7 signes qui indiquent l'infidélité dans le couple

Il est important de mettre en balance le bon et le mauvais que nous apportent notre relation de couple, afin de savoir ce qui pèse le plus.

Rédigé et vérifié par le psychologue Raquel Aldana.

Dernière mise à jour : 09 mai, 2023

Parfois, nous avons des doutes sur une possible infidélité dans le couple. Nous avons alors peur que notre partenaire joue avec notre confiance.

Nous avons peut-être remarqué des choses étranges qui nous mènent à penser cela, que notre conjoint nie tout, ou nous sentons que quelque chose ne va pas bien et cela nous angoisse.

Pourtant, il est compliqué d’être absolument certain que notre conjoint nous trompe si notre conjoint n’avoue rien.

Dans cet article, nous allons essayer de mettre en lumière tous les aspects de ce sujet, afin que vous puissiez ouvrir les yeux sur ce qu’il est en train de se passer.

Il est important de souligner que ce que nous expliquons dans cet article ne peut vous mener à une réponse définitive.

C’est pourquoi, il faut être extrêmement prudent et ne pas tirer de conclusions hâtives sur la possible infidélité de son conjoint.

1. Une obsession soudaine pour le téléphone portable ou les réseaux sociaux

Ici, il y a deux facteurs importants qu’il faut mettre en avant. Tout d’abord, peut-être que votre conjoint a une addiction au téléphone portable ou aux réseaux sociaux, et qu’il faut l’aider à dépasser cela.

Pour cette raison, il est important d’analyser si le besoin constant est soudain ou s’il a commencé de manière graduelle.

Il suffit d’observer s’il a son téléphone sur lui tout le temps, s’il l’utilise à des heures non justifiées ou s’il efface les messages.

Cependant, il ne faut en aucun cas regarder dans son téléphone ou espionner ses réseaux sociaux, même si nous sommes sûr de son infidélité, car cela supposerait une rupture totale et absolue de son intimité et de la confiance dans le couple.

2. Il y a une facette de sa vie à laquelle il ne vous laisse pas participer

Soudain, votre conjoint a une nouvelle et étonnante passion qu’il n’avait pas avant et il vous est impossible de comprendre son origine. De même, vous ne comprenez pas pourquoi il ne veut pas la partager avec vous.

Dans ce cas, il faut être très prudent et comprendre que sa méfiance peut tout simplement relever d’un besoin d’espace personnel et intime.

C’est pour cela qu’il est nécessaire d’examiner attentivement ce qui peut le mener à avoir développé cette passion et ne jamais le prendre comme un signal univoque de son infidélité.

Il faut toujours se souvenir que rien de ne nous garantit qu’il nous a trahi.

3. Il a chaque jour de nouvelles réunions et obligations

Il s’agit des premiers signaux qui peuvent nous faire penser que quelque chose ne va pas bien. Ou qu’il existe une possible infidélité dans le couple.

Si votre conjoint commence à avoir fréquemment des réunions en dehors de ses horaires de travail ou académiques, il est normal que vous le suspectiez.

Si à chaque fois, il vous explique en long, en large et en travers ce qu’il a fait et les lieux où il a été, il est probable qu’il ne soit pas vraiment sincère.

Comme le dit l’expression : l’excuse que l’on donne sans avoir été accusé prouve la culpabilité.

Cependant, il faut se rappeler que tout ne se passe pas ainsi. En effet, il ne faut pas prendre cela comme une preuve irréfutable de l’infidélité.

4. On trouve dans ses vêtements ou sur son corps des marques de bisous, des cheveux, etc.

Les preuves physiques sont toujours les plus grandes évidences en ce qui concerne une infidélité.

Le fait d’observer et de contrôler l’existence de ces indices peut nous apporter une preuve irréfutable.

5. Soudain, notre conjoint est plus sûr de lui

Les nouvelles relations ont tendance à apporter un souffle d’air frais à notre estime personnelle et à notre confiance.

C’est pour cela que si votre conjoint est tout d’un coup plus “motivé” ou que vous ne le reconnaissez pas dans ses actes, cela peut être un motif de doute.

Pourtant, cela n’est pas forcément mauvais en soi. Mais quand cet indice s’accumule avec d’autres indices, il y a sûrement une troisième personne.

6. Il prend soudainement plus soin de son apparence

Ce point est en lien avec le point antérieur. Il se peut que votre conjoint commence à prendre soin de lui ou qu’il s’apprête plus que d’habitude.

Peut-être que quelque chose lui donne envie de le faire. Ainsi, par exemple le fait de se faire beau/belle pour sa maîtresse ou pour son amant.

Ainsi, même s’il y a des signes d’infidélité, il ne faut pas tirer de conclusions trop hâtives face à ce type d’indices concrets.

7. Votre conjoint renouvelle ses soins envers vous

Il se peut qu’après plusieurs années de routine sexuelle, votre conjoint vous surprenne avec de nouvelles envies et en montrant plus d’intérêt pour vous.

Il est possible que votre conjoint veuille renouveler la relation ou bien qu’il a appris de nouvelles choses ailleurs, par exemple. Dans ce dernier cas, il s’agit alors d’une infidélité dans le couple.

Qu’il y-t-il derrière l’infidélité ?

Comme nous l’avons déjà expliqué, même si ces comportements peuvent indiquer qu’il y a quelqu’un d’autre dans la vie de notre conjoint, cela n’est pas forcément une certitude.

C’est pour cela que nous vous répétons qu’il faut être prudent et ne pas trop endommager l’image que nous avons d’elle ou de lui.

Pour déceler une infidélité dans le couple, il faut toujours analyser si quelque chose va mal dans notre relation ou non.

Etant donné que l’infidélité est un thème extrêmement populaire, de nombreuses études ont été réalisées sur les facteurs associés à la tromperie dans le couple.

Voici quelques-un de ces facteurs. Il vous permettrons de savoir si vous devez rompre ou trouver une solution à votre situation.

Les facteurs de l’infidélité

• Le manque d’amour. Il est fréquent qu’avec le temps, nous arrêtions d’aimer notre conjoint comme au premier jour. Cela peut donner envie de chercher quelqu’un d’autre.
• La routine et l’ennui. Avec le temps, les habitudes ne nous plaisent plus et nous pouvons ressentir le besoin de sortir à la recherche de nouveaux stimulis qui nous font rêver.
  De plus, la curiosité et l’inquiétude sexuelle et affective peuvent favoriser une infidélité.
• Le besoin de séduction. Certains personnes s’enferment dans leur vanité et leur narcissisme, et mesurent leur attraction et leurs valeurs en fonction de leurs conquêtes.
• Les fausses croyances ou les croyances égoïstes qui prétendent justifier l’infidélité : “seulement cette fois”, “je ne l’ai jamais fait avant et je dois essayer”. Ou encore “il/elle ne va pas s’en rendre compte”, “c’est seulement du sexe”, ” je ne vais pas perdre cette opportunité” etc.
• Le fait d’être dans un système de valeurs qui ne sanctionne pas l’infidélité.
• Avoir des problèmes de communication non résolus peut générer des ressentiments qui s’accumulent dans la relation.
• Le sentiment de solitude à l’intérieur de la relation à cause d’une distance affective et d’un manque d’affection.
• Le manque de satisfaction sexuelle. Cela a tendance à favoriser l’envie de rechercher un autre compagnon plus compatible.
• Les attentes irréelles et l’idéalisation de la relation de couple et de l’autre, peut amener à de grandes déceptions qui éloignent les conjoints l’un de l’autre.

Vous savez maintenant comment découvrir une infidélité dans le couple !

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