Certains aliments possèdent tant de propriétés que nous devrions les consommer tous les jours de manière naturelle afin de préserver sa santé. C’est le cas de ce remède multifonction qui inclue trois ingrédients essentiels : le citron, la cannelle et le gingembre.
Ces ingrédients peuvent nous aider à soigner les maladies chroniques et d’autres pathologies : ils contiennent des nutriments dont le corps a besoin pour stimuler les mécanismes naturels d’auto-guérison.
De plus, ce sont des aliments que l’on trouve facilement et peu coûteux. Nous n’avons donc aucune excuse pour ne pas les consommer. Tout le monde peut consommer ces aliments. Néanmoins, il est toujours conseillé de consulter un médecin si l’on souffre d’une maladie ou si nous prenons des médicaments.
Remède multifonction : les principaux ingrédients
La cannelle de Ceylan
La cannelle de Ceylan est une épice aromatique et médicinale qui vient du Sri Lanka et que nous ne devons pas confondre avec la cannelle chinoise. Elle n’a pas le même goût ni les mêmes bienfaits pour la santé.
Pour ce remède, achetez cette cannelle sous forme poudre.
Le citron
Le citron est un fruit aux nombreuses propriétés médicinales. Sa peau est encore plus bénéfique que sa pulpe. Pensez à congeler des citrons pour en avoir toujours à disposition.
Choisissez un citron biologique afin de vous assurer qu’il ne contient pas de pesticides.
Le gingembre
Le gingembre est une plante médicinale utilisée depuis l’Antiquité en Orient.
Elle a un goût particulier, légèrement sucré, rafraîchissant et piquant.
On peut en trouver sous forme de poudre, mais dans ce cas-ci, mieux vaut consommer du gingembre frais, car il possède plus de propriétés médicinales.
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