Signes et symptômes de hauts niveaux d'œstrogènes
Savez-vous ce que sont les œstrogènes ? Cette hormone est connue comme l’hormone “féminine”. La testostérone, pour sa part, est l’hormone “masculine”.
Bien que chaque hormone s’identifie avec un genre, les deux se trouvent aussi bien chez les hommes comme chez les femmes, même si les femmes ont plus d’œstrogènes et les hommes plus de testostérone.
Toutes les hormones de votre corps fluctuent constamment à la hausse et à la baisse. Lorsqu’elles sont en parfait équilibre, votre organisme fonctionne comme il le devrait.
Le problème apparaît quand les hormones ne sont pas aux niveaux optimum et que votre corps expérimente des problèmes qui sont en relation.
À quoi sont dus les hauts niveaux d’œstrogènes ?
L’augmentation de l’œstrogène peut être accidentel ou être à l’origine de mauvaises habitudes comme:
- Abus d’alcool
- Excès de repas rapides
- Consommation de certains médicaments
Lisez aussi : 5 aliments qui régulent les hormones naturelles
Il existe également d’autres motifs pour lesquels vos niveaux d’œstrogènes augmentent. Les plus reconnues sont :
- Les maladies cardio-vasculaires
- Le vieillissement (qui favorise la diminution de la testostérone)
- L’obésité
- L’exposition aux phytoestrogènes ou aux xénoestrogènes
- La diminution anormale des niveaux de progestérone
- Problèmes avec l’insuline chez les diabétiques
- Médicaments contenant de l’œstrogène
- Les stéroïdes
- La consommation de drogues
- Les pilules contraceptives
- Problèmes du système digestif
- Exposition aux produits chimiques, comme les pesticides dans les aliments
Une autre raison qui joue sur l’augmentation des niveaux d’œstrogène sont les maladies telles que :
- Problèmes rénaux
- L’hyperthyroïdie
- Tumeurs testiculaires
- Cirrhose
Quels sont les symptômes des niveaux élevés d’œstrogènes ?
Lorsque vous avez de hauts niveaux d’œstrogènes ou de testostérone dans le corps, ils ne se synchronisent pas correctement. Parmi ces symptômes, les plus fréquents sont :
- Inflammation
- Inflammation et sensibilité des seins. Développement fibrokystiques dans les seins
- Augmentation des symptômes prémenstruels et diminution du désir sexuel
- Menstruations irrégulières
- Maux de tête. Pertes de mémoire
- Sautes d’humeur
- Prise de poids
- Perte de cheveux
- Mains ou pieds froids
- Sensation de fatigue ou de manque d’énergie. Difficultés à dormir
Les effets de niveaux élevés d’estrogènes chez les hommes
- Infertilité : l’œstrogène est, en partie, responsable du développement des spermatozoïdes de bonne qualité. Lorsqu’il existe de hauts niveaux d’œstrogènes les niveaux de spermatozoïdes dans le sperme peuvent chuter, ce qui entraîne les problèmes de fertilité.
Si votre conjoint et vous avez souhaité une grossesse et qu’elle n’a pas lieu, vous devriez demander à votre médecin de vérifier si les hauts niveaux d’œstrogènes sont la cause. - La gynécomastie : L’œstrogène stimule la croissance des tissus mammaires. Chez les hommes, un excès d’œstrogène peut provoquer la croissance de poitrine.
- Ce résultat affectera l’estime d’eux-mêmes de beaucoup d’entre eux. Par chance, il existe de nos jours la possibilité d’être opéré par chirurgie plastique. D’ailleurs, ce type de procédures est devenue très courante.
- Dysfonction érectile : La balance entre testostérone et œstrogène est importante pour le fonctionnement sexuel aussi bien des hommes que des femmes. Les fonctions sexuelles peuvent êtres affectées lorsqu’il existe un déséquilibre.
- Quand les hommes ont de hauts niveaux d’œstrogènes, ils ont des difficultés à maintenir une érection.
Comment diagnostiquer les hauts niveaux d’œstrogènes ?
Il est très probable que votre docteur demande une analyse de sang pour vérifier la quantité d’œstrogènes présent dans votre organisme. C’est la façon la plus sûre se savoir si vos taux d’œstrogènes sont élevés, bas ou sont dans un équilibre normal.
Une fois que vous aurez les résultats, votre médecin pourra travailler sur cette base pour opter et vous prescrire les médicaments qui vous aident à niveler les taux.
Peut-être vous demandera t-il de changer certains aspects de votre style de vie pour pouvoir traiter les symptômes.
Evitez que les taux d’œstrogènes augmentent
Il existe de nombreuses manières d’aider notre corps à contrôler les taux élevés d’œstrogènes. Si vous rectifiez certaines habitudes dans votre façon de vivre par des actions simples, vous contribuerez énormément à l’amélioration de votre santé.
Découvrez cet article : 5 fruits efficaces pour perdre du poids et comment les consommer
- Diminuez la consommation d’alcool
- Incorporez plus de fruits et légumes à votre régime
- Évitez les aliments gras
- Réduisez votre stress
- Consommez plus de fibres
- Pratiquez un sport ou faites de l’exercice, au moins, trois fois par semaine
Les taux élevés d’œstrogènes peuvent augmenter le risque de souffrir d’autres facteurs délicats tel le cancer mammaire. L’exposition à des taux importants d’œstrogènes prolongé peut produire un cancer de l’endomètre.
Consultez votre médecin
Si vous considérez avoir rencontré des symptômes peu courants, il est préférable de prendre rendez-vous avec votre médecin. Lui seul pourra déterminer si les symptômes sont provoqués par les taux élevés d’œstrogènes.
Il est crucial de traiter les déséquilibres de cette hormone et de ses causes subjacentes.
Quand on traite ces symptômes à temps, ils peuvent s’éviter, cependant si vous avez de mauvaises habitudes et une vie mal équilibrée, il est compliqué de les éliminer et de les surmonter totalement.
Cela pourrait vous intéresser ...
