Larmes artificielles contre les yeux secs : comment les utiliser ?

Les larmes artificielles sont des gouttes utilisées pour lubrifier et hydrater les yeux, surtout lorsqu'ils sont secs. Comment sont-ils utilisés ?
Larmes artificielles contre les yeux secs : comment les utiliser ?
Leidy Mora Molina

Relu et approuvé par l'infirmière Leidy Mora Molina.

Écrit par Edith Sánchez

Dernière mise à jour : 25 octobre, 2022

Les larmes artificielles sont un produit qui a pour but de remplir une fonction similaire à celle des larmes naturelles. En particulier, elles maintiennent une humidité et une hydratation adéquates pour les yeux. Par conséquent, elles sont fréquemment utilisées dans les conditions de sécheresse oculaire.

Leur application diminue l’inflammation ou l’irritation générée par le manque de lubrification. De plus, elles protègent contre d’autres complications associées. Comment sont-elles utilisées correctement ? Ensuite, nous le détaillons.

Yeux secs et leurs causes possibles

Les yeux secs sont un problème courant qui génère des symptômes gênants tels que des démangeaisons ou des brûlures. Parfois, c’est une condition temporaire ; par exemple, en passant beaucoup de temps devant l’ordinateur ou dans une pièce climatisée.

Cependant, il y a des moments où ce symptôme devient chronique, par exemple lorsqu’il découle des conditions suivantes :

  • Vieillissement.
  • Maladies auto-immunes.
  • Changements hormonaux.
  • Maladies oculaires allergiques.
  • Inflammation des glandes sébacées de la paupière.

Quoi qu’il en soit, les yeux secs provoquent divers inconforts. Cela provoque même une vision floue ou une fatigue oculaire. La solution la plus pratique pour cette condition est les larmes artificielles.

L'homme applique des larmes artificielles
Les larmes artificielles sont la solution la plus utilisée pour lubrifier les yeux lorsqu’ils souffrent de sécheresse.

Que sont les larmes artificielles ?

Les larmes artificielles sont des gouttes qui lubrifient les yeux secs et aident à maintenir l’humidité sur la surface externe de ces organes. Elles sont utilisées pour lutter contre la sécheresse et constituent le traitement de base pour ceux qui souffrent du syndrome de l’œil sec.

Leur fonction est d’imiter la constitution des vraies larmes. Néanmoins, leur composition peut varier selon la marque. Pour être plus précis, elles contiennent un ou plusieurs des éléments suivants :

  • Lubrifiants pour les yeux. Toutes les marques en contiennent. Leur fonction est de guérir la surface de l’œil, lorsqu’il y a des dommages.
  • La gomme de guar. C’est dans les gouttes les plus grasses et elles sont utiles pour ceux qui ont un grave problème de sécheresse oculaire.
  • Conservateurs. Ils empêchent les bactéries de se développer à l’intérieur du liquide.

Les larmes artificielles peuvent être obtenues sans ordonnance. Les gens doivent presque toujours essayer plusieurs marques avant de trouver celle qui leur convient le mieux. Il est habituel que dans les conditions les plus sévères, une pommade ou un gel soit également utilisé.

Comment les choisir ?

Comme nous l’avons déjà indiqué, ce produit est généralement la première option de traitement en cas de sécheresse oculaire. Cependant, il est important de noter que l’idéal est d’avoir un traitement personnalisé, surtout si le problème est chronique ou très prononcé.

Cela dit, l’idéal est d’utiliser ces formules sans phosphates et sans conservateurs. De plus, il est recommandé qu’elle ait une faible osmolarité ; c’est-à-dire une faible concentration de substances dissoutes. Cela compense l’excès de sels – ou hyperosmolarité – qui est toujours présent dans l’œil sec.

Il convient de noter que ceux-ci ont des degrés de viscosité différents. Les plus fluides ont un effet de courte durée. Les plus épais ont un effet plus durable, mais ils sont plus inconfortables, car ils provoquent une vision floue. Par conséquent, ils ne sont généralement utilisés que la nuit, avant d’aller se coucher.

Sont-elles saines ?

En général, les larmes artificielles sont sans danger. Une certaine prudence ne doit être utilisée qu’avec des gouttes contenant des conservateurs. On les trouve souvent dans des flacons multidoses. Les conservateurs empêchent les bactéries contenues dans le médicament de se développer, mais ils irritent les yeux de certaines personnes.

De leur côté, celles sans conservateurs se présentent en emballages unidoses, c’est-à-dire qu’elles sont utilisées et jetées. Elles ont tendance à être plus chères, mais elles sont également plus sûres pour ceux qui doivent les utiliser plus de quatre fois par jour.

Bien sûr, les deux types peuvent provoquer une vision floue ou générer une réaction allergique. Si un inconfort est noté après l’utilisation des gouttes, comme une sensation de brûlure, des démangeaisons ou un gonflement, l’utilisation doit être interrompue. S’il y a aussi des étourdissements, des nausées ou des difficultés respiratoires, il est nécessaire de consulter immédiatement un médecin.

Utilisation de larmes artificielles pour les yeux secs

Les larmes artificielles avec conservateurs ne doivent pas être appliquées plus de quatre fois par jour. Si elles ne contiennent pas de conservateurs, il est possible de les utiliser jusqu’à huit fois. Dans tous les cas, il est préférable de consulter un médecin et de suivre ses instructions.

Avant d’appliquer les gouttes, il est nécessaire de se laver les mains. Retirez ensuite les lentilles de contact – si vous en portez – et secouez le flacon. Ensuite, implémentez les étapes suivantes :

  • Penchez légèrement la tête en arrière, en regardant vers le haut.
  • Tenez le flacon de gouttes avec votre pouce, votre index et votre majeur, sans toucher le bout du flacon ni le bord de l’emballage.
  • Fermez les yeux.
  • Déposer une goutte dans le coin de l’œil, près du nez et sans toucher la paupière.
  • Ouvrez les yeux et clignez des yeux plusieurs fois jusqu’à ce que la goutte pénètre dans votre œil.
  • Appliquez sur l’autre œil.
  • Bien refermer le produit, le ranger et se laver à nouveau les mains.
Yeux secs
Les larmes artificielles sont généralement utilisées quatre à huit fois par jour, selon leur formulation.

Recommandations finales

Les lentilles de contact provoquent la sécheresse oculaire. Dans ces cas, il est préférable que le médecin indique quelles sont les larmes artificielles les plus appropriées. Celles avec 0,15 % d’acide hyaluronique et sans conservateurs sont presque toujours recommandées.

Les gouttes anti-yeux rouges, ou décongestionnantes, aggravent souvent les symptômes de la sécheresse oculaire. Par conséquent, elles ne sont pas recommandées. Si l’utilisation de larmes artificielles n’est pas efficace, il est important d’en discuter avec votre ophtalmologiste pour trouver d’autres options de traitement.

Cela pourrait vous intéresser ...
Yeux irrités ? Traitez-les avec ces 7 remèdes naturels
Améliore ta Santé
Lisez-le dans Améliore ta Santé
Yeux irrités ? Traitez-les avec ces 7 remèdes naturels

Le soulagement des yeux irrités peut être obtenu avec l'application de certains remèdes naturels. Voici les 7 meilleurs remèdes.



  • Pucker AD, Ng SM, Nichols JJ. Over the counter (OTC) artificial tear drops for dry eye syndrome. Cochrane Database Syst Rev. 2016 Feb 23;2(2):CD009729. doi: 10.1002/14651858.CD009729.pub2. PMID: 26905373; PMCID: PMC5045033.
  • Kathuria A, Shamloo K, Jhanji V, Sharma A. Categorization of Marketed Artificial Tear Formulations Based on Their Ingredients: A Rational Approach for Their Use. J Clin Med. 2021 Mar 21;10(6):1289. doi: 10.3390/jcm10061289. PMID: 33800965; PMCID: PMC8003881.
  • Colomer, M. E. B., Pérez, M. A., & Chamón, H. R. A. (2011). El síndrome del ojo seco: el uso de lágrimas artificiales. Butlletí d’Informació Terapéutica, 22, 3.

Le contenu de cette publication est uniquement destiné à des fins d'information. À aucun moment, il ne peut servir à faciliter ou à remplacer les diagnostics, les traitements ou les recommandations d'un professionnel. Consultez votre spécialiste de confiance si vous avez des doutes et demandez-lui son accord avant de commencer toute procédure.