
A la puberté, les changements hormonaux entraînent la pousse de poils sous les aisselles et dans d’autres parties du corps. Pour…
La glande pinéale a tendance à se calcifier et à perdre sa fonctionnalité à mesure que nous vieillissons, c'est pourquoi, avec le temps, nous avons plus de mal à dormir.
La glande pinéale ou épiphyse cérébrale a la forme d’un ananas (d’où son nom) et joue un rôle clé dans la régulation de nos cycles veille-sommeil, ainsi que dans nos rythmes circadiens au cours des saisons.
Elle est très petite (elle mesure seulement 8 mm) et est située dans un coin très spécial de notre cerveau, juste entre les deux hémisphères, intégrée dans la zone où convergent les deux parties du thalamus.
D’un autre côté, la glande pinéale évoque un monde de spiritualité, de magie et de tradition qui s’est construit autour d’elle.
La question n’est pas nouvelle, en effet, Descartes disait : c’est là que repose l’âme de l’être humain et où se situe, selon les traditions les plus mystiques, notre “troisième oeil”.
Cependant, au-delà de ces approches éloignées de la science, la réalité derrière cette petite glande dépasse de loin tout ce qu’on a pu entendre.
C’est une glande essentielle à notre bien-être, cela mérite bien de la connaître en profondeur.
Nous avons déjà parlé de la mélatonine et de ses fonctions.
Cette hormone facilite notre repos, qui induit le sommeil, renforce le système immunitaire et prévient le vieillissement prématuré de notre cerveau.
C’est un processus merveilleux.
En outre, nous savons que, grâce à la régulation correcte de cette hormone, nous bénéficions d’une plus grande énergie et de bien-être. Cependant, le plus gros problème avec la glande pinéale est qu’elle vieillit tôt.
Découvrons plus de données à ce sujet.
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La glande pinéale fonctionne comme une horloge biologique parfaite capable de nous permettre une meilleure adaptation aux changements de saison, un meilleur repos la nuit et, en un sens, être davantage en phase avec les cycles de la nature.
C’est sans doute quelque chose de très complexe de nos jours avec notre mode mode de vie trépidante et la lumière artificielle qui nous enveloppe continuellement. En effet, ces deux éléments perturbent l’équilibre interne de la glande pinéale.
Nous l’avons dit, la glande pinéale symbolise dans de multiples philosophies spirituelles le troisième oeil intérieur. Il serait capable de favoriser un éveil spirituel, de favoriser nos capacités mais aussi un état de conscience plus développé.
Des pratiques telles que le yoga valorisent ce centre de notre cerveau. Il est également intéressant de savoir que certains animaux ont ce “troisième oeil”.
Les tuatara par exemple, sont un type de reptile endémique de Nouvelle-Zélande, ayant un petit oeil juste au-dessus de la tête qui remplit une série d’objectifs très spéciaux. Une fonction hormonale et une fonction de thermorégulation.
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Le plus grand ennemi de la glande pinéale est la calcification.
Il est très difficile d’éviter son apparition avec le temps. Mais nous pouvons la retarder par une série d’activités et un style de vie qui pourra améliorer son état.
Prenez note de ces conseils :
N’hésitez pas à améliorer votre style de vie. Prenez soin de cette petite structure de votre cerveau appelée glande pinéale, qui favorise à la fois votre bien-être et votre santé.