Bien-êtreParler seul peut être un signe de bonne santé psychologique
Parler seul ne fait pas de vous des fous, bien au contraire. L'auto-dialogue interne à voix haute peut être extrêmement utile…
A propos de l'auteur
Diplômée en psychologie de l'Université de Malaga en 2011. Elle a obtenu un Master en Thérapie comportementale et de la santé de l'Université nationale d'enseignement à distance (UNED) en 2015, ainsi qu'un diplôme de troisième cycle en Thérapie émotive rationnelle du Dr Ellis à l'Institut Ret de Barcelone avec des professeurs tels que Walter Riso et Leonor Lega entre 2015 et 2016.
De même, elle a suivi divers cours sur l'estime de soi, les habiletés sociales et les techniques de contrôle du stress au centre de formation professionnelle Psicológica Training.
Elle a travaillé au centre de santé Trinidad à Malaga, menant des consultations individuelles et de groupe pour les patients souffrant de dépendances, ainsi que des ateliers et des conférences sur la promotion de la santé dans les écoles, les instituts et les entreprises.
De la même manière, elle a été directrice médicale du centre d'examen médical Clínicas Rincón de Malaga, a travaillé dans diverses cliniques privées et actuellement, elle travaille comme psychothérapeute dans son propre cabinet privé.
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