
Les hernies discales sont un problème de santé très courant aujourd’hui. A tel point que, selon les estimations médicales, 1…
Si le melon et la banane ont des propriétés qui nous aident à réduire notre cholestérol et à améliorer notre circulation sanguine, le fait d'ajouter de la cannelle à ce smoothie va nous permettre de faire baisser également notre taux de triglycérides.
Avec ce délicieux smoothie à la banane et au melon, nous allons pouvoir équilibrer notre taux de cholestérol, pour être en meilleure santé et ressentir davantage de bien-être.
Les smoothies naturels de fruits sont une solution idéale pour faire baisser votre hypercholestérolémie.
Tous les aliments riches en carotènes, en vitamine C, en antioxydants, en zinc et en fibres vont vous permettre d’y parvenir facilement.
Si vous intégrez ce remède à base de melon et de banane dans un régime alimentaire varié et équilibré, et si vous vous habituez à maintenir une vie active faite d’exercices physiques réguliers, vous allez obtenir de bons résultats à vos prochaines analyses de sang.
Que diriez-vous d’essayer dès maintenant ce délicieux smoothie ?
Peu importe la variété de melon que vous allez choisir, car elles contiennent toutes des phytonutriments, de l’eau et des fibres, qui sont des éléments parfaits pour combattre le mauvais cholestérol LDL.
Dans notre smoothie naturel, nous allons associer le melon à la banane. Si vous ne parvenez pas à digérer la banane, vous pouvez toujours la remplacer par une pomme.
Si vous ajoutez un peu de cannelle à votre smoothie, vous allez inclure un autre ingrédient fabuleux pour réduire votre taux de cholestérol.
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Certaines personnes ont des doutes sur la capacité de la banane à réduire le cholestérol. Certains pensent même qu’elle peut faire augmenter ce taux.
Comme pour tous les aliments, il s’agit simplement d’en consommer de manière raisonnable.
Si vous consommez une banane par jour, vous allez améliorer votre santé d’un point de vue général. Ce n’est pas qu’un fruit énergétique, car la banane agit également comme un complément idéal pour réduire le cholestérol.
Les fibres sont nécessaires à notre régime alimentaire pour éliminer les toxines et favoriser notre transit intestinal.
Grâce à elles, nous pouvons également faire baisser notre taux de mauvais cholestérol LDL présent dans notre sang.
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Ce smoothie à la banane et au melon ne nécessite que 5 minutes de préparation. Le plus difficile sera de trouver des ingrédients parfaits pour le réaliser.
Le melon et la banane que vous allez choisir ne doivent pas être trop mûrs.
En effet, l’excès de sucre qu’ils pourraient apporter s’ils étaient trop mûrs pourrait avoir un impact négatif sur votre corps, notamment sur vos digestions.
N’hésitez pas à vous préparer ce délicieux smoothie deux fois par semaine, durant la saison du melon.
Votre taux de cholestérol va se rééquilibrer et vous profiterez d’une bien meilleure qualité de vie.
Découvrez cette recette naturelle dès maintenant !