8 remèdes naturels pour traiter l'inflammation du rein (la néphrite)

Pour soulager l'inflammation des reins, il est très important de les purifier avec des aliments et des jus aux propriétés purifiantes et anti-inflammatoires, et de faire de l'exercice pour éliminer les toxines.

Rédigé et vérifié par la psychologue Valeria Sabater.

Dernière mise à jour : 10 août, 2022

L’inflammation du rein ou la néphrite est une maladie très commune.

Elle est quasiment toujours due à la présence de toxines qui se transforment en une infection, à un niveau élevé d’acide urique, ou également à une maladie associée.

Généralement, l’inflammation du rein se soigne relativement bien avec des antibiotiques, d’où la nécessité d’un supervision médicale et aussi d’un traitement adapté.

A présent, lorsqu’on veut soigner une néphrite, il est également important de prendre soin de son alimentation et d’adopter de bonne habitudes de vie.

Nous sommes donc certains que les remèdes naturels que nous allons vous présenter dans cet article, vous vous aider à traiter l’inflammation du rein.

1. L’infusion aux orties

Les orties ont comme principale vertu de purifier les toxines et ainsi de protéger les reins.

On peut alors prendre deux infusions aux orties par jour, pour nettoyer le sang et réduire cette accumulation de toxines dans les reins.

Ingrédients

• 1 cuillerée d’orties (5 g)
• 500 ml d’eau

Préparation

• Dès votre lever, mettez à bouillir le demi litre d’eau et ajoutez-y les 5 grammes d’orties pour qu’ils infusent.
• Puis, buvez un premier verre le matin puis un autre au milieu de l’après-midi.

Cette infusion vous aidera alors à assainir votre rein.

2. Le jus naturel de carotte

La carotte va vous apporter des vitamines riches, et elle va renforcer et purifier vos reins. Prenez note de la recette de son jus.

Ingrédients

• 1 carotte
• Le jus d’un demi citron
• 1 verre d’eau (200 ml)
• 1 cuillerée de miel (25 g) (optionnel)

Préparation

• Commencez par bien nettoyer la carotte.
• Pressez le demi citron et réservez-le.
• Ensuite, mixez la carotte.
• La dernière étape consiste à mélanger l’eau, le jus de citron et celui de carotte, pour obtenir un jus bien homogène que vous pouvez sucrer avec du miel.

Buvez ce jus chaque matin avec l’estomac vide, jusqu’à ce que l’infection se résorbe.

3. Le jus de myrtilles

Sur notre site, nous vous avons déjà parlé des grands bienfaits de ce fruit.

Le jus de myrtilles est un purifiant naturel qui nettoie les bactéries et qui traite les infections du tractus urinaire.

Vous pouvez vous préparer un jus chaque jour (si possible naturel).

Les jus en bouteille vendus dans les supermarchés contiennent souvent trop de sucres et d’additifs qui nous font perdre une grande partie de leurs bienfaits.

4. L’infusion au gingembre

Le gingembre contient des éléments qui agissent de la même manière que les anti-inflammatoires.

C’est donc un remède naturel qui nous sera très utile pour traiter l’inflammation du rein, grâce à sa capacité à inhiber les prostaglandines qui déclenchent ainsi les processus inflammatoires.

Il suffit de préparer une infusion toute simple avec une demi cuillerée de gingembre et un verre d’eau.

5. La quercétine

La quercétine est une flavonoïde et un composé anti-inflammatoire naturel, que l’on peut trouver dans les fruits et aussi dans les légumes.

En effet, elle est très utile pour réduire la présence de bactéries et favoriser la purification des toxines.

Si vous souffrez d’une inflammation du rein ou d’une néphrite, n’hésitez donc pas à consommer les aliments suivants :

• Des oignons
• De l’ail
• Des pommes
• Et des poires
• Des cerises
• Des choux de Bruxelles
• Et des épinards
• Des mangues

6. Les raisins rouges

Les raisins en général, et plus particulièrement les raisins rouges, sont riches en antioxydants et en vitamines A et C.

Ces éléments sont donc excellents pour traiter les processus d’inflammation et d’infection du tractus urinaire et des reins.

N’hésitez alors pas à consommer les raisins avec la peau puisque c’est dans cette partie que l’on trouve le plus de bienfaits.

7. L’infusion de persil contre l’inflammation du rein

Son goût n’est peut-être pas très agréable, mais l’infusion de persil est un remède purifiant qui nous aide à activer la fonction des reins et à ainsi lutter contre les inflammations et les infections. 

Nous vous invitons donc à prendre note de la recette de cette infusion.

Ingrédients

• 1 cuillerée de persil (5 g)
• 1 litre d’eau
• et 1 cuillerée de miel (25 g)

Préparation

• Faites chauffer le litre d’eau et une fois qu’il arrive à ébullition, ajoutez-y 5 grammes de persil.
• Puis, laissez infuser, et ajoutez les 25 grammes de miel pour adoucir le goût de cette infusion.

Versez ce remède naturel dans une bouteille en verre et conservez-le dans un lieu frais, à l’abri de la lumière du soleil. Enfin, buvez cette infusion tout au long de la journée.

L’idéal est donc de suivre ce traitement pendant trois jours d’affilée.

8. Un peu d’exercice à l’air libre

Le fait de souffrir d’une infection du rein, nous rend donc fatigué voire épuisé.

Cependant, il est conseillé de sortir un peu tous les jours à l’air libre, dans la mesure du possible. Promenez-vous alors dans un parc, dans un champ ou à la plage.

L’air frais de la nature est en effet très adapté pour traiter les infections et accélérer les convalescences.

Essayez de ne pas trop vous fatiguer et profitez donc de petits moments de tranquillité.