Parmi ses multiples bienfaits, ce remède multi-usages nous aide à alcaliniser l'organisme et à renforcer le système immunitaire, entre autres.
Ces ingrédients peuvent nous aider à soigner les maladies chroniques et d’autres pathologies : ils contiennent des nutriments dont le corps a besoin pour stimuler les mécanismes naturels d’auto-guérison.
De plus, ce sont des aliments que l’on trouve facilement et peu coûteux. Nous n’avons donc aucune excuse pour ne pas les consommer. Tout le monde peut consommer ces aliments. Néanmoins, il est toujours conseillé de consulter un médecin si l’on souffre d’une maladie ou si nous prenons des médicaments.
La cannelle de Ceylan est une épice aromatique et médicinale qui vient du Sri Lanka et que nous ne devons pas confondre avec la cannelle chinoise. Elle n’a pas le même goût ni les mêmes bienfaits pour la santé.
Pour ce remède, achetez cette cannelle sous forme poudre.
Le citron est un fruit aux nombreuses propriétés médicinales. Sa peau est encore plus bénéfique que sa pulpe. Pensez à congeler des citrons pour en avoir toujours à disposition.
Choisissez un citron biologique afin de vous assurer qu’il ne contient pas de pesticides.
Le gingembre est une plante médicinale utilisée depuis l’Antiquité en Orient.
Elle a un goût particulier, légèrement sucré, rafraîchissant et piquant.
On peut en trouver sous forme de poudre, mais dans ce cas-ci, mieux vaut consommer du gingembre frais, car il possède plus de propriétés médicinales.
Vous voulez en savoir plus ? Lisez : L’eau détox à la pomme et à la cannelle pour stimuler le métabolisme
Conservez ce remède au réfrigérateur afin qu’il dure plusieurs jours.
Les quantités que nous vous proposons ici sont pour une journée.
L’idéal est de prendre ce remède légèrement chaud, notamment le matin et lors de journées très froides.
Ne buvez jamais ce remède trop froid, car cela peut nuire au foie.
N’oubliez pas de lire : 6 manières d’utiliser du citron dans vos programmes de beauté
Ce remède surprenant et simple :
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