
Savez-vous quoi manger en été pour ne pas grossir ? L’été est la saison de l’année où nous nous préoccupons le plus de notre image, même si c’est aussi l’une des périodes les plus compliquées pour prendre soin de nous.…
Les smoothies à la pomme permet d'être en meilleur sante, mais aussi d'afficher un ventre plat.
Il est donc recommandé de profiter de leurs vertus au quotidien, notamment via des boissons naturelles. Comme nous vous le disions en introduction, il est fondamental que vous optiez pour des pommes issues de l’agriculture biologique.
C’est un excellent moyen de profiter au maximum de leurs vertus, car c’est dans leur peau que la plus grande concentration de nutriments se trouve. Assurez-vous donc que les pommes que vous allez utiliser ne contiennent pas de pesticides.
Dans la suite de cet article, nous allons vous présenter 4 smoothies à la pomme. Choisissez celui qui vous plaît le plus et gardez à l’esprit de toujours adopter un régime alimentaire varié et équilibré.
Les résultats seront visibles en seulement quelques semaines.
Comme vous le savez déjà, les graines de lin et la linette sont des ingrédients qui sont devenus très populaires ces dernières années. Ils sont riches en fibres, en antioxydants et sont la plus grande source d’acides gras oméga-3 d’origine végétale.
Associer des graines de lin en poudre avec la pomme verte va permettre de réduire la graisse stockée dans notre ventre, tout en prenant soin de notre santé.
Prenez bonne note de la recette de ce smoothie.
Les smoothies à la pomme sont des boissons merveilleuses !
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Ce smoothie à base de pomme, d’amandes et de cannelle est idéal pour débuter la journée. En plus d’être très énergétique, il va permettre d’activer notre métabolisme et de réduire notre taux de glycémie, grâce à l’action de la cannelle.
Il est également bon pour le transit intestinal et rassasiant. Que demander de plus ?
Essayez-le et voyez les effets qu’il peut avoir sur vous. Nous vous garantissons que sa saveur est tout bonnement délicieuse.
Qu’en dites-vous ? Nous vous l’avons dit, les smoothies à la pomme sont délicieux.
Ce smoothie est idéal pour le goûter. Si vous ajoutez de l’eau de coco bien fraîche à ce mélange, vous allez obtenir une boisson naturelle incroyablement saine.
En associant la pomme à du kiwi, vous allez obtenir de la vitamine C, de la vitamine B6, des fibres, de l’acide folique, des acides gras oméga-3, des phytonutriments et de nombreux antioxydants.
Prenez bonne note de la recette de ce smoothie exceptionnel.
Vous pouvez acheter de l’eau de coco dans des boutiques diététiques, voire dans des supermarchés. Elle est très nutritive et idéale pour tous les régimes qui ont pour but une perte de poids.
Nous allons conclure notre article sur les smoothie à la pomme en vous proposant une boisson aux vertus amincissantes, mais qui est également très utile pour nous détendre.
Elle utilise les propriétés du menthol contenu dans la menthe, de la broméline de l’ananas et de la pectine de la pomme, une substance qui permet de réguler notre rythme cardiaque et d’augmenter la production de sérotonine.
N’hésitez surtout pas à essayer ce smoothie. Nous sommes certains qu’il va vous surprendre.
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Alors, allez-vous pouvoir résister aux smoothies à la pomme ?