5 masques riches en protéines pour hydrater vos cheveux
Avec quelle fréquence prenez-vous soin et hydratez-vous vos cheveux ? La plupart d’entre nous ne s’en soucient uniquement quand apparaissent les premiers indices de pointes fourchues ou de pellicules.
Les cheveux sont principalement formés par la Kératine, une protéine riche en souffre. Il existe différents facteurs externes qui détériorent nos mèches de manière graduelle :
- Les traitements chimiques
- L’utilisation de fers à modeler ou à friser
- Les teintures
Les protéines jouent un rôle très important pour la santé de nos cheveux.
Leur action principale est de couvrir la structure capillaire et de contribuer à la formation du follicule capillaire. Pour cette raison, un régime faible en protéines se reflétera par une chevelure fragile et des pointes fourchues.
Évitez ces problèmes avec les masques suivants :
1. Masque au yaourt
L’acide lactique qu’apporte le yaourt dans ce premier masque pour les cheveux aide à nettoyer le cuir chevelu et contribue à diminuer les boucles ou les frisotis.
Un autre bienfait qu’offre ce masque est une texture extra douce et une grande hydratation.
Ingrédients
- ½ tasse de yaourt grecque (135 g)
- 2 petites cuillères d’huile d’olive (32 g)
Préparation
- Versez les deux ingrédients dans un récipient et mélangez bien jusqu’à obtenir une consistance épaisse et uniforme.
- Humidifier les cheveux et appliquez ce masque depuis la racine jusqu’aux pointes.
- Laissez agir pendant 30 minutes en donnant un léger massage au cuir chevelu.
- Rincez abondamment avec de l’eau tiède et lavez-les comme d’habitude.
2. Masque aux œufs
L’œuf est un aliment riche en protéines qui renforcent les follicules pileux. Cela est particulièrement indiqué au cas où vous auriez remarqué que vous perdez des cheveux plus que d’habitude.
Les masques à base d’œufs rendront vos cheveux plus épais.
Celui-ci est un masque capillaire mixte et qui fonctionne particulièrement bien comme hydratant pour les cheveux secs et équilibre en même temps les cheveux plus gras.
Ingrédients
- 2 jaunes d’œufs
- 2 petites cuillères d’huile d’olive (32 g)
Préparation
- Placez dans un récipient les deux ingrédients et mélangez jusqu’à obtenir une consistance homogène.
- Appliquez sur vos cheveux, auparavant démêlés et lavés.
- Laissez agir un quart d’heure et rincez avec abondamment d’eau.
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3. Masque au lait de coco
Le troisième de nos masques pour les cheveux est une source riche en fer qui restaure et prend soin de la fibre capillaire du cheveu. Ainsi, il évite qu’elle ne s’ouvre et qu’apparaisse les frisottis.
Le lait de coco est indiqué pour tout type de cheveux et nous apporte des acides aminés, des vitamines, des polysaccharides, des oligoéléments et des sels minéraux.
Après avoir appliqué ce masque, vous noterez qu’ils seront plus brillants, doux et fortifiés.
Ingrédients
- 3 petites cuillères de lait de coco (30 ml)
- 2 petites cuillères de mayonnaise (60 g)
- ½ banane
- 1 petite cuillère de miel (25 g)
- 1 petite cuillère d’huile d’olive (16 g)
Préparation
- Mélangez tous les ingrédients avec l’aide d’un mixeur.
- Appliquez depuis la racine jusqu’aux pointes.
- Laissez agir pendant une heure et rincez avec abondamment d’eau.
Ce traitement capillaire est idéal à réaliser avant de teindre vos cheveux car il les protégera des nuisances provoquées par les agents chimiques.
4. Masque à l’avocat
Comment préparer un masque à l’avocat et à l’aloe vera ?
En plus d’être un délicieux ingrédient des salades, l’avocat est excellent pour le soin des cheveux. Ce masque régule la croissance des cheveux et réduit leur chute.
Ingrédients
- ¼ d’avocat mûr
- 1 œuf
- 2 petites cuillères d’huile d’olive (32 g)
Préparation
- Mélangez tous les ingrédients jusqu’à former une pâte consistante.
- Appliquez de la racine aux pointes et laissez agir pendant 45 minutes.
- Rincez avec abondamment d’eau.
5. Masque de grenétine ou gélatine
Bien qu’il n’en laisse rien paraître, la gélatine sans saveur ou grenétine est un élément exceptionnel pour les masques des cheveux.
Grâce à son apport en protéines, la grenétine répare, fortifie et donne du volume.
Ingrédients
- ½ paquet de grenétine
- 1 bouteille de shampoing
Préparation
- Mélangez le champoing avec la grenétine de façon homogène.
- Utilisez ce mélange 2 ou 3 fois par mois et lavez comme d’habitude.
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6. Masque pour renforcer la croissance de vos cheveux
Si vous désirez accélérez la croissance du vos cheveux et les fortifier et sain, n’hésitez pas à utiliser les propriétés de ce masque à l’aloe vera.
Ingrédients
- Une tasse d’eau chaude (250 ml)
- 1 petite cuillère de gélatine (5 g)
- 1 petite cuillère de gel d’aloe vera (15 g)
Préparation
- Combinez tous les ingrédients jusqu’à obtenir un mélange homogène.
- Laver vos cheveux et appliquez le masque.
- Laissez agir une vingtaine de minutes et rincez.
- Renouvelez le processus une fois par semaine.
Quelques remarques concernant les masques riches en protéines
- Bien que l’application de masques riches en protéines soient d’une grande aide, leur utilisation prolongée n’est pas indiquée pour les cheveux naturels ou sans teintures.
- Si nous les utilisons trop fréquemment nos cheveux peuvent devenir fragiles, rigides et perdre leur hydratation.
- L’idéal est de limiter l’application à 5 fois par mois pour obtenir les meilleurs résultats sans saturer vos fibres capillaires.
- Après l’utilisation de ces masques il est conseillé de bien rincez les cheveux avec abondamment d’eau.
- Pour terminer, nous devons toujours les laver avec un shampoing pour éliminer d’autres résidus.
