
Nous ne savons pas tous comment communiquer de manière adéquate. Selon où et avec qui nous sommes, nous transmettons plus…
Parfois, il peut être particulièrement difficile d'ignorer la souffrance que provoquent en nous les personnes qui nous sont significatives mais, pour notre bien, nous devons apprendre à le faire.
Winston Churchill disait que personne ne peut arriver à son destin s’il passe la journée à jeter des pierres aux chiens qui lui aboient dessus. Parfois, ignorer est une très bonne manière d’agir avec intelligence, et de laisser de côté ce qui n’en vaut pas la peine.
Mais… qu’est-ce, en réalité ce qui “n’en vaut pas la peine” ? C’est quelque chose que chacun d’entre nous doit évaluer, car chaque situation personnelle est unique.
Pour les uns, ce seront les critiques, les personnes négatives et pour les autres, ce qui ne vaut pas la peine sera sans aucun doute les peurs personnelles, les pensées limitantes.
Aujourd’hui, dans cet article, nous vous invitons à réfléchir à ce sujet si important de l’épanouissement personnel : savoir affronter et ignorer tout ce qui nous empêche d’avancer avec liberté et plénitude.
Ignorer avec intelligence doit être un art, une marque d’habileté et de maturité.
Nous ne devons jamais ignorer ce qui est véritablement important :
Voyons maintenant quelques stratégies qui nous permettent de mettre en marche chacun des composants qui définissent l’art d’ignorer.
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Dans un article intéressant publié dans la revue Psychology Today, on nous explique que parfois, nous laissons échapper une opportunité, puis une autre, tout simplement car nous pensons que ce n’est pas le moment.
Qu’est-ce qui nous faire croire que maintenant n’est pas le bon moment ?
Le bonheur ne se reporte pas. Si notre cœur et notre esprit nous disent que nous ne sommes pas bien, il est nécessaire d’ignorer tout ce qui prétend nous convaincre du contraire.
Pour cela, il faut du courage.
Même si, à première vue, cela peut sembler simple d’ignorer les critiques et les commentaires blessants ou peu appropriés, c’est quelque chose qui finalement nous coûte beaucoup car cela affecte directement notre auto-estime.
Dans ces cas précis, ignorer, c’est agir avec intelligence.
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Parfois, nos pires ennemis ne sont pas à l’extérieur, mais c’est bien notre propre esprit.
Il existe certaines attitudes limitantes qui se trouvent en nous à cause de notre éducation et même de l’influence d’autres personnes qui nous font croire que “nous savons” ou que “nous pouvons”.
Voici de petits exemples qui, lorsqu’ils s’accumulent, deviennent un thème central dans notre vie. Ils nous font dépendre du “qu’en dira-t-on” plutôt que de notre volonté propre.
Ce n’est bon pour personne.
Ignorer avec intelligence, c’est aussi l’art du courage personnel et de la conviction. Pour être heureux, nous devons oser dire NON, démolir des murs et passer à l’étape suivante.