8 astuces pour nettoyer la maison en profondeur sans y passer des heures

Nettoyer la maison de manière intensive signifie inspecter les recoins, déplacer les meubles, jeter ce qui est inutile et bien plus encore. Ce n'est pas une tâche commode au quotidien, car cela peut prendre une journée entière. Découvrez ici quelques astuces pour gagner du temps.

Relu et approuvé par le médecin Leonardo Biolatto.

Écrit par Luz Marina Carpio Hernández

Dernière mise à jour : 13 mars, 2023

Épousseter, laver la vaisselle et passer le balai sont des tâches ménagères qui peuvent être effectuées en une journée. Elles ne prennent pas beaucoup de temps, contrairement à un nettoyage en profondeur de la maison. Cette expansion du ménage à domicile comprend des tâches qui demandent de la minutie. Ainsi, des heures, voire des jours, seront nécessaires si vous souhaitez voir chaque recoin briller.

Pour effectuer ce type d’assainissement, un balai et un plumeau ne suffiront pas. En plus d’ustensiles de nettoyage, vous devrez faire preuve de patience et d’endurance, car les efforts physiques nécessaires pour garder la maison propre sont comparables à l’exercice. Poursuivez donc votre lecture !

L’importance de nettoyer la maison en profondeur

Le but d’un nettoyage en profondeur est de désinfecter et de se débarrasser complètement de la saleté qui envahit les recoins de la maison. Ce nettoyage est différent de l’assainissement ordinaire, car il prend en compte les portes, les cheminées, les fenêtres et les gouttières, entre autres.

Pour un nettoyage en profondeur, il faut s’organiser en amont. Au minimum, vous passerez une journée entière à déplacer des objets, à jeter ce que vous n’utilisez pas et à réparer ce qui est endommagé… Bien plus que ce que le toilettage conventionnel implique normalement.

Le processus couvre toutes les pièces et certaines demandent plus de temps. Aussi fastidieux que cela puisse paraître, il est important de nettoyer en profondeur sa maison au moins une fois par mois, notamment si quelqu’un au sein du foyer souffre d’allergies.

Selon l’American College of Allergy, Asthma, and Immunology, l’asthme représente la sixième cause de maladie chronique aux États-Unis. La meilleure façon de prévenir ces réactions du système immunitaire est d’éviter tout contact avec l’allergène.

Ces allergènes sont présents dans la poussière domestique, les acariens, les champignons et les moisissures. Un nettoyage en profondeur les éliminera.

Les avantages du nettoyage de la maison en profondeur

Lorsque vous nettoyez en profondeur, vous assurez une maison esthétiquement agréable et, grâce à la commande, vous créez un sentiment de paix. Le nettoyage contribue ainsi à la santé physique et mentale.

En ce qui concerne la santé physique, l’Université de l’Indiana a déterminé dans une enquête que le nettoyage d’une maison s’apparente à de l’exercice physique.

En ce qui concerne la santé mentale, Personality and Social Psychology Bulletin a déclaré dans une analyse que la façon dont quelqu’un décrit sa maison reflète si le temps qu’il y passe est reposant ou stressant.

Les femmes qui ont obtenu les scores les plus élevés pour l’évaluation d’un foyer stressant ont également été associées à une humeur dépressive tout au long de la journée.

Quelques conseils pour un nettoyage en profondeur de la maison sans investir de nombreuses heures

Comprenant l’importance d’avoir une maison impeccable, il est temps de passer à l’action. Pour respecter tout ce qui comprend une hygiène méticuleuse dans la maison et ne pas tarder à le faire, l’idéal est d’en faire un peu tous les jours : passer l’aspirateur sur les tapis et les meubles, ne pas laisser de vaisselle sale, balayer les pièces.

Si vous maintenez toujours l’ordre et appliquez les recommandations ci-dessous, vous investirez moins de temps le jour du nettoyage en profondeur.

1. L’organisation avant tout

Faites une liste des activités par pièce, afin de rayer les tâches terminées au fur et à mesure. Vous pouvez définir une période pour l’achèvement de chaque tâche.

Au cas où vous auriez besoin de temps supplémentaire et si vos horaires le permettent, ne reportez pas la tâche.

Il est essentiel de privilégier les tâches et les pièces qui nécessitent un nettoyage intense.

2. Privilégiez les séjours à haute fréquence

La cuisine, les salles de bains et le hall sont des pièces à fréquentation constante. Par conséquent, elles ont tendance à se salir davantage. Vous devez donc leur accorder toute votre attention au quotidien, afin de faciliter le nettoyage en profondeur.

Il en va de même pour les objets fréquemment utilisés : les jouets des enfants, le clavier de l’ordinateur, les poignées et les brûleurs de la cuisine. Passer un coup de chiffon sur ces surfaces avec un désinfectant les rendra comme neuves.

3. Gardez la cuisine en ordre

Ne vous couchez pas sans avoir nettoyé la cuisine. Cette habitude vous fera gagner du temps lors du nettoyage en profondeur.

4. Ne serait-ce qu’une fois par mois, déplacez les meubles

Vous devez éliminer la saleté des meubles, en particulier ceux que vous ne déplacez jamais. Déplacez-les souvent pour passer le balai ou l’aspirateur. Les microbes voient sous ces meubles un habitat convenable.

5. Chaque semaine, videz le frigo

Vous ne pouvez pas oublier le réfrigérateur lors d’un nettoyage en profondeur. Pour nettoyer le réfrigérateur, vous devez d’abord et le débrancher et sortir tout ce qui s’y trouve. Faites ensuite tremper un chiffon dans 1 litre d’eau tiède mélangée à du citron et du bicarbonate, afin d’éliminer les mauvaises odeurs. Rincez à l’eau et séchez avant de remettre les aliments dans l’appareil.

Pensez à vérifier chaque semaine s’il y a des aliments périmés. Ces aliments prennent de la place et hébergent des bactéries qui pourraient contaminer le reste de vos articles réfrigérés.

6. Inspecter son armoire fait partie du nettoyage en profondeur de la maison

Le batch dressing aide à préserver l’ordre dans le placard, l’une des zones de la maison qui se prête à l’accumulation de vêtements et de poussière. Débarrassez-vous des vêtements que vous ne portez pas et lavez ceux imprégnés de l’odeur du rangement.

Réserver un jour par semaine à l’inspection de votre garde-robe vous permet d’avoir moins à faire à l’heure du nettoyage en profondeur de la maison.

7. Le nettoyage des salles de bain doit être habituel

Robinets, douche et toilettes… la salle de bains dans son ensemble doit rester hygiénique. Il va sans dire qu’il s’agit d’un problème de santé, en raison de la prolifération de germes qui peuvent survenir à ces endroits.

Au moment du nettoyage en profondeur, vous perdez moins de temps si les pièces mentionnées sont soignées, car la lourde charge serait sur la désinfection des murs et des sols.

8. Pensez aux murs et aux plafonds

Le nettoyage en profondeur ne concerne pas seulement les sols, les lits ou les armoires. Des toiles d’araignées se tissent sur les murs et les plafonds, la poussière s’accumule et l’humidité s’installe. Travaillez-les de bas en haut, en atteignant les ventilateurs et les lampes qui y sont intégrés.

Passez une éponge imbibée d’eau et de savon liquide. Si vous nettoyez fréquemment les murs, au moment du grand nettoyage, le travail sera réduit.

Si besoin, demandez l’aide d’un professionnel pour nettoyer votre maison en profondeur

Une personne seule peut effectuer le nettoyage en profondeur. Cependant, il est préférable de se répartir les tâches, notamment si la maison est très spacieuse.

Si vous ne pouvez pas déléguer certaines tâches, envisagez de faire appel à une aide professionnelle.

Il existe des entreprises dédiées à ces tâches avec un équipement approprié et un personnel bien préparé. Si votre budget vous le permet, n’hésitez pas à avoir recours à un tel service.