent être un cauchemar. Si tel est votre cas, prenez note de ces remèdes naturels qui vous aideront à lutter contre les allergies saisonnières. Ils sont simples à suivre et vous remarquerez une grande amélioration.

 

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