Ostéoporose, quelles sont ses complications ?

L'ostéoporose touche principalement les femmes ménopausées. Il est recommandé de suivre une alimentation riche en calcium et d'éviter les habitudes néfastes comme l'alcool.

Relu et approuvé par le médecin Diego Pereira.

Écrit par Carmen Martín

Dernière mise à jour : 16 décembre, 2022

L’ostéoporose est une maladie caractérisée par une diminution de la densité osseuse. C’est une pathologie très répandue. De plus, son incidence a augmenté de façon exponentielle ces dernières années.

Elle affecte principalement les femmes après la ménopause, bien qu’elle puisse également le faire avant ou affecter les hommes, les adolescents et même les enfants. Elle touche environ 40 % des femmes de plus de 60 ans.

L’ostéoporose entraîne une augmentation de la fragilité des os. Par conséquent, il existe un risque accru de fractures. Dans cet article, nous expliquons en quoi cela consiste et quelles sont ses complications.

Qu’est-ce que l’ostéoporose ?

L’ostéoporose est un processus au cours duquel la densité osseuse diminue. C’est synonyme d’affaiblissement des os.

Les os, pour maintenir leur densité, ont besoin d’un apport suffisant en minéraux. Le corps régule le processus de remodelage osseux grâce à une série d’hormones telles que l’hormone parathyroïdienne, les œstrogènes, la testostérone et la calcitonine. D’autres substances comme la vitamine D sont également impliquées.

Le remodelage osseux consiste en un processus de renouvellement de l’os. Chez les jeunes, il se forme plus d’os qu’il n’en détruit. Pour cette raison, la densité osseuse augmente progressivement jusqu’à l’âge de 30 ans environ. Cependant, à partir de ce moment, le processus de destruction osseuse dépasse celui de formation.

De cette façon, la densité osseuse diminue progressivement physiologiquement. Si le corps ne peut pas maintenir une formation osseuse adéquate, la perte de densité devient très perceptible. Finalement, l’ostéoporose se forme.

Le vieillissement, une baisse des œstrogènes ou une carence en vitamine D sont des facteurs déterminants du processus. C’est pourquoi l’incidence chez les femmes ménopausées est si élevée. À la ménopause, les œstrogènes diminuent, ce qui réduit encore la formation osseuse.

De plus, il existe d’autres facteurs d’influence tels que l’alcoolisme ou certaines drogues. Par exemple, les glucocorticoïdes réduisent également la formation osseuse.

Symptômes de l’ostéoporose

L’ostéoporose ne présente généralement pas de symptômes tant que la perte de densité n’est pas très sévère. Des fractures osseuses apparaissent alors. Les plus fréquentes sont vertébrales et de hanche. La fracture de Colles, qui survient au poignet, se démarque également.

Il provoque généralement des maux de dos et même une perte de taille. Il finit par adopter une posture voûtée et, en plus, il y a une raideur articulaire. Les fractures surviennent presque spontanément ou après un traumatisme très mineur.

Quelles sont ses complications ?

L’ostéoporose peut affecter la qualité de vie d’une personne. Elle peut complètement modifier votre mode de vie, car elle peut devenir invalidante. De cette façon, l’activité physique de la personne diminue.

Cela peut entraîner une prise de poids et un risque accru de maladie cardiaque ou de maladies comme le diabète. D’autre part, les fractures produisent une douleur intense qui influence également de manière significative la qualité de vie.

L’ostéoporose entraîne fréquemment des hospitalisations. En effet, comme nous l’avons mentionné, les fractures de la hanche sont l’une des complications les plus fréquentes. Ces fractures nécessitent généralement une intervention chirurgicale et une hospitalisation.

Il faut aussi noter qu’il existe un certain risque de décès. Elle survient principalement en raison de fractures vertébrales. Elle n’est pas seulement due à la fracture, mais au risque de l’intervention ou d’éventuelles complications ultérieures.

Traitement de l’ostéoporose

Le traitement vise à réduire le nombre de fractures fragiles. Il est recommandé d’avoir une alimentation riche en calcium et d’abandonner la consommation d’alcool.

De plus, il est important de faire de l’exercice quotidiennement. Il a été démontré que cela réduit le nombre de chutes et renforce les os. Des suppléments de calcium et de vitamine D peuvent être utilisés.

D’autre part, il existe un traitement qui réduit la perte osseuse. C’est ce qu’on appelle un traitement antirésorptif. Ce sont des médicaments tels que les bisphosphonates, les œstrogènes et les modulateurs de leurs récepteurs. Des médicaments qui aident à la formation osseuse sont également utilisés, tels que le tériparatide.

Un mode de vie sain pour éviter la maladie

Il s’agit d’une pathologie très répandue qui peut avoir un impact très négatif sur la vie d’une personne. Par conséquent, il est important de maintenir un mode de vie sain.

De plus, il est nécessaire d’aller chez le médecin si vous avez des questions. Il connaîtra les meilleures mesures pour éviter d’éventuelles complications.