
La période des fêtes se célèbre différemment dans chaque pays. Toutefois, il existe plusieurs plats et desserts de noël qui…
Bien que nous puissions trouver de nos jours du guacamole déjà prêt dans les magasins, ce qui est sûr c'est qu'il est bien plus sain de le préparer nous-mêmes avec des ingrédients naturels.
Le guacamole est une recette que tout le monde adore et il serait difficile d’en être autrement. Vous pouvez l’étaler sur n’importe quoi ou l’utiliser pour accompagner n’importe quel aliment. Vous pouvez aussi le manger avec des chips de maïs, des tacos, des hamburgers ou n’importe quelle viande grillée.
Toutefois, comme de nombreuses recettes, elle possède une grande quantité de variantes selon la région dans laquelle on le prépare, les goûts et les coutumes. Il existe même des recettes sans avocat. Cela peut paraître étrange mais c’est le cas.
Afin que vous en connaissiez quelques unes, nous allons vous donner 3 recettes que vous allez aimer.
Commençons avec une recette qui n’a pas l’air simplement délicieuse, mais qui l’est vraiment. Peut-être qu’en entendant le nom elle ne vous parle pas trop, car vous pensez qu’elle peut être un peu forte en goût ou contenir trop de graisse.
Avec la manière dont est préparée cette recette, on arrive ainsi à faire ressortir la texture crémeuse de l’avocat.
Elle est idéale pour accompagner quelque chose de rôti ou de croquant.
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Mais vous pouvez également l’apprécier avec des chips ou du pain au four.
La guacamole est une préparation saine que nous pouvons manger pour toute une série de raisons :
Cependant, si vous faites attention aux calories et aux graisses, manger trop d’avocat peut être une mauvaise idée. Heureusement, la recette suivante est l’une des recettes de guacamole les plus saines.
Vous verrez que l’un des ingrédients est le yaourt grec faible en graisse. Nous vous recommandons donc de bien faire attention à l’étiquette avant de l’acheter.
Essayez que les ingrédients n’incluent pas des ingrédients comme des édulcorants ou bien des conservateurs.
Chose promise chose due, nous vous donnons l’une des recettes de guacamole qui ne contient pas d’avocat mais qui est délicieuse.
Voici une excellente idée pour tous ceux qui n’arrivent pas à résister face au bol entier de guacamole quand ils l’ont devant eux. Mais qui ne peuvent manger d’avocat pour une question d’allergie.
De plus, il s’agit d’une alternative avec laquelle vous pouvez économiser 130 calories.
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Cela semble intéressant, n’est-ce pas ? Alors prenez note et préparez cette version saine du guacamole.
Le guacamole est une très bonne sauce aimée de tous. Cependant, le fait que l’avocat soit sain n’implique pas que nous puissions oublier qu’il s’agit d’un fruit gras et que nous ne devons pas en abuser.
Il est recommandé de ne pas en manger plus d’une demi-tasse par jour. Rappelez-vous que le secret d’une vie saine est une alimentation équilibrée.