Méthodes naturelles pour réduire la sécheresse de la peau
Qu’est-ce que la peau sèche ? Il s’agit d’une affection fréquente dans laquelle le derme subit des changements à cause d’une mauvaise alimentation, des intempéries ou du passage du temps. Il est cependant possible de réduire la sécheresse de la peau avec des méthodes naturelles.
Tout commence lorsque les glandes sébacées commencent à diminuer la quantité de liquides qui aident à hydrater la peau et à prévenir la perte d’eau.
Les substances hydratantes sont responsables du maintien de l’homéostasie cutanée. Elle servent également à retarder le vieillissement et à combattre les problèmes du derme.
L’absence de cette hydratation peut se manifester sous différentes formes, par exemple par des crevasses ou des démangeaisons.
Cependant, les symptômes varient selon le degré de déshydratation.
Découvrez comment réduire la sécheresse de la peau.
Aspect de la peau sèche
- Visage opaque et sensible
- Texture fine
- Pores fins et fermés
- Rougeur
- Rides prématurées
- Sensation de tension
- Desquamation
- Dans les cas graves, il y a un léger saignement entre les plis
Étapes à suivre pour s’hydrater et réduire la sécheresse de la peau
- La première chose que vous devez faire est de bien nettoyer votre visage, de préférence avec un lait nettoyant.
- Ensuite, utilisez un tonique sans alcool et appliquez-le uniformément.
- Il faut également appliquer un hydratant contenant un facteur de protection solaire. Ceci devrait être fait tous les jours le matin.
- En plus de la crème hydratante, vous devriez également ajouter de la crème nourrissante, qui est exclusivement réservée à l’usage nocturne. Elle aide à prévenir le vieillissement et la flaccidité.
- N’oubliez pas le contour des yeux et les lèvres, car ils font partie du traitement.
- Pensez à appliquer un masque au moins tous les 15 jours.
- Enfin, exfoliez une fois par semaine pour éliminer les impuretés et les cellules mortes.
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Masque hydratant
La teneur élevée en potassium de la banane en fait un excellent allié dans la lutte contre les rides. Tandis que l’avoine et le miel nourrissent et hydratent le visage. Parfait pour réduire la sécheresse de la peau.
Ingrédients
- 1 banane
- 4 cuillères à soupe d’avoine (60 g)
- 1 cuillère à soupe de miel (15 g)
Préparation
- Placez d’abord la banane dans un bol et écrasez à l’aide d’une fourchette.
- Ajoutez ensuite les cuillères à soupe de flocons d’avoine et mélangez jusqu’ à ce que le mélange soit homogène.
- Enfin, ajoutez la cuillerée de miel.
Mode d’emploi
- Tout d’abord, rincez et séchez doucement votre visage.
- Appliquez ensuite le masque en massages circulaires.
- Enfin, laissez agir 15 minutes et rincez.
Bain de lait
Ce n’est pas pour rien que le lait était l’un des ingrédients les plus couramment utilisés par les Égyptiens en matière de beauté. Ses propriétés sont encore utilisées aujourd’hui, on les retrouve dans des centaines de savons et crèmes.
La raison? Il est composé d’hydrates de carbone, de protéines et de graisses qui nourrissent la peau. Surtout, sa teneur en acide lactique lui donne également des propriétés exfoliantes.
Comment l’utiliser ?
Comme hydratant
- D’abord, nettoyez bien le visage.
- Passez ensuite un coton imbibé de lait et attendez 5 minutes.
- Enfin, rincez à l’eau tiède.
Comme démaquillant
- Avant de vous coucher, humidifiez vos lingettes nettoyantes avec un peu de lait entier, de préférence tiède.
- Enlevez le maquillage.
- Enfin, sécher avec du coton.
Comme exfoliant
Dans ce cas, vous utiliserez également un peu de flocons d’avoine moulus et du miel.
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe d’avoine moulue (30 g)
- 1 cuillère à soupe de miel (15 g)
Préparation
- D’abord, versez les 2 cuillères à soupe de flocons d’avoine dans le lait.
- Ajoutez ensuite le miel et fouettez jusqu’ à ce que les ingrédients soient bien mélangés.
- Enfin, appliquez le masque.
Mode d’emploi
- Appliquez le masque sur votre peau.
- Laissez reposer 15 minutes.
- Enfin, rincez à l’eau tiède.
Huile d’olive
L’huile d’olive aide à réduire la sécheresse de la peau grâce à sa haute teneur en acides gras. Cependant, il est important de l’utiliser en petites quantités.
Ingrédients
- ½ cuillère à soupe d’huile d’olive (15 g)
- Crème que vous utilisez habituellement
- Coton
Préparation
- Tout d’abord, lavez-vous le visage avec du lait démaquillant.
- Appliquez ensuite le tonique et attendez que votre peau l’absorbe.
- Humidifiez ensuite du coton avec de l’huile d’olive et appliquer sur le visage.
- Laissez agir 10 minutes.
- Rincez ensuite à l’eau tiède et appliquez votre crème hydratante.
- Enfin, répétez la procédure pendant 1 semaine et vous remarquerez la différence.
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Conseils
- Évitez les produits contenant de l’alcool.
- Utilisez des masques hydratants.
- Augmentez la consommation de liquide.
- Adoptez une alimentation équilibrée et riche en nutriments.
- Utilisez quotidiennement une crème hydratante, en particulier celles qui contiennent des vitamines, de l’élastine et du collagène.
- Ne vous endormiez jamais sans vous démaquiller.
- Réduisez la consommation de cigarettes, car le tabac diminue l’oxygénation des tissus.
Prêt à hydrater votre peau ?