Comment avoir de beaux cils bien entretenus ?

Grâce à l'huile de ricin ou à la vaseline, vos cils pousseront plus forts et plus sains. Clignez souvent des yeux pour activer la circulation sanguine dans cette zone.

Rédigé et vérifié par la psychologue Valeria Sabater.

Dernière mise à jour : 10 août, 2022

Tout le monde désire avoir de beaux cils. Des cils pétillants et en bonne santé qui illumineront les yeux. Le problème est qu’ils tendent parfois à tomber ou à provoquer des démangeaisons.

Autant de désagréments qui empêchent de les montrer sous leur meilleur jour, comme nous le désirons !

Les cils n’ont pas qu’une fonction esthétique. Ils jouent en effet un rôle très important pour les yeux.  Ils les protègent de la lumière du soleil, filtrent ses rayons, sont un rempart contre la poussière et autres corps étrangers…

Les cils sont donc indispensables pour nos yeux et pour notre vision. Il est donc préférables d’avoir des cils forts et bien épais pour de notre santé !

Problèmes au niveau des cils : les principales causes

Les dermatologues estiment que la vie moyenne d’un cil est de 5 mois. Il se fait ensuite remplacer par un autre. Ceci n’arrive cependant parfois pas à cause de certains facteurs qui font que les cils deviennent fragiles et arrêtent de pousser.

Ces facteurs sont les suivants :

• Mauvaise alimentation. Les cils peuvent devenir très fragiles ou arrêter de pousser s’ils manquent de vitamines et de minéraux.
  Les cils chutent pour les mêmes raisons que les cheveux. Nous devons donc avoir une alimentation équilibrée qui couvre les déficits en vitamine B, en vitamine A, en vitamine E et en vitamine H (biotine).
  Elle doit en outre fournir les niveaux adéquats en fer et en magnésium. Il convient donc d’y inclure des légumes comme les épinards, les choux de Bruxelles. Les brocolis, les céréales, la levure de bière et des fruits secs. Ainsi que des acides gras oméga-3, que l’on retrouve notamment dans le saumon.
• Mauvaises habitudes de maquillage. Ne pas se démaquiller le soir est sans doute une grave erreur. Il existe malheureusement beaucoup de femmes qui ne le font pas avant d’aller se coucher.
  Ceci provoque une accumulation de saletés au niveau des yeux. Il ne faut donc jamais oublier de le faire.
  Utilisez en outre un démaquillant approprié et faites des mouvements doux et délicats de l’intérieur vers l’extérieur.
• L’usage d’une brosse. Certaines femmes se maquillent rapidement et ne prêtent pas beaucoup attention à l’état de la brosse de leur mascara. Cette dernière s’abîme en effet très facilement, ce qui nuira aux cils. Tâchez donc de remplacez votre brosse de manière assez fréquente !
• Les orgelets. Il s’agit d’une inflammation des paupières (blépharite) due à un abcès qui se produit par  accumulation de graisse. Cela se produit surtout après le contact avec des bactéries. Notamment lorsque l’on s’essuie les yeux avec les mains.
• Le sébum. Cette graisse au bord de paupières fait que les cils se collent les uns aux autres en produisant de petites écailles blanches. Ce phénomène est très courant chez les jeunes. Il se produit en raison de déficits nutritionnels ou des changements hormonaux.

Les remèdes possibles pour de beaux cils

Un milk-shake nutritif pour de beaux cils

Si on prend un bon jus chaque matin, on aura la chance de bénéficier de ses nutriments adéquats. Ceci sera donc très favorable pour disposer de beaux cils. Cela nous permet également d’avoir des cheveux forts et brillants !

Pour préparer ce milk-shake, prenez deux carottes, une orange, deux cuillerées de pollen de fleurs, une cuillerée de miel et deux noix ajoutées à quelques pignons. Mélangez le tout pour obtenir un bon jus que vous pourrez boire immédiatement afin de bénéficier de ses vitamines et ses minéraux.

Fortifiez vos cils

Tâchez d’ajouter en premier du mascara invisible enrichi de protecteurs nutritifs si vous vous maquillez souvent.

Dans le cas où vous le faites rarement, il conviendrait mieux de les brosser tous les jours à l’aide d’un petit peigne spécial. Et en étalant une fine couche de vaseline ou d’huile de ricin.

Le ricin les aidera en effet à mieux se développer de manière saine et naturelle. Attention tout de même à ne pas exagérer le dosage, car cela pourrait provoquer une conjonctivite.

Un remède à la camomille pour de beaux cils

L’idéal serait de le faire le soir. Ce remède aide à avoir de beaux cils et en bonne santé. Vous devez toujours utiliser de la camomille naturelle, et non celle qui est vendue en sachets.

Il suffit de faire bouillir 2 ou 3 fleurs dans un verre d’eau, puis de passer le remède sur vos paupières à l’aide d’une coton-tige en mouillant bien vos cils.

Clignez des yeux fréquemment

D’après les dermatologues, cela stimule le mouvement des paupières et le développement des cils.

Utilisez un mascara adéquat pour vos cils

Essayez toujours de vous procurer un mascara avec du pentanol. Etant donné qu’il contient de la vitamine B5, des céramides et une protection solaire.

Évitez ceux qui se vendent comme étant waterproof (qui ne s’effacent pas avec de l’eau). Puisqu’ils sont dangereux pour vos cils et sont difficiles à retirer. Rappelez-vous aussi de garder votre brosse bien propre, car elle constitue un vrai nid à bactéries !