Remèdes pour traiter naturellement le pied d'athlète
Les mycoses aux pieds, également connues sous le nom de pied d’athlète, sont une affection très fréquente. Bien que ce terme semble se référer uniquement aux sportifs, il faut savoir que nous pouvons tous en souffrir. Dans l’article suivant, nous vous invitons à découvrir les meilleurs remèdes pour traiter naturellement le pied d’athlète.
Mettez-les en pratique le plus tôt possible !
Que faut-il savoir sur le pied d’athlète?
Le terme que les médecins utilisent est tinea pedis. Il s’agit d’une infection récurrente entre les orteils et la plante des pieds. Mais elle peut également s’étendre à d’autres parties du corps, comme l’aine et les mains.
Elle est provoquée par un champignon qui prolifère dans les zones chaudes et humides.
Les symptômes du pied d’athlète sont les suivants :
- Démangeaisons insupportables.
- Sensation de brûlure.
- Formation d’ampoules.
- Sécheresse de la peau.
- Desquamation de la peau.
- Mauvaises odeurs.
- Douleur lorsqu’on étire les orteils.
Lisez aussi : Les mycoses : 5 remèdes naturels
Le terme “pied d’athlète” vient du fait que les sportif utilisent généralement un vestiaire commun à la salle de sport. Et qu’ils ne se sèchent pas bien les pieds après leur douche, ce qui provoque l’apparition de mycoses.
Le risque de souffrir de ce type de champignons, augmente à cause des facteurs suivants :
- La transpiration excessive
- L’usage de chaussettes qui ne sont pas en coton
- L’usage de chaussures qui ne permettent pas au pied de “respirer”
- Un système immunitaire fragilisé
- Des lésions sur la peau
- Le fait de ne pas bien se sécher
- Avoir les pieds mouillés pendant plusieurs heures. Par exemple, par temps de pluie.
Les hommes sont plus vulnérables que les femmes en termes de mycoses, et ces dernières se propagent très facilement au reste du corps.
Il est donc important de réaliser un bon traitement pour traiter naturellement le pied d’athlète afin qu’il ne s’étende pas.
6 remèdes pour traiter naturellement le pied d’athlète
En plus de prévenir l’apparition des mycoses, il est possible de les soigner efficacement une fois qu’elles sont apparues.
Voici quelques remèdes maison que l’on peut utiliser pour traiter naturellement le pied d’athlète:
Le thé
Les sachets que nous utilisons pour infuser le thé peuvent nous aider à faire disparaître les mycoses des doigts, grâce à l’acide tannique, l’un des composants du thé.
Il s’agit d’un astringent naturel qui restreint la prolifération du pied d’athlète et qui élimine l’humidité des pieds. Pour profiter de ses vertus, il suffit de faire tremper ses pieds dans une bassine d’eau, de la manière suivante:
Ingrédients
- 5 sachets de thé noir
- 1 litre d’eau
Préparation
- Mettez à bouillir l’eau avec les sachets de thé et après 5 minutes d’ébullition, retirez la casserole du feu.
- Laissez refroidir complètement et retirez les sachets de thé.
- Versez l’infusion dans une bassine et introduisez-y les pieds pendant une demi-heure.
- Séchez-vous bien avec une serviette.
- Répétez le processus le matin et le soir, pendant au moins 1 mois.
L’huile d’arbre à thé
Cette huile est un puissant antiseptique aux propriétés antifongiques qui permettent de traiter naturellement le pied d’athlète et d’autres mycoses.
Voici comment profiter des vertus de cette huile essentielle:
Ingrédients
- 1 cuillerée d’huile d’arbre à thé (16 g)
- 1 cuillerée d’huile d’olive (25 g)
Préparation
- Mélangez les deux huiles, puis imbibez un morceau de coton.
- Ensuite, frottez le mélange entre les orteils doigts et ne rincez pas.
- Répétez l’opération deux fois par jour, pendant 4 semaines.
Le sel
Cet ingrédient a la capacité de traiter les mycoses et aussi d’éliminer l’humidité au niveau des pieds.
Vous pouvez faire tremper la zone affectée dans une solution d’eau et de sel.
Ingrédients
- 1 litre d’eau
- 6 cuillerées de sel fin (60 g)
Préparation
- Diluez le sel dans l’eau (elle doit être tiède). Versez-la dans un récipient adapté.
- Faites-y tremper les pieds pendant 10 minutes, ou bien jusqu’à ce que l’eau refroidisse.
- Séchez bien et appliquez du talc ou du bicarbonate de soude sur vos pieds, pour les garder bien secs.
- Répétez le traitement plusieurs fois par jour, pendant au moins 2 semaines.
Le yaourt
Les cultures de bactéries actives présentes dans ce produit laitier sont excellentes pour traiter naturellement le pied d’athlète et les infections bactériennes.
Il est recommandé d’utiliser des yaourts nature avec des probiotiques vivants.
Pour lutter contre le pied d’athlète, vous pouvez utiliser ce remède maison de manière topique ou interne.
Dans le premier cas, appliquez une cuillerée de yaourt entre les orteils et laissez sécher, avant de rincer à l’eau tiède. Répétez ce traitement deux fois par jour.
Si vous préférez, vous pouvez manger un yaourt nature le matin à jeun, ou bien le soir avant d’aller dormir.
Le vinaigre
Les acides présents dans le vinaigre sont d’une grande utilité pour dire adieu aux mycoses des pieds.
Évitez qu’elles ne se propagent entre les orteils ou qu’elles s’étendent à d’autres parties du corps, et retirez l’humidité en trop pour accélérer la guérison.
Ingrédients
- ¼ litre de vinaigre (250 ml)
- ¾ litre d’eau (750 ml)
Préparation
- Mélangez le vinaigre avec l’eau tiède. Puis versez le mélange dans une bassine et faites-y tremper les pieds.
- Laissez agir pendant 15 minutes et répétez le traitement entre une et deux fois par jour.
- Séchez bien vos pieds et suivez le traitement pendant une semaine complète.
Lisez aussi : Un remède au vinaigre de pomme et au miel à boire à jeun
L’ail
Les composants antifongiques de l’ail, en font un excellent remède pour traiter le pied d’athlète.
En plus d’ajouter quelques gousses d’ail crues dans vos repas, vous pouvez faire des traitements externes pour profiter de ses propriétés antibactériennes et antimycosiques.
Ingrédients
- 1 gousse d’ail
- 2 gouttes d’huile d’olive
Préparation
- Écrasez l’ail et ajoutez l’huile d’olive pour former une pâte.
- Appliquez-la sur les zones affectées, puis laissez agir pendant une demi-heure.
- Retirez à l’eau tiède et au savon blanc neutre, puis séchez bien.
- Répétez l’opération tous les jours pendant deux semaines.
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