10 effets immédiats de l’alcool sur la santé

· 16 mars 2017
Même si un verre de vin peut être bénéfique pour notre santé, l’excès d’alcool peut s’avérer très nuisible, il convient donc de savoir boire avec modération.

Les boissons alcooliques font inexorablement partie, inévitablement, d’une vaste variété de moments sociaux pendant lesquels on recherche célébrer et partager.

La consommation d’alcool est habituelle chez les adultes de tous âges, bien qu’il soit de plus en plus courant que les jeunes commencent à en boire très tôt.

Bien que l’on avertisse constamment des effets négatifs que cela entraîne pour la santé, beaucoup préfèrent boire de l’alcool régulièrement et de manière excessive.

Et, même si la plupart des gens ont la capacité de contrôler le désir d’en consommer, certains deviennent accro et dépendent de ses effets.

Le plus inquiétant est qu’il existe un intérêt croissant économique et social qui empêche son interdiction, ou bien, la régulation de sa vente.

Par conséquent, chacun-e doit être conscient-e des conséquences que sa consommation implique et, en même temps, choisir ce qui convient le mieux à sa santé.

Étant donné que ses effets immédiats sont les plus ignorés, nous voulons vous les résumer en détail dans cet article.

1. L’alcool provoque des dérégulations dans les taux de sucre

En général, après avoir consommé une boisson alcoolisée, les nivaux de sucre dans le sang diminuent ou s’élèvent considérablement.

Cette réaction conduit à une sensation de faiblesse qui peut s’accompagner de vertiges et difficultés d’orientation.

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2. Altération du rythme cardiaque

La consommation excessive de ces boissons peut provoquer une accélération du pouls et de l’activité cardiaque.

Les toxines que contient l’alcool ne tardent pas à voyager à travers le torrent sanguin, et affectent ainsi les différents systèmes du corps et du cœur.

3. Rougissement de la peau

Pourquoi la peau nous pique et qu’est-ce qu’il se passe lorsque nous nous grattons ?

Un autre des facteurs que l’alcool a sur le système circulatoire c’est qu’il augmente la vasodilatation et, en même temps, provoque le rougissement visible de la peau.

D’ailleurs, certaines personnes subissent des changements évidents par leur température corporelle et leur transpiration.

4. Vision floue

Les problèmes pour voir clairement sont un des facteurs que les personnes qui ne modèrent pas leur consommation, expérimentent le plus.

Les toxines qui voyagent a travers le sang réduisent la capacité de la vue et provoquent une vision altérée.

Cette réaction est assez dangereuse, non seulement parce qu’à long terme elle affecte la santé visuelle, mais car c’est un des facteurs qui influence le plus l’augmentation des accidents.

5. Manque de coordination

Une personne qui consomme trop d’alcool dans une seule nuit peut difficilement garder le contrôle de sa capacité de coordination.

Le corps non seulement ne se débilite pas, mais perd l’équilibre et ses réflexes diminuent.

De ce fait, la personne affectée s’expose à souffrir des rechutes ou d’autres accidents plus graves.

De plus, cela affecte également la désinhibition, en réduisant la capacité d’autocontrôle.

6. Problèmes digestifs

L’alcool altère le pH naturel de l’estomac et peut conduire à l’irritation et à l’inflammation du revêtement qui le protège de l’acidité des jus gastriques.

Cette situation influe le développement de problèmes comme la gastrite ou le reflux acide.

De plus, à long terme, cela peut provoquer des conséquences plus graves, comme c’est le cas des ulcères duodénaux, du cancer de l’estomac ou de l’œsophage.

7. Déshydratation

Les reins sont un des organes qui souffrent le plus des conséquences de la prise excessive de ce type de boissons.

Étant donné qu’ils sont obligés d’éliminer les toxines à travers l’urine, ils perdent des liquides et des sels minéraux essentiels à l’hydratation.

8. Maux de tête

Les hauts nivaux de toxines et les difficultés du métabolisme pour travailler à un rythme adéquat sont ceux qui provoquent ces maux de tête propre aux lendemains de cuites.

Il est commun que, des heures après l’absorption d’alcool, la tension des muscles augmentent et surgissent de fortes douleurs comme celles de la migraine.

9. Vomissements

Les nausées et les vomissements sont habituels quand on boit trop, ou bien, en goûtant certaines boissons trop fortes.

Cette réaction s’accompagne d’un fort malaise digestif, ainsi que de vertiges et des difficultés à garder l’équilibre.

Certaines personnes ne sont pas capables de tolérer les moindres quantités modérées et présentent ce symptôme immédiatement.

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10. Problèmes hépatiques

Le foie est l’organe principal dans le processus de métabolisation des substances qui contiennent de l’alcool.

De ce fait, les excès l’affectent de façon directe et peuvent lui provoquer de graves difficultés pour fonctionner correctement.

Si les nivaux d’intoxication sont continus et sans contrôle, la dégénération du foie devient fibreuse et apparaît ce que l’on connaît en tant que cirrhose hépatique.

Comme vous venez de le voir, il ne convient sous aucun prétexte de consommer abusivement ces boissons.

Bien évidemment, même si on peut boire de manière occasionnelle, le mieux est d’apprendre à contrôler sa consommation.

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