5 remèdes pour les soins de la bouche

La bouche est une partie de notre corps qui demande beaucoup de soins car elle nous permet de nous nourrir et de communiquer. Par conséquent, il est essentiel de la maintenir en bon état, d’en prendre soin avec des remèdes naturels.

Relu et approuvé par la médecin Maricela Jiménez López.

Écrit par Equipo Editorial

Dernière mise à jour : 16 janvier, 2023

S’agissant de l’organe qui reçoit la nourriture et que l’on utilise à tout moment pour parler, la bouche est totalement exposée aux dommages pouvant survenir au quotidien.

La bouche peut être un premier indicateur de l’état de santé d’une personne. Elle est par ailleurs valorisée d’un point de vue esthétique.

Parmi les différentes parties de la bouche qui peuvent être affectées par différents problèmes, on trouve :

• Les lèvres, qui peuvent souffrir de protubérances de différents types.
• Les dents peuvent également être affectées. Il est donc nécessaire de réaliser un contrôle médical régulier.

• Les gencives s’enflamment souvent à cause du tartre dentaire.
• La bouche sèche, résultant d’un manque de salive, est également très fréquente.

Soins de la bouche

Des conditions à risque se créeront, et augmenteront dans le cas des enfants, à défaut de soins complets de la bouche. De sorte qu’il existe de multiples remèdes naturels qui peuvent servir de traitement efficace lorsque ces conditions surviennent.

Voici donc 5 remèdes maison que vous pouvez facilement préparer.

1. Remède pour les plaies et les aphtes

L’oignon violet possède de multiples propriétés qui sont bénéfiques pour le corps, la bouche étant l’un de ses principaux lieux d’application. Nous obtenons un mélange adéquat pour maintenir la peau interne de la bouche dans un état optimal lorsque nous le mélangeons avec du vinaigre.

Ingrédients

• 2 petits oignons rouges
• 3 cuillères à soupe de vinaigre (45 ml)

Comment procéder ?

1. Hacher et mixer les oignons. Ajouter le vinaigre et mélanger à nouveau pour que les deux ingrédients se mélangent bien.
2. Faire des gargarismes avec le jus obtenu, en veillant à ce qu’il atteigne toutes les plaies existantes à l’intérieur de la bouche.
3. Essayer de le faire au moins une fois par jour, après s’être brossé les dents.

2. Prendre soin de vos dents

Les dents constituent l’autre partie la plus importante de la cavité buccale. L’état de santé des dents dépend en grande partie des soins personnels que nous mettons en œuvre en ce qui concerne les habitudes alimentaires et l’hygiène.

La combinaison entre l’argile verte et la pureté et l’efficacité du sel peut fonctionner comme un excellent dentifrice.

Ingrédients

• 2 cuillères à soupe d’argile verte (30 g)
• 1 ½ cuillère à soupe de sel (25 g)
• Eau tiède

Comment procéder ?

La préparation peut prendre un peu de temps, mais c’est un produit qui aura des effets durables.

1. Vous devriez faire bouillir de l’eau et la laisser refroidir pendant quelques minutes.
2. Ajoutez ensuite l’argile verte, remuez le mélange, puis ajoutez le sel.
3. Secouez vigoureusement le mélange jusqu’à ce qu’il se transforme en quelque chose d’assez solide, semblable à la texture d’un dentifrice.
4. Pour le conserver, il suffira de le placer dans un bocal en verre hermétique.

Application

• Son utilisation sera comme celle de n’importe quel dentifrice : après chaque repas.
• Vous pouvez ajouter une goutte de vinaigre au produit fini afin de conserver la préparation.

3. Protection des gencives

Un autre problème majeur de la bouche est l’inflammation des gencives, générant alors des maladies telles que la gingivite et la parodontite.

Pour pallier à ce problème, il est nécessaire d’effectuer des nettoyages dentaires tous les 6 mois. Les remèdes maison peuvent aussi nous aider énormément.

L’eau oxygénée est simple à acquérir. Elle ne sert en outre pas seulement à désinfecter. Elle favorise en effet le soulagement des gencives, qu’on l’utilise seule mélangée dans un bain de bouche. L’eau oxygénée peut être idéale pour maintenir de bon état de la bouche.

Ingrédients

• 1 cuillère à soupe de peroxyde d’hydrogène (15 ml)
• 1 cuillère à soupe de bain de bouche (15 ml)

Comment procéder ?

1. Mélangez des quantités égales de peroxyde d’hydrogène et de bain de bouche.
2. Vous devriez vous gargariser pendant environ une minute, surtout la nuit, avant de dormir.

4. Remède pour la bouche sèche

Le célèbre thé vert possède des tanins dont la fonction est de réhydrater. Pour sa part, le gingembre possède comme composant principal le gingérol, qui, entre autres, peut réguler les glandes salivaires, en augmentant leur production.

De sorte qu’un thé vert au gingembre est l’une des meilleures alternatives pour traiter la bouche sèche ou le manque de salivation.

Ingrédients

• 2 cuillères à soupe de thé vert (30 g) ou un sachet
• 1 cuillère à café de gingembre râpé (5 g)
• 1 tasse d’eau (250 ml)

Comment procéder ?

1. Comme pour toute infusion, il faut faire bouillir de l’eau et ajouter les feuilles de thé vert ou le sachet.
2. Il convient d’ajouter du gingembre râpé pour renforcer son effet lorsque le thé est bien infusé.
3. Sa consommation en infusion soulage les symptômes de sécheresse buccale en quelques minutes, en l’hydratant.

5. Soigner les blessures de la bouche

L’arbre à thé est une plante originaire d’Océanie. Nous la connaissons pour ses propriétés antiseptiques et cicatrisantes.

Nous pouvons donc y recourir pour soigner toute plaie ou petite ouverture qui se trouve dans la partie interne de la bouche.

Son huile est son produit le plus remarquable, étant reconnue pour son efficacité. Le but est que vous puissiez préparer une infusion d’arbre à thé. Il est toutefois généralement plus facile d’acheter de l’huile toute prête.

Ingrédients

• 2 cuillères à soupe de feuilles d’arbre à thé (30 g)
• 1 tasse d’eau (250 ml)

Comment procéder ?

1. Faites chauffer l’eau et, lorsqu’elle bout, ajoutez les feuilles de thé et laissez infuser.

Application

Vous pouvez choisir différentes manières de le consommer :

1. Certains le congèlent et le placent sur les plaies existantes à l’aide de petits glaçons.
2. Se gargariser est aussi un excellent moyen de profiter de ses propriétés.

La bouche est d’une importance vitale pour notre corps. Nous ne pouvons donc pas la négliger. Essayez de maintenir une bonne hygiène et utilisez ces remèdes naturels pour améliorer son état. S’il s’agit d’une affection plus grave, n’hésitez pas à vous rendre chez le spécialiste .

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