Comment survivre à une crise cardiaque si vous êtes seul ?

Le seul fait de penser que nous pouvons avoir une crise cardiaque à n’importe quel moment est quelque chose qui nous fait très peur, car nous savons que dans la majorité des cas, les conséquences peuvent être fatales.

Cependant, ce qui devrait plus nous inquiéter, c’est le fait de ne pas être préparés à un cas comme celui-ci, et d’autant plus si nous passons beaucoup de temps seul. 

Savoir réagir devant les symptômes d’une crise cardiaque peut être déterminant pour nous sauver la vie.

Dans de nombreux cas, il est difficile d’agir quand nous sommes seul, mais si nous tenons compte de certaines recommandations nous pouvons réduire les risques et recevoir une attention professionnelle à temps.

Quelle est la différence entre une crise cardiaque et un arrêt cardiaque ?

Avant de vous donner les conseils pour survivre en cas de crise cardiaque, il est important d’expliquer quelle est la différence entre un arrêt cardiaque et une crise cardiaque. Il est très courant de confondre les deux alors que ce sont des choses différentes.

Même si un arrêt cardiaque ou un infarctus du myocarde (terme médical correct pour la crise cardiaque) sont produits par des problèmes de circulation sanguine et d’approvisionnement de sang au coeur, les deux ont des modes d’apparition bien différents. 

Un arrêt cardiaque se produit quand la circulation sanguine de notre corps diminue, ce qui fait que les contractions du coeur deviennent irrégulières ou plus fragiles.

La conséquence de cela est que toutes les parties de notre corps ne reçoivent plus l’approvisionnement nécessaire en oxygène et donc, la personne perd connaissance puisque le cerveau manque d’oxygène.

D’autre part, une crise cardiaque ou, mieux dit, l’infarctus du myocarde, se produit lorsque le flux sanguin se coupe dans une zone particulière du coeur, généralement à cause d’une obstruction artérielle.

La conséquence de cela est que les cellules de cette zone de notre coeur commencent à mourir et, si ce n’est pas traité à temps, cette altération de l’approvisionnement de sang et d’oxygène au coeur peut causer de graves dommages aux muscles cardiaques et aux tissus.

Symptômes différents

Les symptômes généralement associés à la crise cardiaque et qui nous permettent d’agir à temps sont la douleur dans la poitrine. Le manque de souffle, les palpitations, la transpiration excessive, les nausées, la fatigue, entre autres.

Maintenant que vous savez quelles sont les différences entre l’arrêt cardiaque et la crise cardiaque,  nous vous invitons à découvrir comment vous devez réagir pour survivre à une crise cardiaque si vous êtes seul.

Il faut souligner qu’il n’existe aucune manière complètement efficace de survivre à une crise cardiaque. Mais que ces conseils peuvent être déterminants.

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Comment agir devant une crise cardiaque ?

• Tout d’abord, il faut appeler un numéro d’urgence quand vous commencez à sentir un mal-être physique et des douleurs suspectes dans la zone du coeur.
  Si on vous a diagnostiqué n’importe quel type de maladie cardiaque, contactez le centre médical duquel vous recevez votre traitement.
  Si vous êtes en train de conduire et que vous ressentez les symptômes, arrêtez-vous immédiatement et appelez les urgences au plus vite.
• Peu importe si le centre médical ou l’hôpital sont proches, il ne faut sous aucun prétexte, essayer de conduire vous-même. Car vous pouvez perdre connaissance à n’importe quel moment, pendant que vous conduisez. Et cela peut mal finir pour vous et pour d’autres.
• Si vous prenez déjà un traitement médical pour contrôler une maladie du coeur, il est possible que vous ayez un médicament bêta-bloquant tout proche, en vente libre.
  Lorsque vous en trouvez, prenez un comprimé et attendez que l’aide n’arrive.
  Si c’est la première fois que cela arrive, prenez une aspirine le plus tôt possible et mâchez-la bien.
  Ce médicament aide à prévenir la formation de caillots. Ce qui aidera à améliorer le flux sanguin et à relaxer les artères. C’est très utile pour éviter que le problème ne s’aggrave pendant que l’aide n’arrive.
• Dans la mesure du possible, restez calme et sans bouger. Afin d’éviter l’excès de travail du muscle cardiaque qui est déjà épuisé.
• Si c’est possible, appuyez fortement sur la poitrine, où se trouve le coeur. Pour éviter que ce dernier n’arrête de battre, bien que ce soit quelque chose de très difficile quand nous souffrons d’une crise cardiaque. Et qu’il est plus simple qu’une autre personne le fasse.

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Autres informations

Maintenant que vous savez comment vous y prendre pour soulager une crise cardiaque seul, vous devez vous demander pourquoi nous avons évoqué la différence entre l’arrêt cardiaque et la crise cardiaque ?

Beaucoup d’entre vous ont sûrement déjà entendu parler des informations sur la réanimation cardio-pulmonaire, faite grâce à la toux ou toux-RCP (de manière continue) au moment d’une crise cardiaque.

Bien que cette méthode ne soit pas incorrecte et qu’elle a aidé à sauver de nombreuses personnes, beaucoup de gens ignorent qu’il s’agit d’une méthode à appliquer en cas d’arrêt cardiaque.

Ces conseils ne sont pas complets et n’expliquent pas la différence entre ces deux problèmes. Ce qui empêche certaines personnes d’agir correctement.

Nous espérons que cet article vous aura été d’une grande aide !

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