Est-il véritablement conseillé de se laver les cheveux tous les jours ?

· 4 novembre 2014
Si nous nous lavons les cheveux tous les jours, nous risquons de provoquer l'effet inverse, c'est-à-dire qu'ils graisseront plus rapidement. De plus, nous asséchons et nous irritons notre cuir chevelu.

Se laver les cheveux est essentiel pour maintenir leur santé ainsi que leur aspect frais et brillant. C’est pour cela que beaucoup de femmes se lave les cheveux tous les jours, utilisant non seulement des shampoings très forts dont les détergents dessèchent et agressent le cuir chevelu, mais aussi des après-shampoing et des eaux de rinçage tout aussi mal adaptés, avec la ferme conviction que ces traitements maintiendront leurs cheveux en bonne santé.

Vous ne devez jamais oublier que le mieux est souvent l’ennemi du bien. Ainsi, vous laver les cheveux tous les jours n’est pas nécessaire et au contraire de provoquer les effets inverses à ceux souhaités tels qu’un dessèchement des cheveux et du cuir chevelu. En effet la majorité des produits utilisés contiennent beaucoup d’agents chimiques qui peuvent affecter la fibre capillaire. Mais ne vous inquiétez pas ! C’est pour cela que dans cet article nous allons tenter de répondre à certains de vos doutes quant aux soins à apporter à vos cheveux.

Est-il conseillé d’utiliser du shampoing ?

Oui mais pas fréquemment. Il y a une grande différence entre se laver les cheveux en utilisant des produits naturels, et en utilisant des produits issus du commerce. En effet ces derniers contiennent une grande quantité d’agents chimiques et bien qu’ils sont préparés sur des bases de produits naturels comme l’aloé véra, l’huile de coco et d’autres, ils contiennent aussi des ingrédients tels que des parfums, des arômes, des colorants ou encore des conservateurs pour qu’ils durent plus longtemps et aient un aspect plus attrayant pour le consommateur. Cependant ces agents chimiques n’ont aucun bénéfice pour la santé des cheveux.

Devrions-nous supprimer le shampoing de notre routine capillaire?

lisser les cheveux Non, cela n’est pas nécessaire Il n’est pas nécessaire d’arriver à de tels extrêmes, réduisez simplement le nombre de lavages que vous faites chaque semaine ainsi que la quantité de shampoing que vous utilisez. De plus, privilégiez les shampoings complètement naturels voir biologiques.

Mais alors, combien de fois par semaine devons-nous nous laver les cheveux ?

Pour ce point spécial, de grandes différences d’opinions existent entre les spécialistes et les dermatologues. Certains disent qu’il est nécessaire voire important pour la santé des cheveux ainsi que celle du cuir chevelu de les laver tous les jours. Alors que d’autres pensent qu’une fois par semaine suffit largement. Pour tenter de trouver un équilibre entre ces deux points de vue vous pouvez opter pour vous laver les cheveux tous les deux jours. De cette manière, vous n’abuserez pas du shampoing, évitant ainsi un excès de composants chimiques sur le cuir chevelu. Vous pouvez aussi continuer d’utiliser les produits dont vous avez l’habitude mais en plus petite quantité. Ainsi cela n’affectera pas votre routine capillaire quotidienne, à laquelle vos cheveux doivent désormais être habitués, sans pour autant les saturer de produits chimiques.

Pour finir…

cheveux Il n’est pas nécessaire d’abuser des produits capillaires. Cependant ne tombez pas dans l’excès inverse en arrêtant de les utiliser complètement. Pour le bien de vos cheveux, il peut être plus judicieux d’établir une routine capillaire plus souple comportant une fréquence de lavage adaptée à vos cheveux. Au besoin, faites des tests vous-même. Néanmoins, nous savons que ces résolutions peuvent être perturbées par beaucoup de facteurs. Par exemple, il existe des personnes pour qui changer une habitude est très difficile et prend du temps. Il existe aussi des métiers qui exposent les personnes à des éléments pouvant être néfastes pour les cheveux tels que la poussière ou encore le soleil. De plus d’autres facteurs peuvent requérir un soin des cheveux plus fréquent et plus profond. C’est donc pour toutes ces raisons que nous vous recommandons d’utiliser des traitements naturels tels que des masques faits maison qui nourriront et revitaliseront vos cheveux sans rajouter de produits chimiques. Nous vous conseillons de lire: 4 masques d’huile pour les cheveux